SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15

  • Pregnyl przechowujemy w temp od 2 do 15 * C

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3341 Data: 2006-05-22 20:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna przed kolacją

    Post
    Odżywki i suplementy

    salix a po treningu nie brac?? Bo do tej pory bralem w DT 30 min przed treningiem i zaraz po treningu Zmieniony przez - RafałP w dniu 2007-04-11 15:52:17

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2007-04-11 15:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Shock vs. Stary Shock który ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jaka jest róznia miedzy składem starego i nowego ? I skad taka rózncia w cenie miedzy nowym a straym shockiem? ;o Zmieniony przez - Cyber_89x w dniu 2008-02-02 15:56:43

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3471 Data: 2008-02-02 15:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Shock vs. Stary Shock który ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    panowie no to co dorzucic do tego nano i shocka ?. Zmieniony przez - Cyber_89x w dniu 2008-02-05 16:02:15

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3471 Data: 2008-02-04 18:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiany??? <combo>

    Post
    Doping

    [...] BIALKO:2,7 WEGLOWDANY:5 TLUSZCZ:1,5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:metka,mix, prop, 8.TRENING:4split 9.CEL CYKLU:masa dobrej jakosci 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 8 miesiecy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):ekto 13.STAN ZDROWIA:bdb 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:brak 15.WYNIKI SILOWE

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2009-01-20 13:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] twarzy, nawet na chvju cos czulem Czy to ma jakis wplyw na te miejsca i czy te uczucie znikinie? No i jeszcze dawkowanie jaki stosuje (czy dobre) DT hp 1 miarka przed treningiem 30 min 5g mono po treningu bezposrednio gainer 15 min pozniej DNT hp na czczo 1 miarka mono po poludniu 5 g wolalbym mono rano, a hp wieczorem przez to mrowienie...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2009-04-15 17:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja teraz nic nie czuje po hp . Jakos nie siada mi ten stack. 1 wersja bila na leb ta ca teraz mam (orange blast). Moze sie jeszcze rozkreci (mam nadzieje) A co do grudek to tez je mam krusze i jem norma. Zmieniony przez - sebek1982 w dniu 2009-04-15 20:25:58

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2009-04-15 20:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • J/w jak najbardziej, jak chcesz wejść na clen, to daj podkład z testa, 250 mg enan e4d, wino bym pociągnął dłużej o tydzień i w tym czasie już wbijał enana. Możesz tak enana ciągnąć dotąd, aż pomyślisz nad next cyklem. I oczywiście hcg powinieneś teraz przybić Zmieniony przez - skint73 w dniu 2014-04-16 15:36:22

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2014-04-16 15:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sauna a odchudzanie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeżdżę na basen i tam jest basen :D Oczyszcza organizm, wypacasz toksyny i wodę sauna Ci sadła nie spali chyba że wskoczysz na piec :P Zmieniony przez - milson w dniu 2015-03-04 15:20:35

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2015-03-04 15:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko nieźle pompuje to jest uzupełnienie diety kumasz jakby kurczak,ser w prochu nie masz braków nie bierzesz białka masz braki białka uzupełniasz je Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2008-11-03 17:24:15

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2008-11-03 17:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najbardziej aktywne forum bjj

    Post
    Sztuki Walki

    a jak! Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-11-24 23:15:47

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3256 Data: 2008-11-24 23:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny na mase

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dlaczego założyłeś nowy temat? "http://www.sfd.pl/Dieta_na_mase-t911256.html" Zmieniony przez - P@tryk w dniu 2013-01-13 15:11:52

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2013-01-13 15:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] meta 2 lata temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ektomorfik 13. STAN ZDROWIA:wszystko ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:90 -martwy ciąg:150 -przysiad:100 tyle z tego co wiem. Dziękuje z góry I ponawiam pytanie czy tura z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2022-09-24 12:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, co i jak.

    Post
    Trening dla początkujących

    1. 3-4 serie . Po 10-12 na małe , 12-15 na duże . 2. Aeroby najlepiej robić nadczo. W DT po 20-25 minut , a w DNT po 30-40 minut . 3. Brzuch możesz robić przy aerobach . Następnym razem pamiętaj o Ankiecie . :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2013-10-17 14:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaloria kalori nierowna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak oszacowano zwiększenie ilość błonnika z 18 g/dzień na 36 g/dzień spowoduje, że jakieś 100 kcal mniej będzie dostępne dla organizmu, więc w ten sposób raczej za bardzo nie podważamy tezy: "a calorie is a calorie is a calorie". Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-08-21 22:15:34

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2007-08-21 22:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka............

    Post
    Doping

    [...] WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : PYTANIE:

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2007-11-01 13:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol

    Post
    Doping

    [...] masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:- 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): mięśnie + lekki tłuszczyk 13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie 15.WYNIKI SILOWE - 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : - martwy ciag : - przysiad : - Tomek82 już to wczoraj wypełniałem ;)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2007-11-30 14:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • seremene patrze właśnie że Poczta Polska liczy sobie 15 PLN za taką paczkę, więc z wliczoną wysyłką to moge sprzedać za 60 ;p

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2009-07-07 10:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 minut

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    15 minut wrzucaj na poczatek pozniej jak sie wyrobisz mozesz dluzej. Nie bez powodu ci polecil aero...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2012-08-01 18:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok. 13% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): duza tendencja do tycia 13. STAN ZDROWIA: Bardzo dobre 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): wolna 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 145kg -martwy ciąg: 170kg -przysiad: 140kg Jak z tym odblokiem po trenavolu? Zależało by mi na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2018-09-13 12:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)