15

[...] przechodzi do tej organizacji dostaje z marszu walke o mistrzostwo jakiestam, lub tytuly sa tworzone pod zawodnika. Severn dostal kase, przeszedl do tej organizacj ( wczesniej bodajze w KOTC walczyl) i stwaorzono dla niego Intercontinental HW, moze wczesniej bylo tylko British, lub European... Zmieniony przez - Possible w dniu 2011-06-19 15:06:46

zależy jakie przerwy między poszczególnymi dniami proponuje : pon bary tric bic wt nogi (brzuch) czw klata (brzuch) pt plecy Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2004-05-23 15:46:45

juz gadalem z tobia na GG po co post ? EDIT : aaa gadales jak jzu zalozyles posta :) Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-05-24 15:07:56

[...] i mleka 4.puszka tunczyka ok.2zl 5.obiadek (ja jem go ok. 19godz. i to co mama przygotuje) 6.makaron (ile dasz rade opchnac:)i z czym chcesz (ja jadam z jogurtem 2zl) wiec hyba ta dieta nei jest taka zla jk tak ptzre po sobie:) i co najwazniejsze nienajdrozsza:) jedz i rosnij duzy zdrowy Zmieniony przez - LepszyBrat w dniu 2005-02-03 15:38:35

[...] i wędrujemy do szkoły... 10.30 - dzwonek i długa przerwa, sięgamy wiec po drugie śniadanko, tym razem niezbyt obfite WAFLE RYŻOWE - 5 sztuk JOGURT NATURALNY Z ZIARNAMI - 150g Posiłek niewielki, ale do obiadu powinien wystarczyć... 14.00 - wreszcie czas na coś solidniejszego. Na szczescie mama czeka już z dobrym obiadem... FILET Z KURCZAKA [...]

15 lat to trochę za wcześnie jak na wspomagacze przynajmniej ja mam takie odczucie pozdro

Zgadzam się z Piorunosem. i od siebie: utnij węgli, zwiększ tłuszcze i białka i interwały polecam. Zmieniony przez - calafior w dniu 2010-03-01 15:17:58

Niestety nie ja sam nie chodzę na siłownie a ćwiczę w domu, teraz mam 15 lat ale przez jakieś 1-2 lata ciskałem pompki i na drążku a jeszcze wcześniej miałem hantelke 5 kg to machałem tyle aż doszedłem do 100 razy na rękę i teraz się przerzuciłem na ciężary ale też nie ćwiczę na jakimś wielkim obciążeniu, a tak 30-35 kg i mi jak na razie wystarcza.

[...] BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad :

[...] CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE:

"mietka zamierzam brac 2 tablety dziennie dopoki sie tesc nie skonczy" a ile masz tego teścia i jakiego bo za cholere nie czaję twego pytania,chyba mi mózg koksy wyżarły, albo ty tak pytasz. Na bank masz diete do dupy. Zmieniony przez - leonstar w dniu 2004-09-13 15:08:58

szczerze to nawet nie patrzylem jakies robi napewno gorsze ojciec przywiozl ten telefon chcial wgrac gps no i szukalem na forum i natrafilem na watek ze moze byc to podorba i sie okazalo ze jest od tamtej pory lezy na polce. cena 220zł chetny ktos;p? Zmieniony przez - Cyber_89x w dniu 2009-01-19 15:49:49

120 zl aha mam jeszcze 3 blistry TCM z olimpu. Rowniez sprzedam ostatnio na allegro bylo pare walkow - miedzy innymi i mnie wyj... koles. ale odzyskalem kase. Na allegro mam 70 pozytywow i zero negatywow. Wiec kazdy jeden psuje mi kariere - a tego bym nie chcial - takze gwarantowane 100% satysfakscji Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2008-02-06 [...]

Rabat od 5% do 15% w ramach konkursu, o tym mówiłeś Stachu?

Nie wiem jakie tam masz stężenie w kapsułce, ale 10g kreatyny w dni treningowe (rozbite na dwie porcje) i 5g w dni wolne. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-03-15 20:06:48

kreatyne megabloa jest słabej jakości a ty masz 15 lat to troche za wcześnie na kretke poczekaj z nią do 17 roku życie a teraz to dieta białko gajner no jakieś aminokwasy ewetualnie Jeżeli moja wypowiedz Ci pomogła to naciśnij w prawym dolnym rogu wypowiedzi.

Nie mówimy o asa Spokojnie odblokowanie bedzie ? pytasz sie jak bym z piwnicy gdzieś przyszedł i pierwszy raz na forum wszedł Zmieniony przez - MASSpower w dniu 2005-03-11 15:02:46

po 2 kaps. do kazdej porcji kreatyny, chyba ze kreatyne bierzesz przed treningiem to wtedy tauryna nie. http://www.biogenix-bx.com/forum/search.php?search_author=Tora z linka pierwsze 2 posty EDIT: na sfd też o tym pisałeś, ale tu nie ma takiej fajnej opcji jak na Bx'a, że można zobaczyć wszystkie posty użytkownika a szukać nie mam zamiaru to co [...]

Dziękuje Panie Darku Tora - podziękuj Panu

ja również dlatego mówię Ci, że na mnie dobrze działa przed treningiem nie unoś się tak bo nie ma o co a co do sprzecznych opinii... poczytaj co piszesz - EOT pozdro600