15

A co sądzicie o tym: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis26480.html Albo tym: http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_protein_professional-opis27100.html Zmieniony przez - UBWNR w dniu 2016-11-20 19:02:15

Co sądzicie o tym, jak na początek będzie dobre? http://www.sfd.pl/sklep/Arnold_Schwarzenegger_Series_Iron_Whey-opis34984.html Zmieniony przez - UBWNR w dniu 2016-12-15 07:43:36

[...] -wymiary porównywalne z kasetą - Zasilanie: płaski akumulatorek 1,5V (w komplecie) - Dodatkowa możliwość zasilania z baterii (1bat.R-6) - Szybkie przewijanie (15 x normalna prędkość) - Głowica z podwójnym stabilizatorem - System podbicia basów S-XBS - Długi czas pracy: 75-godz. - Wskaźnik stanu baterii - Metalowa obudowa - [...]

2-2,5g białka na kgmc, max 15% zapotrzebowania z węgli i reszta tłuszcze. To jest lc /pozdr

O jaką ankietę chodzi ? Celem jest rzezba. Uprawiam aeroby (piłka reczna, plywanie) i chodzi mi o to zeby przede wszystkim nie spalic miesni a podkreslic i uksztaltowac je. Czuje tez ze moj organizm nie nadaza przy intensywnym treningu z regeneracja. Zmieniony przez - skrobek w dniu 2012-02-15 13:00:17

deke sobie odpusccie tak jak wam koledzy radza propionacik jak gregor radzi albo 100 tabsow metki 6 tyg prop 50 mg c2d lub 15 mg metki przez 33 dni

ile potrzebuje mniej wiecej strzalow zeby cos przybylo w lapie?? i dlaczego mi to odradzacie skoro tyle lebkow na tym jedzie?? Brawo sam siebie określiłeś tymi pytaniam skoro chcesz jechać jak łebki to po co się pytaszKreatyny pewnie nie próbowałeś nawet a za 1 razem można zrobić z dobrą dietą tyle samo co na osiedlowym cyklu steroidowym.

MASZ 15 LAT!!! DAJ SPOKOJ Z DIETAMI BO TYLKO SOBIE ZASZKODZISZ!!! UPRAWIAJ SPORT ODZYWIAJ SIE ZDROWO(NIE JEST PRZETWORZONYCH PROD. ANI CHEMICZNEGO SYFU TYPU MCDONALD'S) I CZYTAJ FORUM. ALE NIE OBNIZAJ ZAPOTRZEBOWANIA KALORYCZNEGO BO ZROBISZ SOBIE KRZYWDE!

Myślę, że Nofatuk ma rację. 15 latek nie powinien być na żadnych dietach

tym bardiej 15 latka....

nie musisz polegac na rodzicach, sam sobie gotuj, a dieta to podstawa w tym sporcie. Dobra dieta i slaby trening - dobre efekty Brak diety i dobry trening - slabe efekty Dieta jest bardzo wazna. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-05 17:14:56 Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-05 17:15:11

jajka to tez nie więcej niz 10-15 minut jak ktoś chce - to moze

Wrazam swoja subiektywną opinie Zmieniony przez - krac w dniu 2009-06-05 15:48:49

13-14hcg 2000iu e3d 15-16clomid 3dni po 100mg i do końca po 50mg

no dlatego chcialem podpytac co i jak z tym winkiem, bo kiedys to sie szamalo co bylo bez przemyslenia, bez konretnej diety, metka, deka wino wszystko naraz i jak szybko przyszlo tak szybko poszlo :D A jakies boostery tescia z normalnych supli by cos daly? czy smietnik? Zmieniony przez - Ara5 w dniu 2014-05-10 17:30:15

nupel dzienks tak juz nie pamietam (ale spoko ze przypomniales)odbijam Zmieniony przez - DrMartens w dniu 2004-10-16 13:26:15

vivek3 napewno tak jest ze najpierw maxy a pozniej SD ? w takim razie juz za pozno bo w sobote minie tydzien jak nie cwicze, do kilobba i plewera... mysle ze jednak zmierze maksy, sila napewno mi wzrosła ale nie wiem ile dodac, w poniedzielek maxy dla 15, środe dla 10 ,w piątek dla 5 i od poniedziałku ruszam, oby było dobrze

przesyłka na pewno jest wlicznona w cene produktu nie ma nic za darmo kupuj w sfd - bedziesz miałą abona ooo jak pisałem nie widziałem odpowiedzi ale widze ze Gumis moja krew Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-03-19 00:15:50

No to dzisiaj tak moja dieta wyglądała: 9:00 bułka grahamka z szynką i pomidorem 11:30 jw :D 13:00 bułka z mięsem smażonym 15:00 placek ziemniaczany (musiałem, obiad) 18:00 tuńczyk, bułka grahamka z serem białym, szynką i pomidorem. No i tyle. Jak, całkiem z***ałem??

No to dzisiaj tak moja dieta wyglądała: 9:00 bułka grahamka z szynką i pomidorem ile tej bułki gdzie białko 11:30 jw :D 13:00 bułka z mięsem smażonym jakie mieso ile 15:00 placek ziemniaczany (musiałem, obiad) ./a to juz wogule sie nie nadaje 18:00 tuńczyk, bułka grahamka z serem białym, szynką i pomidorem. / nanoc dopier tyle gdzie zdrowe [...]