15

Często robie pieczone ziemniaki w formie grubo skrojonych frytek, więc myślę, że z talarkami bez problemu sobie poradzi. Nie wiem, jak ziemniaki, ale dla przykładu ryba pieczona w 12-15 minut jest gotowa bez problemu.

ja mam standardowy piekarnik zabudowany i jeden taki "mini", z ktorego korzystam "na szybko". w takim 15-20l niestety nie wszystko mozna zrobic, bo sie nie zmieści. co do oszczednosci, to jest mniej energożerny niz standardowy piec. jak bedziesz kupowala, to najlepiej taki, ktory ma tez termoobieg

I pamietaj o piciu wody - duzo dobrej wody ! Tanie BCAA`s: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107664 Tani Gainer: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107831 A tu ja : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938

gowno jak stad do w-wa. na przszlosc pisz w wyszukiwarce bialko allegro Zmieniony przez - szy_mek w dniu 2005-03-15 19:28:14

Rectus Kolejny zapaleniec. Zamiast zakladac 4 posty w 2 dni z glupimi pytaniami radze poczytac posty podwieszone. Zadajesz pytania nie znajac podstaw. Zmieniony przez - Polskikoks w dniu 2008-03-26 15:01:59

[...] w tą sobotę, jednak sa pewne problemy ponieważ nie chcą zgodzić się sędziowie IFMA, pod której patronatem rozgrywane będą zawody. Nie wiadomo czy do niej dojdzie w końcu, mam nadzieję ze jednak sie zgodzą walka z Ostrowca ma 3 rundy i jest cała na tym nagraniu - przerwy tylko sa nie nagrane Zmieniony przez - L_B w dniu 2011-06-22 15:05:59

Jednak atakowanie idei wolnego rynku jest po prostu niesmaczne. Widzę znów mityczny wolny rynek jako panaceum na wszystkie problemy. A co do wątku to dość ciekawa akcja. Zmieniony przez - Tjujka w dniu 2012-02-21 15:49:32

cóż za wiele nie ma do oceny bo dałeś na gotowo opracowane treningi z cyklu "porusz ..." nie mniej jest to świetna seria treningów którą i ja używam i polecam na 100 %

[...] to jest najważniejsze wg mnie, bo po prostu nie ma siły i czuć jak pali mięśnie. Tak juz zupełnie na marginesie do czasu kiedy bawiłem się na treningach było ok, jak zacząłem na poważnie trenować musiałem tak czy siak schudnąć 15 kg, żeby przestali mnie bić, a ja zaczął ich trafiać. Zmieniony przez - Scorpion17 w dniu 2009-12-17 20:21:32

Lubię takie filmy, czekam z niecierpliwością O i nasz rodak jest też w tej produkcji Zmieniony przez - mleqs w dniu 2007-10-15 16:50:34

[...] TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : PYTANIE:

[...] rzeźba siła 9.CEL CYKLU:lekka rzeźba 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:4mies. 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:owlosienia 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :140 martwy ciag :140 przysiad :robie suwnice mam problemy z krzyżem

aby coś powiedzieć musze znać tój wiek wzrost i cel moge tylkoocenić produkty..... 6:30 Płatki owsiane Mleko orzechy włoskie serek rodzynki 10:25 Chleb kurczak warzywa orzechy 12:15 Chleb razowy podobnie jak wyżej 14:00 Makaron jaja warzywa oliwa 18:00 Jakaś ryba kasza warzywa olej lniany 20:00 Twaróg Oliwa z oliwek warzywa

wiek 17lat waga 67kg wzrost 180cm Chodze do szkoly i z teog powodu nie dam rady o 10:25 i 12:15 zjesc kurczaka;-(

[...] Może nie jest to całkowicie odpowiedź na zadane przez Ciebie pytania ale warto przeczytać wg mnie, może trochę Ci się wyjaśni :-) Jeżeli chodzi o badanie to zwie się ono chyba FENO i bada się zawartość w wydychanym powietrzu. Zmieniony przez - davidnth w dniu 2011-11-15 18:08:34

[...] masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 9 mies 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorf 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie potrzebne mi włosy 15. PPM (podstawowa przemiana materii):szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100 -martwy ciąg:160 -przysiad:110

jesli cykl bedzie 17 tygodni to wtedy 16-17-18 tydzień rozbijasz te 10 tysięcy na minimum 4 iniekcje clomid zaczniesz podawać 15/16 dni po ostatnim mixie minimum 3 tygodnie po 50 mg

[...] specjalista, a zwykły to może skierować ale odpłatnie. To zrób te badania i zobaczy się ile tego ari do hcg dać. A hcg zaczniesz bić za 2 3 dni. Po 7 miesiącach to koło 15 20tyś hcg wbić. Pierwsze 4 ini hcg dał bym 2500e3d a dalej 1666 e3d, po 2 dniach od ostatniego hcg clomid przez 4,5 tygodnia (pierwsze 5 dni możesz dać 2 tab) + tamox pół [...]

Dostales odpowiedz ze hcg 10dni po enanie... Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2016-06-07 22:15:48

może być mało po 7 miesiącach, test jeszcze wysoko siedzi dodaj jeszcze 3x1666 e3d hcg do tych 15 koła. Cabaser daj pierwszy dzień pół tab za 3 dni pół i po 5dniach pół i powinna być prolka zbita.