SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15

  • Badania do analizy

    Post
    Doping

    Jak mam to interpretować. Testosteron całkowity > 15.00 ng/ml

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2021-01-09 19:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to .. spanie na silce ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] znaczacy podnoszs poznimo Tes. Jedni uwazaja ze zma domowe dziala ci drudzy ze nie ze to lipa. A przeciez to tylko mineraly. GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:. Zmieniony przez - GARY_25 w dniu 2003-03-17 16:02:15

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2003-03-17 15:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiskaaaa POMOCYYYY

    Post
    Doping

    [...] BF% niewiem 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): chudniecia! 13.STAN ZDROWIA: bdb 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie wszystko w normie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: szybka klata : 140 martwy ciag : 167,5 przysiad : niewiem Wiem ze wpier powinno sie ukladac cykl a pozniej zakupy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2007-09-11 15:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiskaaaa POMOCYYYY

    Post
    Doping

    Zmieniony przez - mjś w dniu 2007-09-11 16:07:15

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2007-09-11 16:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiskaaaa POMOCYYYY

    Post
    Doping

    fakt pomylilem sie 14 tyg po ostatnim strzale to troche za pozno moj blad

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2007-09-11 17:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 32 kilo to dużo dajcie spokój hahah 32kilo ale nie takim sposobem o kolano tylko naprzemiennie stojąc a gryfem prostym sztangą robię serię(6razy) 55 kilo ... Zmieniony przez - MiamiInk20 w dniu 2009-04-27 15:38:49

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7527 Data: 2009-04-27 15:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parówki Fitness sokołów 3%

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tego co napisałeś wychodzi S.m.p.a że w tych parówkach jest około 15 gr białka /100gr Chyba taniej , zdrowiej =lepiej cyca na serio kupić... F13 Pomyśl , że tam może być wszystko , dosłownie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6687 Data: 2009-07-06 18:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parówki Fitness sokołów 3%

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] srednio 3.5 i przyjałem ww jako const. Ale wiadomo gabarytmy sie zmieniaja jako , że w parówkach moze być raz wiecej paznokci , raz wiecej ogonów , kopyt itd dlatego średnio 15 gr białko myśle , że jest ok Qazar wiekszosc osób sie na to łapie... i woli kupić coś z dużą ilościa cukru w miejsce tłuszczu . Zmieniony przez - Libos w dniu 2009-07-06 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6687 Data: 2009-07-06 21:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy od "trenera"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wykroczne 4 serie Plecy : Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia 4 sserie ( kozioł ) Klatka : Wyciskanie sztangi na płaskiej 4s Barki : Wznosy ramion bokiem w opadzie tułowia 4s serie Triceps : Prostowanie ramion na wyciągu 4s Biceps : Uginanie ramion z sztangielkami na przemian z supinacją nadgarstka 4s serie Cardio 15 minut

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2013-07-19 19:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na spalenie troche brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mniej więcej o 15.30. /SFD/Images/2016/1/28/b70ab746f71042d28fa98ac38b16a5b9.jpg

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2016-01-28 20:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o dibencozide magnum?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Taaaa, b12 to jest to Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4218 Data: 2003-04-09 18:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat - poczatkujacy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    siema też mam 15 lat i jestem początkujący mam 172cm wzrostu i ważę 57kg. Chcę poprawić rzeźbe i nabrać siły. W kalacie mam 85cm bicepsy troche mało 28cm, ale chcę to oczywiście poprawić. Wszyscy chcemy aby na nas leciały ładne panny i musimy im zainponować.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4033 Data: 2007-07-01 18:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaftan do przysiadów - pomoc w doborze

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Na pewno troszkę się rozciągnie i w 82,5 da radę ale to będzie hardcore Z resztą to jest kwestia indywiualna(wzrost, obwody itd) Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2009-12-02 15:11:31

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2009-12-02 15:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIWNY PRZYPADEK ZNAJOMEGO ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wydaje mi się, że tak, chociaż wymiary ostro w górę ; d mięśnie posiadają tak zwaną 'pamięć' Zmieniony przez - stola_93 w dniu 2010-04-15 22:39:23

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2010-04-15 22:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mieć płaski brzuch ? 184 wzrostu, 70 kg

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie mam żadnego planu, biegam tylko w pon sroda piatek po 15-30 min. A na brzuchjeszcze nie robiłem nic. Od czego zacząć ? Jakiś ABS ? A6W ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2010-12-06 22:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak bez osłonek leciały, czasem byly ziolka typu ostropest po 15 g dziennie ale to chwile czasu.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5003 Data: 2012-06-01 11:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] witaminy dla sportowcow, ale biore co drugi dzien bo mialem strasznie teczowy mocz i sny wiec zmniejszylem czestotliwosc zazywania. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 150 tab mety, koniec cyklu czerwiec 2010r. 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): bez tendencji 13. STAN ZDROWIA: bdb [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2012-09-12 17:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl enan+deka+meta

    Post
    Doping

    coś mi się zwiesiło Zmieniony przez - mateusz1996 w dniu 2015-02-25 15:28:05

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2015-02-25 15:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo+meta !!!

    Post
    Doping

    uwierz ludziom stad bo sie znają, 12 strzalow nic ci nie da,wiem to po swoim doswiadczeniu.Zjedz metke samą ,zacznij sobie od 15/20mg dokup do tego sobie gainera treca mass xxl uloz sobie dietke i gwarantuje ci ze bedziesz zadowolony.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3933 Data: 2006-05-17 20:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkiego Najlepszego dla E-Lite'a życzy prawdziwa Elita Zdrowia Bro, a poza konkursem uznanie odemnie za całokrztałt. Poz

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5168 Data: 2008-02-20 11:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)