SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tak co to jest

  • Nie.mi nie chodzi ze w ogóle nie. Tylko nie od dnia numer jeden. Bo i tak by zleciało a wykorzystujesz od razu potencjał jaki ma novo. Rozumiesz o co mi chodzi? Na podobnej zasadzie może być np. po co walić teścia wysokie dawki pkus deke i odgryzac meta skoro podobne efekty ( na początku) można mieć na średniej lub nawet małej ilości samego [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-23 20:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Idzie zając lasem i wrzeszczy: - Przeleciałem lwicę!... Spotyka wilka: - Zając, zamknij pysk, chcesz żeby lew usłyszał? Poza tym i tak ci nikt nie uwierzy. Zając wzruszył ramionami i drze pysk dalej. - Przeleciałem lwicę! przeleciałem lwicę! Spotyka niedźwiedzia: - Zając, zamknij się bo lew usłyszy, i wszyscy będziemy mieli przerąbane, jak sie [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-03 12:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zepsuł. - A co ja panu pomogę. Ja mam tylko małego grilla. ******************************************** Diabeł złapał Polaka, Niemca, Ruska i mówi: -Jeżeli powiedzie taką liczbę, że nie będę znał większej to będziecie mogli zamieszkać na mojej wypasionej wyspie. Pierwszy Niemiec: -Tysiąc Diabeł się śmieje: -Tysiąc, to jest drzew na [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 14:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    buhahahaha sog za buldoga! kocham takie kawały Ojciec z synem idą ulicą. Dziecko całą drogę marudzi: - Tato, kup mi lody, no kup mi lody, no kup... Ojciec w końcu nie wytrzymuje: - Ja też bym zjadł loda, ale pieniądze mamy tylko na wódkę. Żona czeka na męża, jest już trzecia w nocy. Nagle otwierają się drzwi i wchodzi piijaniutki mąż. Żona od [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-28 21:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Style kung-fu/wushu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to można w dokumentach Chińskiego Związku Wushu i w wypowiedzach jego oficjeli, w chińskich podręcznikach dla instruktorów kształconych na tamtejszych AWF-ach itp. Bo takie wushu Chiński Związek Wushu chce przede wszystkim popularyzować, a bardziej skuteczne systemy są co najwyżej tolerowane, mają prawo działania, ale ich popularyzacja nie [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-05 16:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No taki crossfit po prostu, crossfit swoja swietnosc i jakis bum to chyba ma juz za soba, wiec dodali troche biegania i niby cos nowego. Ale moze ja to tak odbieram, troche tylko czytalam co to jest, moze to jest ciekawsze niz mi sie wydaje?

    Odpowiedzi: 7253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-11 22:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzę,że z żelastwa robi Ci się powoli życiowa pasja,ładnie,tak trzymaj Papecik żelastwo polubiłam odkąd zaczęłam chodzić na siłkę,ale to co jest teraz...nie przypuszczałam 4miesiące temu,że tak będzie...może głupie porównanie,ale można powiedzieć,że się zakochałam w trójboju,a ten stan składa się z kilku faz przez,które się przechodzi: 1 [...]

    Odpowiedzi: 1192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-13 23:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kto w martwym ciagu bierze 350-360kg, a w wioslowaniu jednorazc nie specjalnie cwiczac je (ograniczenie z gory narzucone) robi 150*5powt ten sam gostek (rocznik 86 skoro to takie mega wazne), majac niesamowicie wielkie silne barki podrzuca ok 160kg silowo i bez "techniki olimpijskiej", oczywiscie nadal nie cwiczac barkow przy okazji [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-06 21:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacznijmy razem jeszcze raz od nowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie odsączam, pełen obraz stopnia tolerancji leku to 3 cykle, czyli zostało mi 1,5 miesiąca Dieta.. Od połowy sierpnia z powodu braku czasu dieta legła w gruzach i wygląda tak: 3x dziennie odżywka proteinowa i raz dziennie noga kurczęca z grila (tanio, łatwo i przyjemnie, niestety chodzę głodna i dojadam jak coś się napatoczy, jest mi wszystko [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-15 09:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ale na kulturyste sie nie nadaje a niektórzy mają odwrotnie. Apropo co to jest SOG ?????? I jeszcze nic nie brałem ale mam zamiar kupić kreatyne a ćwicze ok 3 lata ale tak porządnie i systematycznie to z pół roku. kileri jeśli chodzi o przysiad, barki, rwanie itp. to narazie nic nie pomiem bo nigdy nie brałem na maxa, jak sie sprawdze to [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-25 18:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie, wlasciwie to nie wiem. tak gdzies poslyszalem od kolegi jak cos takiego mowil. dzieki ze mi uzmyslowiles ze tak naprawde nie wiem co to jest. mogl bys mi napisac co to jest, bo nie chce dluzej zyc w niewiedzy

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-10 13:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] blisko granicy braku postępów-czyli typowego przetrenowania. Aleby się przetrenować nie wystarczy 30 serii przysiadów z względnie małymi ciężarami,szczególnie jeszcze u tak zaawansowanego zawodnika ,jak Ojan. Alei o wiele mniej zaawansowani się od tego nie przetrenuja-stąd ta przerwa 7 dniowa,sta tylko 10 treningów (co to jest 10 [...]

    Odpowiedzi: 10909 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-04 17:45:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Słodziki, aspartam

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na kilka istotnych, podstawowych kwestii, o których pewne osoby grzebiące w bazach pubmed ( i poźniej szczycące się wklejeniem linków do badań zawierających słowo “honey”, tak na szybko znalezionych w minutę:)) nie wiedzą albo zapominają. Dlaczego badania randomizowane podwójnie ślepe kontrolowane placebo przedstawiają w medycynie najwyższą [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-23 00:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zamiar się porządznie wziąsc do roboty.. mam opracowane mniej więcej system suplementacji i trenigów do wakacji.. a nie chce tego popsuć przez głupote.. i lekkomyślność.. tak więc dziś WOLNE.. Dieta: Śniadanie 100g płatków owsianych "zwykłych" KUPCA + 6 białek z jajek gotowanych, żółtka psiaki dostają jak zawsze hehe Tuńczyk.. ser [...]

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-14 21:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] inaczej, misiu. >>>- ****a, myszko... przyznaj się! Ty też nie pamiętasz, jak mam na imię?! >>> > > Gosiu! Znalazłem pod łóżkiem naszego syna takie pisemko >>> sado-maso, wiesz... związani ludzie, maski, pejcze... >>> - No i co zrobimy? >>> - Nie wiem, ale klaps nie jest chyba [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-17 20:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] refunduje. Koszt: 25 tys. złotych. - Oczywiście, oczywiście - na to mąż. -Potem potrzebna jej będzie rehabilitacja. NFZ nie refunduje. Koszt ok. 5 tys. miesięcznie. -Tak, tak... - kiwa głową mąż. -Konieczne będzie pobyt w sanatorium, które zajmuje się tego typu urazami, plus ta rehabilitacja cały czas. NFZ nie refunduje. Koszt sanatorium - 10 [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-28 00:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] A co robisz ze skapującym woskiem i niedopalonymi świecami ? - Dobre pytanie - powiedział Rabbin - zbieramy to i kiedy uzbiera się całe pudełko wysyłamy do producenta, a on, tak dawniej jak i teraz, przysyła nam nowe pudełko za darmo. - Aha - powiedział księgowy niezadowolony z tego, że jego niecodzienne pytanie miało najzwyklejszą w świecie [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 01:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie da tak, chociaz to jest niewiadoma, bede chcial zakupic jakies obiciazenie na szybko, to jakis trening domatora bede robil napewno a jak sie uda raz w tyg na silke. Wyjazd krotki, a najblizsza silka 20km;/ tak wiec nie bede kupowal karnetu bo za duze koszta dojazdu, karnetu. Niewiem tez jak bedize z dieta na poczatku, bo bede pracowal w [...]

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-25 23:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko to zapomnialem gdy przypialem numer do paska. Liczy sie jutro i caly sezon. Z nosa leci ale gardlo nie boli, goraczki nie ma. Samopoczucie nie jest juz tak dobre a nastroje nie tak bojowe jak tydzien temu jeszcze, ale bede walczyl. Zaloze stosownie motywacyjna koszulke, jakos to bedzie. Jednak deklaruje cel, bowiem wowczas [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 13:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dojezdzajacych a po trzecie to tam nie bardzo jest gdzie spac Kudelska Ania (23:26) bo ja nie mam hotelu Daro (23:27) ee...czyli ryndzionkow nie bedzie? Daro (23:27) ej a tak serio Daro (23:27) to dam znac jutro Daro (23:27) bo kac ebdzie meczyl Kudelska Ania (23:27) okej Daro (23:27) ranopobudka be zsensu Daro (23:27) nielubie tego uczucie [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-04 23:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)