tak co to jest

No tak, ale to jest robienie świadomie komuś krzywdy, co może być spowodowane uszczerbkiem na zdrowiu, i powinna osoby być o tym powiadamiana!

***ac go heee i tak huhro i tak hee 80kg na max. co to jest ****a na bica to ***ne

jak trenujesz czy miales odpoczynek regeneracyjny przed cyklem? czy mzoe dalej jedzeisz tym samym planem X tygodni? ile godzin dziennie spisz? moze byc XX powodów dlaczego tak jest poza tym co to jest 12dni? tyle co nic

Nie obraz sie ale wyniki masz calkowicie pomylone: PRZYSIAD TYLNI: 95 to robia panie w dziennikach. Zabierz sie za to. Przysiad = kulturysta. MARTWY CIĄG: 110x4 110 - to tak jakbys wogole nie trenowal. Martwy = kulturysta. WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: 100x3 105x1 No to dopieszczone, wyzylone, az gryzie w oczy przy innych cwiczeniach. Czy ty [...]

[...] koncu rozwalilo ie jak malo ktorego koxa."sam widzialem,nawet probowalem"proponuje przestac pie-r-dolic na forum.Kupe(heh)widziales nie kox.jesli dla ciebie 'takie male kanciaste tabletki"sa trudne do odroznienia od idealnie okraglych to zycze powodzenia przy kolejnych zakupach.Na pewniaka trafisz na towar pewny.Tamte ktore [...]

Frekwencja poki co to jest jakies nieporozumienie wiecej kategorii niz zawodnikow,no ale tak to jest jak zakladaja po 20 federacji w dyscyplinie ktora trenuje garstka

Wiec tak. Hm... dokladnie ci nie powiem co to jest bo sie po prostu nie znam :P Wiem ze sie w nim dobrze cwiczy(sam caly zcas zauwam w jednych spodniach na treningu od 4 lat). Ale jesli ci nie bedzie pasowal jej material to mozesz przyniesc wlasny. U mnie w klubie niekorzy mieli jakies takie blszczace te spodnie. Of korz jesli chcesz kimono do [...]

napisałem tak bo to jest jedyny faul który dokładnie pamietam, pamietam równiez inne faule, ale przeciez nie napisze że coś tam kiedyś przez kogoś gdzies i stało sie coś co nie?????

Czyli tak bialczeko przykladowo rano. A co z tymi amino dlaczego przed treningiem,tylko przed treningiem ? Czy reszta bez zmian? Co to jest beta-alanine;)? dobra juz wiem:) Polecacie cos:)? Zmieniony przez - Blublam w dniu 2013-09-19 17:15:43 Zmieniony przez - Blublam w dniu 2013-09-19 17:17:15

Stary ty zartujesz? Wiec tak. Po ACT mozesz robic splita albo FBW. Ja proponowal bym FBW. O tym co to jest i jak sie to je sobie poczytaj bo po to sa napisane te wszystkie arty. Dieta to tak indywidualna sprawa ze nie mozesz jej sobie skopiowac od kogos. Musisz ulozyc sam.

power15 - A długo tak miałeś? Co jaki okres czasu? Gronevelt - wiem, że nikt mi nie powie co to jest, ale może ktoś miał podobną sytuację, wiec pytam. Za zły dział przepraszam i proszę o przeniesienie. Pozdrawiam.

dobra, ok, serie zostawię tak jak mówisz. Ale co to jest unoszenie tułowia z opadu, i czy znasz coś na dwugłowe oprócz żurawia (domowym sposobem) A co z czworobocznymi bo mój trening nie będzie ich zawierał jak wyrzucę szrugsy

[...] samych dniach treningowych. Chyba, że miałeś coś innego na myśli w tym zdaniu. Efekty redukcji tkanki tłuszczowej, a tym bardziej samopoczucie jest mocno indywidualne. Zrób tak, jak uważasz. Tutaj nie ma jednej dobrej drogi. Każdy powinien poznać swój organizm i dostosować rozpiskę diety według własnych potrzeb. Nikt nie jest w stanie na tę [...]

po pierwsze: jak powie prawdę to i tak będzie ciężko mi uwierzyć :P po drugie: jeżeli to jakiś syf to i tak nie powie mi prawdy :D znalazłem to w buteleczce po nie wiadomo czym, czyli ktoś nie chciał żeby było wiadomo co to jest.... Ciesz się że worka z proszkiem nie znalazłeś %-) tak to przynajmniej w sport idzie %-) Zmieniony przez - ganim w [...]

Najpierw pytanie co to jest ten katotefin daj jakies porządne info a co do clenu to dziel dawkę. Ja robie tak że większa ilość biore rano np 2 tabsy potem ok 12 2 tabsy i ok 16-17 1 tabs .(podziel to przez dawke) Przy takim dawkowaniu wmiare sie wysypiam . Jeśli natomiast chodzi o wysycenie to zależy od organizmu teraz biore razem z kumplami i [...]

to w takim razie ja pytanie mam:)co to jest metabolic thryloen????zadalam to pytanie na atlecie ale powtorze sie ..a zreszta wejde do sklepu zapytac ...ale i tak jestem ciekawa

Pompek tez nie próbowałem :D Tak zarzuciłem a co to jest rdl? Zaraz poczytam

Rower slabo, uwazam ze powinienes na poczatek zaczac spacerowac dosc szybkim tempem po lesie od czasu do czasu robiac wymachy ramion,tak jakbys sie rozgrzewal na wf'ie:D z czasem jak waga spadnie sprobuj HIITA bo poki co to jest zabojstwo dla kolan przy takiej wadze.

To tak na poważnie. Ale powiedz mi prosze co to jest i czemu to ma służyć.

tak szczerze to 3/4 supli których zażywamy jest nic nie wartych ale czego się nie robi dla komfortu psychicznego..... jak ja zaczynałem przygodę z siłownią to nawet nie wiedziałem co to jest białko w proszku a postępy robiłem, małolaty teraz nawet nie mając ułożonego treningu ,wydaję masę pieniędzy na bzdurne suplementy które w ich wypadku zapewne [...]