SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tak co to jest

  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] podciąganie sztangi wzdłuż tułowia,tylko,że wyżej niż przy zwykłym hang pull???nachwytem wyobrażam sobie to ćwiczenie,ale podchwytem???jak to wtedy wygląda??? zanim zadasz takie pytanie zrob to sam bazujac na opisie moglem to rownie dobrze nazwac "oszukanym uginaniem podchwytem gdzie sztanga idzie po prostej do wysokosci dolnej klaty" [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-15 18:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poczatkowo podbita prl. CJC z dac jest wygodniejsze bo bijesz raz na tydzien, do tego GPRH 2 lub 6. Co do dawek to sie nie wypowiem bo to jeszcze nie moja bajka. Lodzianin tak robil to moze sie wypowie. Niby opis z dac fajny ale przecież nie będzie wydzielało gh cały czas skoro wiemy że to jest działanie pulsacyjne . Druga sprawa to ciekawe [...]

    Odpowiedzi: 19268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-22 11:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hipotezy? {{:-( Na pewno nie jest to kwestia "bloka" bo jadę na teściu i mam go pod dostatkiem, a mimo wszystko muł. Również nie estro/prolaktyna bo badam. Uczucie jest takie, że brak jest motywacji. Strzelam, że albo nisko jest dopamina albo jest jakoś "blokowana"(przykrywana) przez inne neuroprzekaźniki. Możliwe że może być to [...]

    Odpowiedzi: 19268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-30 00:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szybko az zaczalem wazyc 120 kg mialem 19 lat tragedia. I mialem insulinoopornosc bardzo bardzo duza. Cukru z rana mialem chyba 110 czyli o 15 za duzo ale cukier to i tak marny wskaznik. Mialem nadcisnienie bralem beta bloker propanolol i amlozek. W pol toku schudlem 26 kg. Wszystko sie poprawilo do dzis nie mam nadcisnienia i cukier mam [...]

    Odpowiedzi: 19268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-19 07:59:16 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] od twojego organizmu a co ważniejsze od długości i dawki oraz tego czy to co masz w środku jest tym czym powinno. Nikt przy prawdziwych sarmach nie łapie bloka. Może mieć tak silną supresje (przy przekroczeniu rekomendowanych dawek lub czasu stosowania a zwłaszcza Obu powyższych czynników jednocześnie) że będzie to odczuwalne jak blok jednak [...]

    Odpowiedzi: 19268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-18 19:01:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kolejny raz Rad140 biore i o ile ogarniam cisnienie o tyle nie ogarniam nerwow. Nie ma dnia bez klotni z kobita. Zapalam sie w 10 sekund przez glupoty. Po zadnym srodku tak nie mam... Czuje sie jak inni po trenie. Tez tak macie po Rad? Ja tak jak kolega wyżej. Zazwyczaj powodem jest duża wyjściowa teścia własnego połączona z za dużą dawką rada [...]

    Odpowiedzi: 19268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-29 13:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecacie oste z Pro Nutrition ? i czy trzeba wykonać badania przed braniem? Pierwszy raz brałem rada z pro to wyj**ało mnie z butów a za drugim razem zero odczucia po roku także na moje upadli na psy. To samo z wxn yoha 30mg i zero odczuć także te dwie firmy dla mnie spalone. Też mam nadzieję że andro wypuści rada bo póki co to nie wiem co brac [...]

    Odpowiedzi: 19268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-06 16:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tym jest i co im mówić? I jak? Jaki wyrok dostałeś? XD Panowie sorki, zapomniałem wam opowiedzieć jaki finał. Generalnie mieliście rację, polska policja nie działa tak szybko%-)%-) Sprawa z 2017 roku. Dotyczyła jakiegoś trenera którego chyba podlapali za sprzedaż saa. Natomiast podpytalem jak to jest i bardzo miła i atrakcyjna Pani [...]

    Odpowiedzi: 19268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-11 18:20:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • BSR, Rad jest 5 razy silniejszy a Lgd 11 razy od Osty ? Czyli co Lgd jest silniejsze od Rad? Myslalem, że na odwrót... Dużo ludzi tak myśli. Tak lgd jest silniejsze od rad mg do mg. Rad daje większe przyrosty siły dlatego ludzie utożsamiają go jako silniejszy. Ma najwyższe ratio anaboliczno androgenne ale nie tak mierzy się siłę danego [...]

    Odpowiedzi: 19268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-02 21:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] koniecznie stopy rozstawione na 45 stopni albo i wiecej no i plyciej niz ja a kolana lataja na wszystkie strony. Lordoza, leb zadarty i heja. MC jeszcze gorzej, stopy tak samo, plecy w palak, byle naladowac kg. No i koniecznie pas. I tak samo ludzi ucza. Az czasami mnie telepie. A ja i tak sie malo znam. Chlopakow jest paru fajnych- w [...]

    Odpowiedzi: 27943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-25 21:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] wiedzy ogólnej, dlatego stara się wyuczyć tylko tego, co go interesuje i wiedzieć tylko to, co musi, by w miarę dobrze wykonywać swoją pracę? Ja odnoszę wrażenie, że zawsze tak było... Ale faktycznie, dużo zawodów jest wykonywana na przedłużonej przez opłacenie na parę co parę lat licencji, zwykle to jest tylko formalność i nie ma przełożenia [...]

    Odpowiedzi: 27943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-05 22:58:14 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [art] Porozmawiajmy o powtórzeniach [art]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że popalił mięśnie na tych MC i skutecznie wyhamował anabolizm na długie dni... :-D No powtórzę się, ten katabolizm to wredne bydle, nic tylko czeka żeby zeżreć nas. A tak patrząc uczciwie i robiąc proste obliczenie: Jasio jada dobrze, bo jest mądry chłopak. Przed/po treningu leci właściwa porcja kcal i białka. Bywa że Jasio jest też dziany [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-24 07:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O sile ciosu punchera...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] praca fizyczna i mieli naprawdę w tych łapach dynamit. W przypadku trzech pierwszych z ich biografi wynika, że to nie genetyka a ciężkie warunki stworzyły z nich tytanów (tak jak i przytoczyłem przykład pojedyńczego uderzenia ojca) Zastnawia Mnie jednak Frazzier i jego złamana ręka, która po złym zrośnięciu zrewanżowała się potężniejszymi [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9783 Data: 2011-09-16 20:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alhambra-nowe wyzwania

    Post
    Ladies SFD

    [...] może wraz z dłuższym stażem treningowym łatwiej po prostu o wszelkie kontuzje ? Kolejny problem to dieta. Staram się trzymac michę, ale mam ostatnio problem z pochłanianiem takiej ilości jedzenia. Wcześniej zdarzały się takie pojedyncze dni, ale teraz to jest dużo częściej. Zdarzyło mi się parę razy delikatnie niedojeśc michy, ale generalnie [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-25 21:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troszke o diecie :-D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w tkankach sprawia, że twoja waga pozostaje bez zmian. Poza tym sól obciąża głównie nerki, które w czasie odchudzania, kiedy organizm intensywnie oczyszcza się z toksyn i tak mają dostatecznie dużo pracy. 12. Sauna pomaga wyszczupleć, ale nie zastąpi diety. Tkanki tłuszczowej nie można wypocić. W saunie pozbywamy się jednak nadmiaru wody, a [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10943 Data: 2005-06-21 04:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tako Rzekł Mike Tyson

    Post
    Sztuki Walki

    [...] resztę życia jako mistrz. 4. Tylko człowiek, który został pokonany może sięgnąć na samo dno swojej duszy i podnieść się z dodatkowymi siłami. 5. Jestem największy. Mówiłem tak nawet gdy jeszcze o tym nie wiedziałem. 6. To powtarzanie afirmacji prowadzi do wiary. A kiedy wiara przeradza się w głębokie przekonanie, można dokonać wielkich rzeczy. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4414 Data: 2011-11-28 16:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Liverpool

    Post
    Piłka Nożna

    Fernando Torres przedstawił w środę powody, dla których zdecydował się odejść z Atletico Madryt wybierając ofertę Liverpool FC. Anglicy zapłacili za niego 36 mln euro, a to jak na razie rekord letniej sesji transferowej. - W życiu sportowca nadchodzi moment, że musisz poszukać sobie nowych wyzwań - powiedział 23-letni wychowanek [...]

    Odpowiedzi: 1129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-04 23:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O mleku z onetu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] raczej nie występują tylko w mleku ;/ "- Jest wiele produktów, bogatszych w witaminy i minerały - zapewnia Barbara Bachurska, lekarz pediatra z Katowic. - Mitem jest także przekonanie, że mleko zawiera mnóstwo drogocennego wapnia. Znacznie więcej ma go plaster żółtego sera." A żólty ser to nie mleko? "- Zastanawiam się nad [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4714 Data: 2003-12-19 17:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktorzy z filmów karate

    Post
    Sztuki Walki

    karateka. Myslę, ze nie zrozumiałes intencji najemnika. Przez to, że Bruce trenował by u Gracie'ich. Chciał przez to powiedzieć, ze uczyłby się od najlepszych, tak jak to robił przed śmiercia. Na przykład jeo praca nów, która widzimy podczas walki z Norrisem w "Drodze smoka". Sa to kroki boxerskie. Nie pamiętam nazwiska człowieka od [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-31 22:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki wielkie, ale powiem Wam tak. Mam jednego podopiecznego na bombie (mam nadzieję, że to pierwszy i ostatni na najbliższy czas). Ma lepsze efekty niż z poprzednim trenerem (zawodnik + kilka lat na towarze, generalnie kawał byka i sam bardzo dobrze wygląda), a zarówno mam oko nad jego dietą, treningiem, suplementacją I TOWAREM ! Tak, ja natural [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-16 19:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)