Natalię pamiętam bardzo! Byłem aktywny w jej dzienniku. Super zaparcie miała i podejście, bardzo zmotywowana. Na priv też pomocna. Wincol - masz rację, tak było, Jeśli ktoś czyta to kto ma z Natalia kontakt, to sfd pozdrawia ;-) Ten melon to co to jest? Cukrzyca, albo jakaś anomalia wzrostowa?
[...] czy jako energiczne wymachy? 5. Jeśli nie jestem przekonany ze mam dobrą technikę w podciąganiu szeroko nachwytem do karku i bola mnie po nim barki(nie mięśnie tylko staw - tak na oko) (choć chyba coraz mniej) to co zrobić zeby zmniejszyć obciążenie czy poprostu zmniejszyć rostaw rąk - jak lepiej? 6. Jak ustosunkowaźć się do: [...]
Chcesz wiedzieć, czy Twoje kolana są w normie? Stań prosto. Nogi złącz ze sobą tak aby kostki się dotykały. Weź linijkę i zmierz szparę, jaka powstaje między twoimi kolanami. Szparę mierz na wysokości kolan. Jeżeli odległość jednego kolana od drugiego wynosi do 5 cm – to wszystko z Tobą jest OK i nie masz się czym przejmować!!! Żyj dalej [...]
Witam. Mam 17 lat i ostatnio zaczoł mi dokuczać kłujący ból w mostku. Normalnie nic mi nie dolega do czasu wysiłku tzn. ostatnio podczas stawania na rękach mnie przyatakowało (zaliczenia na w-f, te sprawy). Jestem aktywny fizyczniew miarze możliwości, biegam i "ćwiczę" w domowych pieleszach: brzuszki, pompki i tym podobne. Byłem u [...]
[...] ze bedzie to dopiero w okolicach swiat) dibencozid na apetyt jeszcze sie zgodze, ale reklama ze jest tylo troche slabszy od koksu jest mocno przesadzona nie sadzisz ? tak samo wyniki niby badan ktore robili co do ostatniego to sie calkowicie zgadzam, oprocz ostatniego zdania. czemu to sie ma do glucosaminy ? bo skoro sobie robia takie jaja [...]
gitziomek - ahahahahahahaha wiedziałem, że tak mu odpiszesz. Powiem Ci tak, ogolnie strasznie biedną masz tą bajere widzisz? Nikt tu się nie dał złapać. Nie wiem czemu się tak tym szczycisz że pobiłeś policjanta, siedziałeś w więzieniu i masz wypaczoną psychike? Uwierz, że 99% ludzi nie wie co to jest grypsowanie, a Ciebie poznawszy twoje czyny [...]
[...] po których zyskasz tytuł licencjata (a może już mgra, nie wiem, jak to tam wygląda), po czym idziesz na normalne postępowanie rekrutacyjne i zaczynasz od posterunkowego, tak jak każdy inny człowieczek w Policji (choćby miał i tytuł doktora). To, co Cię odróżnia od reszty, to fakt, że już od pierwszego dnia w firmie wiesz co to jest [...]
[...] dla Shader: Niestety nie podałeś zbyt dokładnie lokalizacji - "tam gdzie powinien być nasieniowód niedaleko najądrza" - masz na myśli u góry nad jądrem? Jeśli tak, to rozmiar tego "zgrubienia" - grubość 2 mm i długość 4 mm - wskazuje na to, że jest to nasieniowód lub tzw. szypuła jądra - czyli miejsce gdzie nasieniowód i [...]
[...] fotki Czyli niby w rankigach fotki sa tylko puste laski? :) No zalosne i kompletnie zaprzecza temu co pisales wczesniej ze podobaja Ci sie piekne i zgrabne kobiety, a takie sa w rankigach fotki w przewazajacej wiekszosci :) Założę się, ze nigdy nawet nie pracowałeś i nie wiesz co to jest własna kasa... Jedziesz na "zasiłkach" [...]
Wiesz co to jest autosugestia? Potęga podświadomości? Takim myśleniem, że nie wierzysz daleko nie zajdziesz. Wbij sobie do głowy, że urośniesz. Wierz w to tak mocno jak w swoje rację. Świadomość odbierze to za cel do zrealizowania. Tyle, że widzę, że chcesz miec wszystko już teraz jak małe dziecko któremu zabrano lizaka... Uzbroj się w [...]
[...] lekarz spytał co może być więc mu powiedziałem że jest podejrzenie zerwania więzadła krzyżowego przedniego, zrobił jakieś manualne badania i pokiwał głową ( że pewnie tak jest), lecz gdy zaczął USG nic nie wykrył więzadła wszystkie w porządku, jedynie coś może być z łękotką przyśrodkową, napisał wew uszkodzenie i dał ???? . Więc [...]
Siemano chłopy ... też mam problem taki sam tylko nie wiem co to jest ;/ Mam tak samo jakieś coś nad lewym jądrem jakby wcale było do niego przyczepione taka jakby mała twardowata kuleczka . co to k*rwa jest ? i ostatnio jak się do tego dotknę to boli nie bardzo, ale tak troszeczkę dokuczliwie ale tylko jak się dotknę bo tak jest ok ... kiedyś [...]
[...] jest nawykowe zwichniecie barku? Czy jesli mi 1 raz sie to stalo to jest szansa ze po jakims czasie wroce do pelnej sprawnosci fizyczniej i zapomne o tej dolegliwosci? Jesli tak to ile mniej wiecej czasu potrzeba na powrot do silowni i kontynuacje intensywnych treningow? Czy stosowanie maci oraz srodkow takich jak glukozamina, MSM i innych daje [...]
[...] cholerstwo które mam w buzi od tygodnia.... mam to 3 raz w życiu , i mam nadzieję że doc trzech razy sztuka gdyż w końcu wiem co to jest... czy ktoś może mi powiedzieć jak taka mala plamka może tak bardzo boleć? nie mogę jeść , rozmawiać (nawet jak nie rozmawiam to boli ;]) i czy koś może mi powiedzieć jak tego się pozbyć raz na zawsze? Ps. [...]
[...] rozchodzą się błyskawicznie. Z celi do celi oknami, nawet między pawilonami przez garowych, pomarańczy czy nawet na widzeniach. Żeby nie wiem jak się administracja starała to i tak tego nie powstrzyma. Co do ochronek to wiadomo, że sąsiadują z normalnymi celami więc jest też presja ze strony innych osadzonych. BTW. co to jest sześćdziesiątkarz?
miis idź stąd wyjdź jakbyś przeczytał cho jeden sensowny post z tego długiego tematu nie zadawałbyś tak po.pier.dolonych pytań, powinienem cie wyśmia, nie doś że takie d****ne pytanie to jeszcze mówisz że masz 13lat... chłopie (chłopczyku) poczytaj najpierw troche! wombat "akualna siatke wzrostu dzieci i mezczyzn (16-18 lat)- przypyadki [...]
[...] - 30 czerwiec 2010 01:51 w umysle hlabiego teraz pojawia sie wypracowany mechanizm mowiacy mu "od razu wiedzialem ze nie rozumieja, przeciez to glupie chlopy, maja tak w genach" Amade Wysłana - 30 czerwiec 2010 21:48 Leyus troche kultury nieokrzesany kmiocie. Ale czego mozna sie spodziewac po dziadzie z dziada pradziada Tak juz [...]
Np ja o kulach chodziłem 2,5 miesiąca (1,5 miecha o 2 kulach 1 miech o 1 kuli) Możliwe ze dlatego tak długo bo miałem robione oprócz ACL to miałem coś robione z Kłykciem(co to jest??) i coś z łękotką jestem teraz już 5 miesiąc po :D i jak narazie jest dobrze tylko te strzelanie w kolanie :\
Panowie co powiecie o takim treningu? poniedzialek-nogi przysiad 4*12-6 wyciskanie na maszynie 4*12-10 uginanie podudzi lezac 4*15-10 martwy ciag na prostych nogach 4*10-8 wspiecia na palce stojac 6*15-10 (dalem wiecej serii bo moge tylko u mnie na silce to cwiczenie wykonywac na lydki) wtorek-barki wyciskanie sztangi/sztangielek 4*12-6 [...]
[...] ku temy by uznac cos za skuteczne, a tymi przesuankami sa miedzyinnymi szeroko zakrojone badania lekarskie i na zwierzetach i na ludziach, watro chociaz spróbowac. tak tez zrobiuem i mi pomogło i nie tylko mi, tłumaczenie tego efektem placebo jest troche niepowazne, gdy placebo nigdy nie daje efektów statystycznie tak dobitnych i [...]