Grzbiet 3.wyprosty tułowia na ławce rzymskiej To jest tak jak byś siedział z wyprostowanymi nogami i podnosił tułów do siadu tylko ze to jest na odwrót - leżysz na brzuchu na ławce i sie tak wyprostowujesz.... nie wiem czy jasno, ale tak tylko umiałem Tył barków 1.odwrotny buterlfly-tzw.peck-deck/lub/unoszenie sztangielek leżac przodem na [...]
[...] Co do oliwy dobrej jakości - no właśnie, to jest problematyczna kwestia, bo podobno oliwy dostępne u nas w sprzedaży to "odpady" i nawet mogą bardziej szkodzić niż pomagać, także nie wiem, co o tym myśleć? Omega 3 - wprowadzę suplementację. Oj, ten LC to tak szczerze mówiąc nie był do końca moim pomysłem - tzn. wiadomo, to ja się zgodziłam i ja [...]
[...] Ty insuliny nie bierzesz bo za szybko miesnie budujesz i zbyt duzo kasy na ubrania tracisz }:-( Wiadomo ze gh bije sie z insulina, t3 i calym zapleczem saa a mozna dodac takze yohimbine eca na te Twoje słynne powiedzonko fachowe o receptorach alfa-2-adrenergicznych. Jezeli ktos robi sobie redu na lekkich dawkach gh przez 3 miesiace do tego [...]
[...] się receptorami estro i udaje ten hormon. Jednak Wikipedia podaje, że może obnżać poziom e2... Nie wiem na ile wiarygodna jest Wikipedia w tym wypadku. CO do IGF, jeżeli tak jest to jest to dosyć znaczny spadek. Z tego co zrozumiałem z tego badania Miczelxa to jest to spowodowane bezpośrednio przez wpływ na wytwarzanie GH. Czyli podawanie go [...]
W takim razie śp. Vadim tez sie mylil, a do tej pory nie znam nikogo dorastającego mu do pięt jesli chodzi o wiedze zreszta jak i inna cala masa zwodników którzy twierdzili ze wystarczy zaladowac sporo ww i tarczyca wraca momentalnie. Selen, cynk, jod i ot cala filozofia ale tego przeciez nie treba pisac bo kazdy to wie. Szkoda ze na czarne [...]
bzdurne to jest to co piszesz i nie dopuszczasz opini innych na temat tego co piszesz, nigdzie nie napisalem ze tak jest w twoim przypadku, moze tak byc a nie musi. mam znajomych co jaraja dluzej niz ty i widze rozne reakcje. jak kiedys odstawisz to poczujesz roznice bo po tylu latach chcac czy nie chcac jest to jednak uzaleznienie nawet jarajac [...]
[...] diler/lab znienawidzi bo bedzie gorzej schodzil boldek %-) sordek dziala, ale znow porownujac ilosc ml/cena do byle jakiego innego srodka, to sie on wogole nie oplaca. Juz tak sie przyjelo, ze daje on pelnosc, cerwone krwinki i te bajerki o tych przerosnietych bykach czy co to za brzydkie zwierzeta, to tylko internetowe opisy panowie ;-) [...]
[...] po sprawdzaniu 3 tyg cisnienia moze piguly dac i do końca już leciec) inny ekspert medycyny mówił ze do 160 nie bierze sie leków bo wiecej szkodzą niz pomagaja A przy takim cisnieniu TO naturalnymi sposabami tak samo sie zbije co chemia ja lece teraz soki itd i jak na razie od 2 dni najwieksze jakie mialem to 90- 140 Lek tak mówił [...]
[...] po sprawdzaniu 3 tyg cisnienia moze piguly dac i do końca już leciec) inny ekspert medycyny mówił ze do 160 nie bierze sie leków bo wiecej szkodzą niz pomagaja A przy takim cisnieniu TO naturalnymi sposabami tak samo sie zbije co chemia ja lece teraz soki itd i jak na razie od 2 dni najwieksze jakie mialem to 90- 140 Lek tak mówił [...]
[...] gdzie alaty 300 spadaly do normy w 4 tyg. Wynikalby ze nie wyczyscimy w ten czas watroby do konca co nie jest problemem gorzej gdy robimy cykl za cyklem na oralach to po takich 5 cyklach mozna dojechac watrobe. Dobrze mysle? Juz ktorys raz o to pytasz, zejdz z bfem najpierw konkretnie, osiagnij "pelnoletnosc hormonalna", bo 20 lat jeszcze nia [...]
[...] aktywności gaba i glutamat VIA receptory. Jeżeli podajemy test nie podając hcg i potem są depresje i inne jazdy. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-04-17 12:30:56 No tak, tylko ladujac "profilaktycznie" hcg podbijasz aromataze, co spowoduje uzycie wiekszej ilosci IA. W efekcie wezmiesz wiecej farmakologi i zapewne bardziej namieszasz w [...]
[...] w wawie, Wojtek K dojechal później ale spontanczne spotkanie z Wojtkiem PIelą. Powrot do domu cos koło 23-mecząca droga w hvj No a Wojtka nogi robią wrażenie na filmie tego tak nie widac jak na żywo. https://www.youtube.com/watch?v=DUmD-oXHGZ0 Krotka wpiska bo sporo do ogarniecia jeszcze zaległosci, zaraz trening no i praca do 23.... Zmieniony [...]
[...] jeszcze wcześniej zeby zdąrzyć z treningiem, co prawda będzie 4 pod rząd, ale plecki chce zorbić i potem tydzień odizolowania od dnia codzinnego ;) treningi pewno ze 3 i tak wpadną ale zobaczymy na ile tam bedzie dostep do siłek itp, ale podobno jest sporo. Micha standardowo, 11 dzień cuta wiec kalorie bez zmian, ciecie bedzie jak wróce [...]
1 kromka 10g wegli. I tak liczę nie zagłębiam sie w 1g w te czy w te stronę ;) Z tego co pamiętam na niektórych pisze na etykiecie ile jest na 1 kromke, a na innych tylko ile w 100g, ale zazywczaj to jest okolo 50g wegli na 100g chleba
[...] w sumie na spontanie barki i tricpes Na trening wpadł Wojtek Korzeniowski i jego podopieczny Maciek. Trening ogólnie miał być lekko bo Wojtek ma deload a ja w sumie też taki okres przejściowy ale w efekcie było dobrze potrenowanie;) Wojtek na żywo koń wielki takie prawie 140kg i 195cm już naprawdę robi wrażenie ja czułem się jak taki [...]
[...] 12:20) Ja (2-07-2005 12:20) na sympatii jest foto rondell (2-07-2005 12:21) z reklamy danona Ja (2-07-2005 12:21) Zawodny.sympatia.pl Ja (2-07-2005 12:21) czy jakos tak Ja (2-07-2005 12:21) a to z profilu na sfd wole nie Ja (2-07-2005 12:21) kozackie w***** jest rondell (2-07-2005 12:21) hehehehe dobre jest rondell (2-07-2005 12:32) [...]
[...] 02:41:40 Zawodny SFD wrote: mam lepszego pomysla 99-01-06 02:41:52 Zawodny SFD wrote: zmienilem sobei dni w robocie;) 99-01-06 02:42:02 Zawodny SFD wrote: mam wolne tak ze moge cwiczyc<yes> 99-01-06 02:42:04 Zawodny SFD wrote: :P 99-01-06 02:42:20 Zawodny SFD wrote: teraz daje sobie 2 tygodnie na takei ogolne przygotowanie do [...]
I tak spotykamy się z agitacją ludzi, którzy są "pożytecznymi głupkami na usługach systemu".:). Do usranej śmierci będą bronić tezy, że wcale nie jest tak źle, choćby im dano czarno na białym dowody. Tak jest też teraz chociażby z info wypuszczonymi przez Wiki. Przykładem, że rzeczywistość jest inna jest to, co się dzieje w tej chwili w [...]
ziomlogos Ucieczka gdziekolwiek to nie jest żadne wyjście. I tak później czy wcześniej, kapitalizm i postnowoczesny świat zachodu Cię dopadnie. Ile jest poza tym wciąż miejsc,do których można uciec? A już Afryka, tak zdeformowana społecznie przez kolonializm, to chyba kiepskie miejsce na ucieczkę do życia szczęśliwego .... O to samo, co Ty, [...]
Dzien regeneracji sie przydal. Rano znowu czulem sie 'bosko'. Nabity jak kalach u separatystow na Ukrainie. Waga up jak na ten dzien tygodnia. Dawno nie mialem takiego stanu. Co nie zmienia faktu ze dluzszy off konieczny. Malo snu niestety ale tak to jest jak sie wstaje po 13. Byle do niedzieli. Ostatnie dwie chamskie przede mna wiec musze dowalic [...]
III CYKLICZNOŚĆ - GRUPA I CYKL I
