SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tak co to jest

  • [...] testy są bardzo ciekawe. Czy widziałeś co tam jest napisane na tym oleju ? ? DO NOT EXCEED STATED DOSE ! Mam nadzieję, że nie będziesz dawkował dużo za dużo Co do diety i tak widzę, że poczyniłeś duże postępy, bo widzę, że 2 razy dziennie w diecie jest pierś z kurczaka !! Jest nawet więcej jajek na śniadanie. Jakbyś dał same białka jaj, to [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-24 19:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chce powtarzac po 10 razy tego samego - ale tak jak raszek - cykl na saa z glowa to nie bedzie kwota 100 czy 200pln'ow potrzeba dobre srodki na ochrona na porzadne pct + bez supli (bialka) sie nie obedzie - wiec saa/ochrona/pct + bialko ja suple mam za tyle ile mam - groszowe sprawy - jakbym wyadawal na cykl supli po 500-600pln i efekty by [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-25 21:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh normalka - zgaga to jest temat na ktorym wiedza wiekszosci aptekarek sie konczy tak jak swoego czasu kompletowalem zestawik profilaktyczny - babka nie wiedziala do czego sluzy polowa produktow zaczalem jej tlumaczyc to sie pytala gdzie to mozna kupic wiekszosc ludzi sie nie interesuje - bo i po co pojdz do lekarza - to to samo Ci wiekszosc [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 14:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w jedna czy druga strone ... chyba ze chcesz mi wmówic ze wszsystkie laski to ****y i zdradzaja na jakieś magiczne hasło albo robia to za pieniądze :) laski zdradzają tak samo jak faceci, choc z innych powodów :) głównym powodem wg badań socjologicznych jest własnie niezaspokajanie przez partnera ich potrzeb :) chcesz to walcz z wiatrakami [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-15 08:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] każdym posiłku (mięso wołowe, drobiowe,ryba, jaja)z tłuszczy (oliwa,orzechy,żółtka) no a z węglami to bywa różnie raz nawet kromka chleba ani gr. ryżu nie wpadnie a nie raz tak jak wczoraj to i tort wszedł . No ale to była imprezka imieninowa więc nie mogłem odmówić No i tu masz rację tego mi brakuje do szczęścia Żadna tajemnica w UK mieszkam [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-25 13:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na normalną twarz)a że po przeczytaniu efektów ubocznych entuzjazm spada(człowiek uświadamia sobie ze lek może zabić konia a co dopiero normalną osobę). Teraz pytanie po co tak wielka lista efektów ubocznych? Tylko po to że jakby coś się stało to koncern farmaceutyczny musiał by wypłacać wielomilionowe odszkodowania a dzięki temu zbankrutował [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-14 16:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Aby móc wrócić na rower, powiedział mi, że będę mógł wrócić na rower, zanim będę w stanie utrzymać ciężar. Czuję się świetnie i jestem znacznie przed założonym planem. Oby tak dalej. ... To były dobre wieści. Dobre wieści u doktora." Również przed wizytą McGregor odpowiadał na pytania fanów na Instagramie. W tym czasie pokazał gołą uniesioną [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8051 Data: 2021-08-20 19:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cayek - Road to Sopot 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] że nie musze kombinować to nie widzę sensu pakowania w siebie kolejnych środków. A Cayek też już ma tego sporo wiec lepsza opcja sama yoha na docinkę niż helios, tzn ja tak myślę. Cayek jak dobrze pamiętam je już clen, więc dorzucanie Heliosa mija się z celem. U mnie to jest praktycznie baza. Nie mam żadnych sajdów w przeciwieństwie do [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-24 20:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 16kg 16kg 3.uginanie z supinacją siedząc w oparciu 4x12 11kg 7kg 7kg 7kg 25min AERO NA ROWERKU Trening bardzo dobry, mimo tego ze cwiczyłem po jednym posiłku, w sumie tak jak tydzien temu. Potem jeszcze popołudniu skusiłem się na zagranie w pile nożna Ale gra była raczej taka spokojnaPOtem zaczęło podac i juz była lipa;/ WIęc tej [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 09:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przemski dzięki za link, ale w sumie już wczoraj ten artykuł przeczytałem. Depciak skoro Dr tak mówi to cos w tym musi byc bo jednak jemu prawo nie jest obce. mnie tylko zastanawia to jak takie krętactwo jeszcze sie "utrzymje" co jest jawne, wszystko czarne na białym... powinni sie juz dawno nimi zając, nie ma sprawiedliwości w tym [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-23 14:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tez to czytalem-co za idioci pisza te arty%-) co do plecow to na choy tyle w mc jak od tego nic poza prostownikami i dvpa nie urosnie? tak samo drazek, nie dla kazdego to jest najlepsze, magiczne cwiczenie zeby ruszyc plecy PS. Marian musisz przejsc na ciemna strone mocy!! %-) Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2012-08-15 22:29:56

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-15 22:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jest dobrze prawie wszystko w widełkach%-) ... a sylwetka klasa jest.., żyła siedzi co ty chcesz tu redukować:-) Zmieniony przez - Leon_ee w dniu 2017-05-09 20:46:27 z takimi widelkami to większość endo od razu przepisze hormony ;) Większość endo tylko to potrafi robić.., mam przykład w postaci młodszego brata który nie dba o zdrowie, żre co [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-09 22:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tommo666 tak nawiasem mowiac najslabsze kosci i stawy maja wyczynowi pływacy, ok razy mniejsza gestosc kosci niz sprinterzy no i nie musze wspominac ze silacze maja najmocniejsze kosci i stawy wniosek jest taki ze unikanie obciazen oslabia a slabosc predzejczy pozniejzaowocuje kontuzja jak nie na silowni to wzyciu ja w zyciu na silce nie [...]

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-22 21:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie wiem po co sie unosisz? Wodyn przeciez ja Ci nie zarzucam klamstwa. Ale Ty sie dziwisz jak ja moge jakis trening sobie odpuscic to ja dziwie jakie stresy moze miec taki mlody chlopak jak Ty. Z tym umieraniem z głodu to nie przesadzaj, przy wadze ok 90m kg to nie tak szybko . przez chorobe nie koniecznie rozumiem cos powaznego jak [...]

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-29 15:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Conora, tzn wg mnie to było po prostu głupie zagranie- nawet jeśli wyrachowane, bo sobie stwierdził Conor, że jak Diaz podłoży mu dłoń to on wtedy wystrzeli, ale kvrwa takie pyerdolnęcie w statyczny cel to ogromna siła... Tak jak pisałem, bardzo lubię obu gości. PanParówka dobrze powiedział, że Conor to aktor itp a Diaz natural. I to [...]

    Odpowiedzi: 1198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-04 10:39:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Cayek - Ponowne zmagania po formę kose

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] na online 8-) Dodatkowo same osoby, które zapierdzielu się nie boją więc elegancko :-D No i fajnie bo udaje mi się kolegę wyciągnąć z tej pułapki dragów. Nie zna się aż tak, ale umie trenować ludzi, motywować, krzywdy nie zrobi, efekty mają, jak coś to mnie pyta i ma już tyle luda, że nie ma kompletnie czasu na głupoty :-D Jeszcze byłem w [...]

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-03 21:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwus Uwaznie przeczytalam to, co napisalas Lara i mysle, ze do konca nie jest tak, jak mowisz. Piszesz, ze "nie masz zadnego celu, ze chodzisz na silke bo lubisz, bo masz za duzo energii, bo lubisz podnosic ciezary, podobnie z dieta, jesz tak, ja ci sie podoba". I to wszystko po nic? Tak dla zabawy? Dobrego samopoczucia? Wiec powiedz [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-29 12:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zrównać poziom trudnosci. Ale te 20 kg we wspięciach to nie za dużo ? te 20 kg to dlatego ze na wczesniejszym planie w tym cwiczeniu robiłem 305kg a tu CR 160kg wiec spoko tak jak w innych cwiczeniach ,dodałem jak imi kolego pisałes ,maly wyjatek to wyciskanie na ławce skosnej tu dodałem 10kg ale wiem ze dam rady wiecej tak wiec Ogólnie zapas [...]

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-20 07:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] pod uwagę narazie pracę na siłowni, chociaz jak niebawam sie nic nie znajdzie bedzie trzeba chyba nad czyms normalnym sie rozejrzec, ale wtedy wiadomo progres nie bedzie taki jak by powinien jeśli praca była by fizyczna... od poniedziałku jestem w krk, we wtorek byłem na jednej rozmowie wczoraj na dwie 2h popołudniu tam zobaczyc jak wygląda [...]

    Odpowiedzi: 1472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-10 13:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do konsultacji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ćw. od wewn. Np. co spiąć, co poluznić itp... Zresztą np high pull sam Saib pisał, że nie wie czy poprawnie wykonuje. Wodyn zastanawiałeś się nad tym, aby zrobić coś w stylu takiego atlasu multimedialnego. Niby jest już, ale tam na tych gifach ten koleś to nie we wszsytkich ćw. robi tak jak w opisie. Wystarczyło by, jakby ktoś Ciebie nagrał na [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-30 11:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)