SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tak co to jest

  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] to jest antykoncepcja), no i teraz otzrymuję następujący wynik... w przeciągu 1,5 tygodnia z 65 do 71 96-) 3. problem polega na tym, że dalej muszę to ćpać, a nie mogę tak sobie poprostu tyć, bo nacharowałam się jak głupia żeby schudnąć z 85 kg! czy ta dieta w tej chwili ma sens? (dziś zaczęłam) jak dokładnie takie hormony wpływają na [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-07 09:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ci chłopcy są tu po to by sie ponabijać?Spójrzcie w lustro tłuściochy!! Offca trzymam kciuki, ten 7 jest najgorszy, ja mam już z górki!Zostało tylko 5 dni,dzisiejszego już nie licze bo właśnie zjedłam gore brokuł i jajeczka.A na wieczór befsztyk,to sie na pewno objem. Jadzia tylko tak dalej, już jeden grzech przeżyłaś, więcej nie będzie:)

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-17 13:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Hmm no to ja nie wiem, czyli musiał to być mistrz jakiejś innej dziedziny mocy... A tak serio to Yoga jest zbyt statyczna jak dla mnie... tzn kompletnie mnie nie pociąga... wogole to mnie juz chyba zadne ćwiczenia nie pociągają - wykonuję je mechanicznie.. dla lepszego samopoczucia. ale ogień się wypalił.. I właśnie - co z tym imieniem Wiem, że [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-24 14:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] po rzuceniu palenia. Vlad, to ja sie juz chyba pogubilam wiesz? Napisales ze od 30 lat nie palisz....cyli od urodzenia? Pisze "Pan, albo Pani" , bo czasami tak lubie, jezeli sobie tego nie zyczysz, to moze przejdziemy na Ty? Ps Spoznione zyczenia urodzinowe , duzo szczescia, spelnienia tego co jeszcze nie spelnione, Twoje [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-24 15:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] od regoly. Tyka, czy CKD byloby w tym przypadku godne polecenia? Nie chodzi mi o to, aby byc chuda i byloby mi widac kosi, ale zeby bylo widac moje miesnie nad ktorymi sobie tak ciezko pracuje. Jogger, ok, wytlumaczyles mi co sie stalo. Jednak czy mozesz teraz polecic cos innego niz kopenhaska? Moze w czasopismach sa jakies porady, ale raczej [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-23 16:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening pod boks

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] nie będziesz najsłabszy? I przede wszystkim, dlaczego zakładasz, że inni będą przywiązywać wagę to tego, jak prezentujesz się na treningu? Może po prostu będą zajęci sobą (tak powinni zresztą podchodzić do treningu)? Kilka dni temu byłem na lodowisku z moim kumplem, który miał pierwszy raz łyżwy na nogach. Obok nas śmigali inni - [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-09 23:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fatalna sylwetka - chudy z dużym brzuchem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    [...] dosyc ostroznie, patrzal zeby technicznie bylo ok. Mowil, ze tym planem mozna spokojnie cwiczyc 3 miesiace i dluzej. No i teraz pytanie. Co Wy na to? Nigdzie nie widzialem tak rozbudowanego planu. Jak mu pokazalem moje 6 podstawowych cwiczen z FBW odrzek, ze to jest stanowczo za malo. I ze ten moj trening mozna zrobic w 15 minut. Fakt faktem po [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-12 12:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] adres e-mailowy na stronie , a 190 pkt to wcale nie jest cos niemozliwego, powiem wiecej, jak ktos podejdzie na poważnie do tematu to jest to łatwe (4) skad ty niby wiesz ze tak po znajomosci sie dostaja wszycy , z komisji jestes ? sam tak wciskasz ludzi ? hahah czlowieku zastanow sie co piszesz (5) jak dopisuja pkt ? a ty stales obok i patrzyles [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-02 22:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Kondi- ubytków żadnych nie mam, może czymś wypełnił aż tak sie nie pytałem co tam robił :-D LiveStrong- Dzięki!, nic nie bolało oproćz prawego troszke jak przypalał tym nożem czy czymś, gruczoły dość spore Wycinanka- pod sutkami były gruczoły, usg wykazało że to jest tkanka włóknista czy coś takiego i farmokologia nic nie zrobisz tylko zabieg

    Odpowiedzi: 8016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-05 17:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robienie masy bez diety... Czy to wogóle możliwe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] do deski i aż dziw mnie bierze. Ludzie dają masę przykładów i argumentów za tym, że z dietą efekty są ZNACZNIE lepsze, a niektórzy nadal nie wierzę. A co ciekawe, twierdzą tak Ci którzy sami nie spróbowali chociaż 2-3 miesięcy trenować z dietą. Wszystkim tym proponuję ułożyć dietę i spróbować. Mogę was zapewnić, że efektami będziecie [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-19 17:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas trawienia pożywienia w żołądku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] w siebie w jednym posiłku ani nawet w 3 . Źle bym się po tym czuł na zasadzie przepełniony . " A ja się źle czułem jedząc co trzy godziny. Cały czas głodny. I to jest najlepsze. Każdy niech ma sposób jedzenia, który mu bardziej pasuje, bo składniki odżywcze tak czy siak się przyswoją. Zmieniony przez - Testudos w dniu 2011-05-08 13:05:10

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-08 13:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krav maga-prawda jest bolesna :)

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Bodycult-gdybyś czytał wszystkie posty napisane przez Caviora,także w innych działach,to byś nie pisał,że jedzie on po KM.Po prostu stara się być obiektywny i gdybyś widział co pisze o Aikido,które trenuje i o jego odmianach,to byś pomyślał i napisał,że jak on może jechać po stylu walki który trenujeSądzę,że Cavior nie jest ślepo wpatrzony w swoją [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-11 22:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Afty i pleśniawki - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] gg (któraś z koleżanek z sfd). Wiecie jeśli chodzi o doraźne zwalczanie to każdy ma jakiś sposób, ja zauważyłem, że różne maści po prostu przestają działać po jakimś czasie, tak jakby nasze ciało wytwarzało antyciała a afty sobie z tego korzystają :( Obecnie stosuje solcosceryl, bo nic innego mi nie pomaga, a to jak się dobrze nałoży to zasklepia [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 16:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Afty i pleśniawki - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] dziennie(6 tabletek500mg) lek ten jest wydawany na recepte moja silna dawka leku dała mi popalić byłam na zwolnieniu bo strasznie boli głowa i jest niedobrze wogóle jt.tak siny lek że strasznie osłabia organizm .Jest to lek na bazie walacyklowiru -który ma zastosowanie również w onkologi.Jeśli ktoś ma kłopoty z nerkami to nie wolno go [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-15 16:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do opieki to powiem ci tak, znam wielu ludzi naprawde wielu gdzie opieka społeczna była moze raz , i co ma myslec matka dziecka ktora chce mu dac zjesc a nie ma co do garnka włozyc? przeciez nie tak sobie wyobrażała swoje zycie,inne cele priorytety i co i **** wlasnie nie ma nic,dziecko dorasta bez perspektw na zycie bo niby jakie ma? dodajmy [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-14 09:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] świerzak schodzi z bajery a git człowiek leży na koju i bawi się już górnym łóżkiem i ma stosunek do sytuacji prześmiewczy to w głębi duszy wiedzialem że są to pajace.był taki jeden pajac pod celą co schodził z bajery który nie mial dobrze podkreconych zasad a schodził z zamienników no normalnie masakra.bylo nas 6 wszyscy grypsujący ale tak [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-14 14:54:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Założenia diety Low Carb Dieta Low Carb jest jedną z bardziej efektywnych i racjonalnych rodzajów diet odchudzających. Nie zaleca, tak jak większość diet białkowo-tłuszczowych, całkowitego wykluczenia węglowodanów z diety czy spożywanie wyłącznie jednego makroskładnika, a jedynie ogranicza podaż węglowodanów (na początku do średnio 30% TDEE) na [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-27 22:36:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • słyszeliście kiedys o Herbalife??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    @veron co do pytan - tak chodzi o wysoka jakosc produktu, renome firmy oraz jej wielkosc. PO RAZ KOLEJNY ZERO KONKRETNYCH ODPOWIEDZI!!!!!!!!!!!! SORRY ALE JAKA RENOME MA FIRMA, KTOREJ PRODUKTOW NIE MOZNA KUPIC W SKLEPACH TYLKO OD JAKIS HANDLARZY? PO CZYM POZNAJESZ TA WYSOKA JAKOSC PRODUKTU? co do diety 1000kcal - znam osoby ktore stosowaly ja i [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-27 00:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wciagn / 92 Klata max / 121 Udo moje / 62 Udo max / 69,5 Biceps / 41 Łydka / 38,5 Biodra / 108 Kark / 43,5 Przedramie / 34,5 Udo moje - to udo dokładnie mierzone w połowie (tak zacząłem kiedyś się mierzyć i ten pomiar pozostawiłem) Udo max - wiadomo Jak widać jest źle. Do „osiągniętych" kiedyś 126kg FETU jest jeszcze co prawda dużo, tyle że u [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-25 01:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga-trening a ulica

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Witam wszystkich. Każdy ma swoje zdanie i każdy ma racje bo tak naprawdę ciężko jest obronić się przed nożem ale jestem przekonany że każdy by próbował się "jakoś" bronić jeśli już jakiś szaleniec by na niego z tym nożem leciał. Z tym nożem to troszkę podobnie jest jak obrona przed sierpowym :) krótki szybki ruch. Podczas walki działają [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-20 23:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)