SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tak co to jest

  • [...] dzialu i przeczytane prawie 500 postow a pytasz sie co to jest wino? wino to winstrol jesli chodzi o szkodliwosc to sa to koksy raczej z tej drozszej pulki czyli nie az tak toksyczne i nic niepowinno ci sie stac po jednym cyklu ale jesli juz decydujesz sie kluc to chyba zdajesz sobie sprawe ze to sa szkodliwe srodki i nigdy niemasz 100% [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3632 Data: 2003-08-20 14:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest dobre i tanie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A tak wogóle to jest to dość drogi sport i raczej te 130 zł to miesięczne minimum na jakąkolwiek supelementację, jeżeli masz zamiar wydać je na coś i potem przez pół roku nie kuppwać żadnych suplementów, to raczej przeznacz tę kasę na co innego bo jednorazowe kupno 2 kg białka i 3 kg carbo )na przykład) nie da żadnych efektów lucek

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6225 Data: 2002-12-31 12:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to dokupie 1 kg Carbo 1 kg Profi Whey Mass (jak bedzie kasa to jeszcze w cyklu dokupie) 100 kaps. Tauryny Byk'u myslisz ze wystarczy czy jeszcze czegos pasuje dokupic? Zatanawialem sie nad aminokwasami ale nie zabrdzo wiem co to jest i niewiem w jakiej jak juz to kupowac i trzy beda potrzebne. Cykl ten caly chce tak pociagnac przez 7 tyg.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2004-07-30 19:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A te 3 obiady i kolacja to co to jest dokładnie ? Bo jak ktoś mi mówi że nie może przytyć to zawsze pytam co jadł przez ostatnie 2 dni. Okazuje się że wszyscy którzy tak mówią nawet 2000 kcal nie jedzą

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2008-01-30 16:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna sprawa z jedzeniem

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    ja Ci powiem szczerze, że tak to jest na początku :D ja jak zaczynałem dietę też sobie myślałem co to jest 2500kcal przecież tyle jem teraz, a jak zacząłem przygotowywać to wszystko to masakra. Ale po tygodniu, dwóch wchodziło już bez problemu :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2014-03-19 09:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nolpaza

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jeśli nie ma informacji w ulotce to zapytaj się lekarza, który lek przepisał. Tak poza tematem-idziesz do lekarza wypisuje Ci coś na recepcie i nie pytasz ani o dawkowanie ani co to jest na co po co i czy można pić alko ( jeśli lubisz sobie piwko czy cos mocniejszego strzelić)? No i warto czytać ulotki, lekarz też człowiek mylić się może, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2013-09-20 21:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technika biegania.

    Post
    Inne dyscypliny

    wiesz co?to jest tak,im bardziej się kopie i szuka,tym więcej się wie i pojawiają się nowe pytania!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9361 Data: 2008-03-01 20:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który plan treningowy lepszy?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czesiek43 klata 12 seri tak? Mam byc na tej silowni 25-30min? co to jest za trening 30min, to samo bicek i tricek 2 cwiczenia po 4 serie i koniec? niewiem czy cie dobrze zrozumialem prosze wjasnij mi to.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2014-10-22 21:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiele osób tak ma , to jest kwestia genetyczna , jedyne co możesz zrobić to zmniejszyć kalorie (już to zrobiłeś) albo ograniczyć węglowodany np. śniadania , przed i po treningowego albo przjęść na diete tłuszczową (CKD , SKD , TKD.............) Zmieniony przez - Rothen w dniu 2006-11-28 15:23:50

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2006-11-28 15:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na mase dla 15-latka ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ej Soliderr a na co to jest hm... dieta?? tak samo jak Tobiego NA MASE MIĘŚNIOWĄ

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7382 Data: 2004-09-19 20:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - plan posiłków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj, Nie patrz też na ilość posiłków bo tak na prawdę mogą być i 3 na przykład , ważne byś to co zjadał przez cały dzień było większe niż Twój zerowy bilans kaloryczny. Jeśli chcesz doczytać co to jest bilans to : http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2016-08-17 23:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utarata masy ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spalenie 7000 kalori nie spowoduje utraty 1 kg tłuszczu tak to by każdy miał dobrą sylwetkę bo co to jest spalić 7000 kcal. Dlaczego by nie? Chodzi oczywiście o spalanie 7000 kalorii ponad to, co się je. W ten sposób wychodzi deficyt np. 500 kalorii w ciągu 2 tygodni. Nie spali się w ten sposób 1 kilograma?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2017-05-24 19:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opisz, jak on wyglada, bo ciezko tak powiedziec, co to jest.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5604 Data: 2007-02-24 12:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w Cwiczeniu

    Post
    Odżywki i suplementy

    a tak wlasciwie to co to jest croch?? bo ja nie jesem zbytni zaawansowany.... :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2007-02-24 17:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że się to zmieni jak Thai wejdzie na olimpiade tylko, że do tego jeszcze BARDZO długadroga, ale lepiej późno niż wcale może to zły przykład, ale kiedyś Hip-Hop też działał w podziemiu i nikt niewiedział, że coś takiego istnieje, a teraz każdy wie co to jest i może z SW też tak będzie Fajnie by było gdyby był taki "Boum" na SW Pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2006-04-22 21:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • qwert to zes dowalil oO Widac ze nie masz pojecia co to jest BB5 Jak wyglada te sciaganie ? Trzeba wyslac telefon , bo kodem raczej nie da sie sciagnac tak przypuszczam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4212 Data: 2007-09-02 15:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tłuszczu - jaki wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja wogole nie wiem co to jest , napisz dokladna nazwe tego jesli mozesz. Ale to jest rozne od karnityny inaczej dziala zupelnie inaczej, ale najlepiej bym polaczyl dwa , w sumie teraz tak robie :)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4435 Data: 2005-03-27 21:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia na siłe i nogi

    Post
    Trening dla początkujących

    Odzywka bialkowa tak do uzupelnienia w diecie.Za kreatyne sie nie biore. A co to jest trening FBW?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2009-04-17 21:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolego przy świezym wzorku,trening odpada na co najmniej kilka dni, ja przynajmniej tak robiłem.To jest rana,która musi sie po prostu zagoić,przez treningi podkrecasz cisnienie krwi,gorzej sie to bedzie goić,dodatkowo może się zapaskudzić,bo o to tez nie łatwo,przy nadmiernej potliwości.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3540 Data: 2009-09-26 12:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co do tego wyciskania 85 to naserjo ale tak mysle co to jest w wieku 16 lat 85 cisnac sa lepsi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2010-03-17 18:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)