SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tak co to jest

  • Split do oceny (na mase)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pokaz mi gdzie,napisales cos z sensem. podwarz to co napisalem a w tedy pogadamy... Jedyne roznice ktore mozna wprowadzic to ilosc powt, seri, przerwy miedzy seriami, tyle. tak a to jest bardzo wielka róznica, bo przy rzeźbie robisz dużo więcej powtózen niż przy macie, mase możesz zrobic nawet przy 5 powtózeniach w seri a rzeźbe już nie :P wiec [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 2008-07-17 16:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest sport?

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    [...] wtorkowe bóle zabijam myślą o tym jak będę sciągał drążek w środę (nie śmiejcie się, czasami mam nawet sny związane z treningami na siłowni hehe) w czwartek cały dzień rzokminiamy jak to za nogi się zabierzemy w piątek , i tak wkółko, ja są święta i mam zamknięta siłke to nie wiem co ze soba zrobić, nie wyobrażam sobie życia bez treningów

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8884 Data: 2010-01-12 16:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREAPURE+ALA+B1 powder

    Post
    Odżywki i suplementy

    przed treningiem lub po i do tego dochodzi jeszcze na czczo, tak A to r-ala to jest r-types czy jakiś inny suplement bo niemoge sie połapac co to jest ten r-ala

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2004-10-03 16:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie o Herbalife??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ja Wam napiszę tak - byłem u nich i wierzcie mi, że daleko im do aniołów... Poczytałem w necie o tej firmie - rzeczywiście jest tak, jak pisano - kiedy masz pytania jakiekolwiek - zostajesz zbywany (wszystko w swoim czasie hehe). Kiedy na szkoleniu miałem swoje zdanie albo ktoś odmówił przyjęcia herbaty - panienka od szkolenia miała takiego [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9176 Data: 2009-04-11 15:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ epi na nerki

    Post
    Doping

    [...] zwykle tzw. przewianie lub kapiel w zimnej wodzie zeby poczuc co to jest kur..ski bol nerek. Miazsz nerek nie jest unerwiony ale torebka lacznotkankowa otaczajaca nerki juz tak wiec powiekszenie miazszu moze skutkowac bolem w okolicach nerek ( tak samo jest z watroba). tez bralem epi i odczulem bol w okolicach nerek po jakis 3 tygodniach [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4042 Data: 2010-07-28 20:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to jedziesz . ja bym dal kalorie inaczej zeby glodu nie bylo . 700 w jednym posiedzeniu, 130 w innym ..... xD Poczytaj co to jest zrodlo bialka pelnowartosciowego (mieso , jajka ) takie sprawy jak sereki jogurty i mleko podaruj sobie na redukcji. tylko aeroby krecisz? Nie ma silki ? Zmieniony przez - TheBigBoss w dniu 2010-05-16 10:19:08

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2010-05-16 10:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Rozpiske!

    Post
    Doping

    [...] Staż czy termin zarejestrowania nic nie znaczy - > ważne co masz pod baniakiem oprócz krążącego testosteronu d)nie napisałem że jesteś burakiem a jedynie pozostawiłem taki wybór gdybyś poczuł że może to pasować do Twego profilu - > widocznie coś w tym jest bo poczułeś sie urażony Tak dla świętego spokoju bo cieżko Ci idzie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2007-05-17 18:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan - maSSSa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok ok wiem juz co to jest te tam fbw i hst ale moje pytanie zostaje. bo ja mowie o treningu dzielonym. gdybym rozdzielil miesnie na dwie grupy A i B to trening wyglądałby tak: I tydzien: pon-A, śr-B, sob-A II tydzien: pon-B, śr-A, pi-B jest wtedy git??

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5936 Data: 2008-12-03 14:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bombardowanie ramion

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zeby 160 kg to bylo tak duzo... to jest martwy a nie płaska... powiem Ci co ja mysle na temat tego planu bo przechodziłem to samo co TY i nadal mam problemy z łapami.. Zrobilem nawet sławetny armagedon i ba mialem na nim dobry progress mimo to ze zrobilem go bez odzywek , ale potem był jest problem. Caly rok nie zrobilem nawet milimetra fakt [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3299 Data: 2010-12-19 13:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to odpowiada. A w skrócie Ci powiem, że po to robisz pct żeby te dwa hormony pobudzić, ale jak chcesz to nie rób, 5dych będzie w kieszeni, a jak będziesz miał problemy to kumaty endo i tak każe Ci to zbadać. prognozy wstępne są takie, że każdy organizm jest inny, jeden bez pct będzie chodził jak zegarek, a drugi nawet po pct może mieć problemy.

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 7662 Data: 2015-09-11 10:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczywiscie ze tak najpierw mam zamiar pocwiczyc spokojnie bez towaru przypomniec miesnia po takiej przerwie co to jest siłownia ;) jednak potem chcem wejsc na towar i dlatego moje pytanie walic metanabol 20md ed czy to bedzie za mala dawka? moze lepiej zaczac od 30mg ed? i dlaczego towar w pokojowej trzymac?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2008-07-18 05:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro

    Post
    ATLETA

    no cóż ..pierwsze raz widze cos takiego czasami w niektorych odzywkach mozna znalezc taką małą folię , w środku której jest coś - nie wiem dokładnie jak to się nazywa - ale ma chyba zamiar wchłaniać ewentualną wilgoć czy jakos tak moze w n2 tez to jest? (i przypadkowo sie rozerwało) nie wiem tak czy siak ; to już nie nasza wina co kto ma w środku [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2007-09-21 21:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prowizoryczna dieta na mase - poprawa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam 16 lat wiec jestem na garnuszku mamusi :) hajsu tyle tez niemam ani czasu aby codziennie brac do szkoly cyca kuraka . dieta rozpisana tylko tak na oko , oczywiscie codzinnie bede zmieniac posilki na jaja,cyce,jakies omlety itp itp niemam zamiaru codzinnie jest to samo , owoce i warzywa to spokojnie duzo jem ,tyle ze nie wypisalem tego , ze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2009-08-02 12:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moglibyscie cos wiecej powiedziec o british dragon? Co to jest i jak dziala ciekawi mnie takze co to jest ten stanabol nigdzie nie moge znalezc o nim informacji. Po przeczytaniu waszych rad na temat jakie substancje dadza dobre efekty w postaci przyrostu sily szukalem informacji na temat tych wszystkich preparatow. Zaciekawily mnie przede [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2005-04-27 20:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biosteron

    Post
    Doping

    1. Dobra odpowiedź. 2. Użyj wyszukiwarki: - http://www.sfd.pl/search.asp 3. Kluczowe 'hasła' to "MHDA", "BIOSTERON" oraz "DHEA" 4. Zobaczysz liste utworzonych postów oraz linki do nich. 5. Tak to wygląda: "BIOSTERON" Biosteron 2003-11-01 10:28:09 Doping Wszystko do testosteronu. 2003-09-22 11:23:11 Doping [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8585 Data: 2003-11-01 18:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból zatoki nosowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Byłem :P Okazało sie że to niezatoki :/ Jeszcze sie kłuciłem z lekarką co to jest ona powiedziała ze napewno to nie zatoki tylko że potym że byłem pzeziebiony to mam i dostałem jakiś lek na gardło bo podobno cos nie tak rten lek zwie sie Fluimucil !! I tak nadal bede brał Ibuprom zatoki :O Powiedziała ze po 4 dniach powinno przejść !!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 13353 Data: 2005-12-19 15:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niz z wodą. Ale podejrzewam dlaczego mi nie smakuje jak pisales to kwestia gustu zgadzam sie. Mi poprostu nie odpowiada ten jakby rum . Jestem Abstynentem i nawet jak wyczuje w cieście lekki aromat alkoholu(obojetnie jakiego) to zaraz robi mi sie nie dobrze. Mysle ze to wlasnie wina tego jakby rumu chociaz sam nie wiem co to jest tak podejrzewam.

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 20:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skromny zestaw na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak wiem doskonale co to jest clenbuterol ;) No i prosze o opinie tych co stoswali dymatize, jakie efekty?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2009-04-12 08:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnać z łydek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    joggerku a powiedz mi jeszcze co to jest to wirowanie? hmm ze tak jakby sie kreci stopami?:) Deep heat juz znalazlam - tato sportowiec ma takie rzeczy, a jezeli chodzi o krem na z kofeina to mam zel wyszczuplajacy Bielendy - mam nadzieje ze moze byc. bandaze tez mam - podwedze tacie:)no to od jutra czas wyprobowac:) jezeli chodzi o zastosowanie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-21 17:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW ocena.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3x 3. wyciskanie skos dodatni 3x 4. wiosłowanie sztangielkami 3x 5. wyciskanie sz-k siedząc 3x 6. uginanie ramion podwyt 3x 7. szrugsy 4x20 8. brzuszki Czyli wychodzi to tak.. a co do 5. wyciskanie sz-k siedząc - co to jest? i.. 5. wyciskanie skos neutralny chwyt 4x15 - chodzi wąsko na triceps, tak? Zmieniony przez - Jakoer w dniu 2012-12-02 [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2012-12-02 20:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)