SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tak co to jest

  • Potrzebna pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dieta redukcyjna? no bo ja stosuje dietę bardzo nisko kaloryczną i ładnie od tego chudnę tak 1kg - 10dni czyli prawidłowo a co to jest trening domatora?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2006-07-06 23:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utarata masy ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spalenie 7000 kalori nie spowoduje utraty 1 kg tłuszczu tak to by każdy miał dobrą sylwetkę bo co to jest spalić 7000 kcal.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2017-05-23 22:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ty chyba nie wiesz co to jest animal pak setki osób kupuje go tak naprawde nie wiedząc że to są witaminy a później wieszają psy bo nie urośli

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2008-02-19 19:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na I cyklu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeżeli jesteś po pięciu miesiącach przemyślanych ćwiczeń i jak masz kredke to ćwicz 4 razyw tygodniu ale klatke ćwicz np w poniedziałek i czwartek tak żeby maxymalnie wydłużyć okres regeneracji min 2 dni na klate ale najlepiej 3 regeneracji oczywiście mam nadzieje zewiesz co to jest dieta i garnier jej niezastąpi. Jedz dużo ćwicz rozsądnie i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2005-12-12 18:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to za trudne... co na poczatek??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za odpowiedz. Tylko tak skromnia zapytam : Co to jest to ABS II??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2004-11-18 08:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon i Dietanabol

    Post
    Doping

    a tak wogóle to jest jakiś wał czy co z tym dietanabolem?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5835 Data: 2006-08-21 13:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czekaj az cie zaczna bolec(nawet przy lekkim dotyku) wtedy mozesz atakowac tamoxem. jeszcze nie wiesz co to jest gino chlopaku. nie przezywaj tak(wylzuj-bo sie spinasz za bardzo) 8x8 ma racje ze na sile szukasz tego gino

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2012-03-17 20:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale sie uparli na tego balkana i unigena nie przecze dobre produkty ale gdzies tam zza ocenau albo poludniowej granicy po co mialbys kombinowac jak mozesz walnac omke i jest git i pewnie taniej skoro mieszaksz w pol osobiscie nigdy w zyciu nie trafilem na wala omki ani moi koledzy wierze ze ktos tak ale to jest kropla w morzu wedlug mnie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2011-04-28 14:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay thai-ważne

    Post
    Sztuki Walki

    Wyjaśnię Ci dlaczego Twój post nie spotkał się z dużą aprobatą. Po pierwsze, zatytułowałeś do "Muay thai-ważne". Ważne dla kogo? Dla Ciebie. I tylko dla Ciebie. Przyznasz, że to trochę egocentryczne? Po drugie, ...Muay thai (boks tajski)...Jeśli chcesz opinie kogoś kto się zna, to nie trzeba mu tłumaczyć co to jest Muay Thai. Po trzecie, Czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2017-12-18 09:22:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Siłownia o 6:00?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dla mnie zaś 19:00 to dobra pora , 2km co to jest... Po prostu chodź po szkole i naukę zostaw na potem. Chyba że taki rygor w domu że bez nauki nie wypuszczą. I teraz dla ciebie cenna rada! 06:00 wgł mnie odpada organizm niedospany , włókna skurczone po spaniu przy większych ciężarach kontuzja murowana, o posiłku i braku energii nie wspomnę . O [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3521 Data: 2014-03-17 21:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje szybko pomoc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czarnuchok! wiesz jaki był twój pierwszy post założony !! podpowiem ci brzmiał tytuł tak "Mega Mass 4000 - co to jest?? " hehe też bez komentarza - ale i tak cię lubie bo teraz ekspert - widać że sfd pozwoliło ci zdobyć dużą wiedze i teraz pomagasz innym pozDro -prośba !! prosze o nie dawanie mi sogów bo mam je serdecznie w du.pie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2003-12-29 14:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na super siłę oraz troche masy !

    Post
    Odżywki i suplementy

    na co to jest zestaw? na mase? w takim razie po co karnityna? 120tabs hmb nic nie da.hmb trzeba stosowac jakies 3 miechy zeby był jakis efekt.a i tak nie wiadomo czy zadziała kreatyna OK

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2004-09-26 12:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek a suplementy ... ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiaderko dobre bo uzupelnienie diety ale jak mozna cos kupic nie majac pojecia co to jest?? te 200zl szlo wydac madrze.nie mowiac ci jak chcielismy Ci zachecic doulozenia porzadnej diety.tak jak kolega mowil porcja zaraz po treningu i wedlug potrzeb pomiedzy posilkami(trzeba policzyc ile kcal ew brakuje w diecie) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2763 Data: 2007-03-06 14:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze dla mnie na mase?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W diecie nie ma zadnych urozmaiceń :) na sniadanie 2jajka chleb, w szkole kanapki, obiadek domowy, na "podwieczorek" jakiś owoc, i kolacja typu 3 parowki pomidorek chleb. A przez wakacje z 5kg schudłem, bo praca lub pozno się wstawało i nie było tak czasu na jedzenie. Co to jest za jedzenie w ogóle? Tragedia, zmień diete - zapomnij o odżywkach.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2012-09-11 21:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA 1987

    Post
    Odżywki i suplementy

    No tak prosilem o rade a nie o teksty typu.."alez moooozesz gajnery,mało tego!- białko równiez! ale najpierw dowiedz sie co to jest gajner z czego sie "składa" pozniej dowiedz sie z czego "sklada" sie wszystko co spozywasz,czyli poprostu jedzenie."

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2004-01-10 10:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a sylwetka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co to jest to cardio? Aeoroby jeśli dobrze kojarze to np. jazda na rowerze? Jeśli tak to aeroby robie prawie codziennie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2011-08-22 11:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sie dzieje z forum??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Fakt, ja nie wiem co to jest za serwer ze tak pada. Taka kasa idzie od sponsorów i za te abonamenty, ze powinien być z tym porządek.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5668 Data: 2006-05-02 18:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piersi

    Post
    Trening dla początkujących

    act co to jest?? tzn, mam 3 w-f w tygodniu gram 2 razy w tyg w śiatke w lidze. i staram sie grać 2 razy w tyg w kosza. ćwicze do tego dużo przysiadów, czasem wpadne na siłke. I myśle że potrzebuje dobrą diete, bieganie najlepiej w interwałach i siłka by sie przydała jak tak tu czytam. Dobrze mówie ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2008-11-11 23:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc

    Post
    Doping

    kurde no wiem ze odblok najwazniejszy ale stalo sie clowiek mlody i glupi , a ze mlody to nie moze byc takie libido jak teraz wiec koniecznie musze cos z tym zrobic bo nie wyobrazam sobie ze mialo juz byc tak zawsze bo wtedy to wolal bym kulke w leb ;) czyli mowicie zeby sam cykl na tesciu , a to hcg co to jest i ile kosztuje??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2010-01-09 13:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 25antka+120mety

    Post
    Doping

    sokrka ze sie tak wpierniczam ale co to jest ten prop?

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4667 Data: 2007-11-01 00:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)