SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tak co to jest

  • [...] azotu, nazywany przez naukowców cząstką życia. Powoduje zwiększenie światła naczyń krwionośnych, poprzez rozluźnienie mięśni gładkich. Krew swobodniej przepływa dlatego tak chętnie wykorzystywany jest też przez sportowców. Niezbędną substancją w sytnezie tlenku azotu jest arginina - można poczytać o tym związku chemicznym. Tak działa viagra, [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 17755 Data: 2023-09-07 11:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] miesiac po planowanym zdjeciu gipsu mam obóz na ktorym sprawnosc bardzo bedzie mi potrzebna) - Sporty walki/siłka? Lepiej zapomnij od razu. 4. czy ktoś miał operacje? jeśli tak to ile czasu w szpitalu trzymają? i czy pozniej na długo wsadzaja w gips? - W szpitalu z reguły koło 3 dni. Gips niekoniecznie, choć przy stabilizacji drutem, albo płytce [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-03 02:58:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    bedzie tak przesuwac i w koncu znowu mu wildcard dadza na olimpie, ja myslalem ze on chcial wygrac jeden proshow i odejsc juz na zawsze a w vancouver mialby ogromne szanse, jesli nogi pasuja do gory, bo tam nigdy jakis dobrych zawodnikow nie ma... Właściwie nie przeszkadzało by mi to, tak czy siak będzie tam taką kobietą z brodą w burdelu, każdy [...]

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-17 10:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Racja talia już nie to co kiedyś i może nawet ważyć te 248lbs na scenie jak kiedyś ale to już nie tak samo wyglada.. jeżeli zdecyduje się wystartować to top 10 na zawodach typu Arnold Classic Australia było by wielkim sukcesem ale to jest wg mnie max z tego co może wycisnąć w tym wieku

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-27 12:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta kestogeniczna dla wege???:-)

    Post
    Trening w domu
    PRO

    [...] próbowałam układać dietę na soi, i jej pochodnych, ale np mleko sojowe, to większość węgle,a białka tyle co tłuszczu.Z warzywami, tez jest problem, bo mają sporo ww...I jak tak próbowałam układać te klocki to ciagle wychodzi mi strasznie dużo ww(w sumie normalnie tak własnie jem, ale normalnie nie zalezy mi na spadku, a nie mogę sobie pozwolić [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-01 16:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Shaft - zawsze byl symbolem zdrowia i sprawnosci ... tak ja ksprinter szybkosci czy maratonczyk wytrzymalosci :) a ze ktos "spokraczyl" ten sport to nie moja wina ... co do jego kręgoslupa - popatrz na niego z boku jak stoi nienapięty a rozluźniony ...wyraźnie widać, że gość (i wielu innych też) ma zdeformowany kościeć co oczywiście jest [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-20 00:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pewnie pan S.A zastanawia sie dlaczego walkuje ten "malo" istotny temat i wierce mu dziure w brzuchu (spoko idziemy juz do watroby :D,nie obraz sie taki zarcik frazeologiczny) Oto jezeli jakis przecietny zjadacz suplementow (czyt. niedoswiadczony) przeczyta te pana NAR'y (czyt. NuUkOwE ArTyKuLy ReKlAmOwE :D) to [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-18 20:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - jaki wybrać?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] w planie fbw dałbym ćwiczenia na brzuch/rdzeń po jednym do każdego zestawu treningowego po jednym ćwiczeniu wystarczy w zupełności, ale żeby to były różne ćwiczenia, a nie atakujące tylko proste brzucha. Rzecz, którą bym zmienił to zakres powtórzeń. Po co Ci po miesiącu treningów 5x5? Nie masz zapewne jakichś wyśrubowanych wyników siłowych więc [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2022-10-03 20:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jujutsu a brazylijskie jiu-jitsu

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] nabijasz się z aikido, a wrzucasz: 1 film (pan 10 dan w tym, 9 dan w tym i 7 dan w tamtym, brakuje tylko tytułu soke ) Techniki można określić mianem pseudo-aikido. Facet atakuje pięścią, jego cios jest odbity... a obrońca serwuje mu 20 ciosów po czym wykonuje rzut(napastnik grzecznie stoi i czeka na finał ). Poza tym facet wykonuje techniki [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-18 11:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kefiru dziennie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Shelton pisał: Mleko krowie jest źródłem powstawania śluzu w organizmie człowieka od okresu niemowlęctwa do głębokiej starości, a doktor Walker dodał: ... i jest przyczyną takich chorób jak grypa, przeziębienia, astma, bronchit (zapalenie oskrzeli). Informacja w mleku W bioenergetyce istnieje teoria - każdy produkt żywnościowy zawiera w sobie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-23 11:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolana-trzaski,chrupanie itp

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    No ja wlasnie tez tak cos klikam w kolanach.Nigdy nie mialem zadnej kontuzji,nigdy tez mnie nie bolaly kolana.Moge cwiczyc spokojnie na kolana.Owszem rozgrzewka pomaga.Ale to klikanie jest denerwujace,nie jest to glosne co prawda ale potrafi wkurzyc hehe. Bardzo bym prosil o specyfikacje dla tego preparatu co guru proponowal.Czy to jest na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-11 00:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie - problem z pracą nóg

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] jedna kwestia a mianowicie to usztywnienie na brzuchu, jak to rozumiec? czy tego typu usztywnienie moze miec znaczacy wplyw na prace nog. Jedna rzecz mnie martwi, ze mimo ze tak duzo czasu juz plywam i tak czesto to mimo to mam ten problem. Wyglada na to ze jest to blad ktory musial sie pojawic na samym poczatku szkolenia, moze to byc trudne do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-13 21:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antoine Vaillant IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] punkt widzenia , ktory przedstawilem . jednak na poziomie na ktorym kazdy bierze to beczkami wylania sie ktory zapracowal lepiej . a trening ? nie maja pojecia ? trenuja tak jak im idzie . gdyby nie szlo to by w ten sposob nie trenowali . nie rubcie treningowych d****i z kolesi , ktorzy bija was w tym na glowe . nie badzmy dziecinni . co do [...]

    Odpowiedzi: 1827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 17:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozumiem cię...Wszystko co napisałeś to masz rację.Problem w tym,że gdyby to była prawda to bokserem o najlepszym ciosie byłby Nikolay Valuev,a tak wcale nie jest,ponieważ tak jak napisałeś-"cios ma ten, kto mam największą masę i potrafi jej nadać największe przyspieszenie. A nie jaką moc, potęgę posępnego czerepu czy inne fantastyczne [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 14:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legalna kominiarka?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] nie masz zwlaszcza jesli mowi ci to osoba ktora ma jakies pojecie o tym o czym ty nie masz zielonego ale za to starasz sie ja przekonac ze kilka lat studiow prawniczych sa tak naprawde niczym w porownaniu z twoim doswiadczeniem wynikajacym z zimowej jazdy w kominiarce na rowerze... to ze cie zwineli to swiadczy tylko o tym ze sie chlopcom [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-06 22:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    kurde holerstwo bardzo drogie jest Powinienes tam dostac takie cos zalezy jak wielki to jest sklep ewentualnie idz na zlom moze akurat cos bedzie albo jeszcze inne rozwiazanie kup plaskownik o szerokosc 35 albo 40 mm o grubosci scianki 5-6 mm i na imadle powyginaj ja chyba tak bede robil dzisiaj pomalowalem sobie porecze<zaciera rece>:D Nie [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-11 21:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po kolei! Najpierw napisze conieco o odbloku jak ja to widze. Jakies obiekcje i komentarze mile widziane! HCG bije pierwszy raz 2 dni po ostatnim strzale propa. I bedzie tak: HCG 1000 i.u. e2d - mam 6000 i.u. i nie wiem czy uzyc wszystko czy tylko 4000, bo mam do rozrabiania po 2000 kazdy... Cloma zaczynam po ostatnim strzale HCG 50mg [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-10 17:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KASZKI DLA DZIECI!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ufffff,a juz myslalem,ze to u mnie w kompie cos z kodowaniem jest nie tak i wyswietla 2003 w dacie postu A do co tematu to taka anegdota. Mam kumpla takiego (dane osobowe pomine,bo nie o to chodzi) co to od kad pamietam (a juz w pisakownicy sie lopatkami okladalismy) zawsze wsowal takie kaszki. Piaskownica - ****,chodz na kaszke (wolala go [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-08 23:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] ograniczenie. I co, gdybys dostal wtedy mandat za nadmierna predkosc to bylolo by ze co za *****y, bez powodu itp.... Albo lampa nie dziala i te*****e daly mandat? To jest takie myslenie d****ne. Wiadomo rzadko kiedy tych ograniczen predkosci sie przestrzega, ale jesli dostane mandat to bede wiedzial za co i nie bede mial o to do nikogo [...]

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-21 10:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budzenie sie w nocy i mocne bicie serca

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] z drugiej strony, zawsze rzuce okiem na tekst zanim posle. Ja z kolei nie uzywam polskich liter, zeby sie szybciej pisalo ;) Do psychologa nie pojde, nie jest ze mna az tak zle. Czasami psycholog moze jeszcze wiecej namieszac (znam przypadki). Najlepsza jest rozmowa z ludzmi niewyedukowanymi w tym kierunku, ale doswiadczonymi zyciem. Ja mam [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-22 18:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)