SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tak co to jest

  • Danon gratka+białko?????

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mysle nad takim mixem.. jak.. jogurt danone gratka 300g b 5.4 ww 47.1 t 3.0 jest to wartosc w 300g.. i chcialem dodac do tego np jakies bialko tak zeby bylo np 30g bialka.. w sumie.. razem wymieszac i wypic? bedzie oK? czy lepiej jak wypije to z woda.. jest to posiłek do pracy po 2/3 godzinach od przerwy .. niestesty na inny bym nie mial [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2008-12-06 17:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak w temacie mam do sprzedania pada formy logitech był używany dwa razy do gry juiced 2 ;d działa i wszystko super ale po co mi to kasa się przyda więc sprzedaje. Nie posiada on żadnych śladów użytkowania (jest jak nowy). Wygodny w użyciu i fajnie wygląda ;d w Saturnie dałem za niego 120zł niestety nie mam już rachunku ale każdy sobie może [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2011-05-21 20:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w normie, ból przypomina troche jakbym naciskał na siniaka. Jest to moj pierwszy cykl na saa, więc troche obawiam się gino. Zdaje sobię sprawe ze przy propie szanse na to są niewielkie, no ale jednak. I tutaj pytanie, co powinienem zrobic? Planuje jeszcze około miesiąca cyklu, powinienem zacząć wcinać nolve? Jesli tak to jakie dawki i ile czasu?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2013-11-12 16:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz podrażnienie odbytu, krew przy stolcu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Biorę spalacz, podczas brania mam częściej niż zwykle zatwardzenia, tzn. wszystko ok, ale kał jest twardy. Przy podcieraniu się papier jest lekko czerwony, czasem mocniej i to praktycznie tylko wtedy gdy biorę spalacz. Co jest nie tak?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3680 Data: 2010-10-30 16:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po kuracji 1-8 priopionate 75mg eod 1-6 tren acetate (lixus) 75mg eod Zastanawiam sie czy HCG jest niezbedne po tej kuracji. Nie jest ona zbyt dluga? Czy clomid z nolvadexem w zupelnosci wystarczy. Jesli tak jakie dawki byscie polecili. Jest to moja pierwsza kuracja z trenem dlatego chcialbym zasiegnac rady kogos kto juz ma to za soba.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2011-04-24 09:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 35

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    siema od dwoch dni mam mocny kaszel,dreszcze,bol gardla,katar i tak dalej - standardowa grypa ktora postanowilem przelezec w domku z gripexem ale jedno jest bardzo dziwne dla mnie w sensie nigdy tak nie mialem... zawsze w takich stanach mialem goraczke a teraz mam tempterature z zakresu 35,4-35,7 o co chodzi???? to cos powaznego?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2009-10-15 19:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16lat 100kg.KOLANA!!!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] z prawym kolanem tz. gdy robie przysiad (bez obciazenia) strasznie mnie bola, lecz na prostych ngach nic mi nie jest.Wydaje mi sie ze jest to spowodowane zbyt duza waga jak na moj wiek (lecz nie jestem az tak bardzo otłuszczony) i zbyt duzym obciazeniem w przysiadach ze sztanga. Co mam zrobic z tymi kolanami?Moze ktos z was mial podobny problem?!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2007-11-07 11:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat i Ultra Ripped

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie na temat roznic miedzy THERMA PRO a ULTRA RIPPED. Boje sie brac thermy ze wzgledu na jej skutki uboczne te z sercem,(przeraza mnie jak slysze slowo smierc :/ ) mimo to ze nigdy sie nie badalem na serce oraz nei mialem z sercem zadnych klopotow, ale i tak sie boje ! Prosze doradzcie mi co i jak, wady i zalety etc... Pozdrawiam All !!!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2003-07-04 16:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo powazne pytanie !!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jakies 3 tyg temu zaczolem brac CELL pump'a, biore go caly czas, slyszalem ze on potrafi podniesc cisnienie, Sprawa wygalda tak zawsze mialem 125/80,130/80 takie cisnienie bylo u mnie norma, ostatnio bylem u lekarza sprawdzic cisnienie profilaktycznie i bylo ok mialem 135/80 a dzisiaj bylem u lekarza i mialem 140/90, wiem ze jest to wysokie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2006-04-25 15:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydki i uda.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ze raczej juz mam za soba, dalej cwicze, jem z glowa i waga sie utrzymuje. Lecz zostal jeden prbolem, w sumie to 2. Mianowicie duzy obwod uda oraz lydki. Problem jest taki, ze mam problemy z kupieniem spodni, a pozatym niezbyt estetycznie to wyglada. Prosilbym o jakiekolwiek cwiczenia i to zeby przynajmniej te pare cm zrzucic. Dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2012-11-10 18:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buty :D

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] a bardziej o pracy Czesto tez zapomnalo sie skarpetek na zmiane i z tego caly problem.. No nie wiem sam co zrobic jakie moga byc glowne przycyzny tego smordu i jak to zniwelować ? Czasami tez jak bluzka polezy za dlugo mokra to tez gnije i nawet pranie nie pomaga hmmm // dodam ,ze u nas w szatni na wejsciu smierdzi tak samo jak moje butu :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2013-03-15 00:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade

    Temat
    Doping

    [...] deki z susta. deka 2ml-100mg tygodniowo i susta 1ml-250mg. Jest to juz czwarty tydzien cyklu i czuje ze juz mnie blokuje bo mam problemy z wackiem.Czy jest to mozliwe ze tak szybko? Moze dodac wiecej susty? Mam tez tescia prologatum z jelfy 1ml-100mg,moze zaczac bic tescia do tego? Posiadam rowniez hcg clomid i novaldex,tylko juz sie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2011-11-10 16:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dysproporcja miedzy klatka a bicem

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Sytuacja wyglada tak ze chyba moja klatka genetycznie jakos powoli rosnie.. w kazdym badz razie jest wedlug mnie za mała do porownania z bicem ... i nie wyglada to zbyt dobrze. Na ostatnim cyklu chcialem wyrownac ta dysproporcje i na bica i trica robilem tylko 2 cwiczenia: 2 cwiczenia po 3 serie a na klatke robilem trening Słodka tzw. "5 10 20". [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3474 Data: 2006-06-10 13:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja. Kilka pytań...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po treningowy też? Druga sprawa co zabierać do szkoły? Mogę ewentualnie zrobić sobie kanapkę ze schabowym ale podajcie jakieś inne opcje bo niemam pomysłu... Jest jeszcze taka opcja że w szkole sprzedają kanapki "samoróbki". Jest tam ze 3 plasterki szynki i duużo warzyw: papryka, sałata, ogórek.. czy to było by dobre? I tak wgl 5 posiłków [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2012-03-04 08:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] regulowaną ławkę,wyciąg,to do nóg,do rozpiętek,gryf,hantelki,obciążenie i drążek.Nie chce wykonywać samych ćwiczeń na siłowni ale też samych na drążku, gdyż nie są tak efektywne jak te na siłowni.Jest jakiś plan łączący te 2 sposoby treningów?Albo np. dorzucenie do treningu layfa 2-3 ćwiczeń na siłowni,co o tym myślicie?Nie chce ćwiczeń [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2013-03-30 16:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolka z apteki

    Temat
    Doping - zdjęcia

    [...] Niczego nie sugeruje. Wrzucam jako ciekawostke http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/844/xoge.jpg http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/844/xoge.jpg http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/850/hcku.jpg na zdjeciach tego az tak nie widac, ale w realu roznica jest uderzajaca Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2014-01-22 13:10:21

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2014-01-22 13:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam na imie mateusz,mam 23 lata. tak jak w temacie, moim problemem jest nadwaga. Waga; 92kg wzrost; 185cm mam plan zrzucenia zbednych kg tłuszczu i dodania kilku kg mięsni. tylko nie wiem jak to zrobić ponieważ cwicze i nie widze różnicy w budowie ciła. cwicze okolo 3 miesięcy(silownia domowa i biegi)nie wiem czy mam kupić suplement czy nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2014-02-09 22:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej po epistane

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] 20 czy spróbować Propa solo? DOcelowo chce jakieś 110kg mięcha przy obecnym poziomie tkanki tłuszczowej. Pytanie czy jak znowu wejde na Epi to da mi to z 4kg czy raczej już tak nie kopnie i mam pakować się w rozsądne (małe) dawki propa? Ważna oczywiście jest dla mnie jakość beztłuszczowej masy i utrzymanie. wiek 25 lat wzrost 196cm waga 102kg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2013-12-19 23:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poziom testosteronu pomoc

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wczesniej duzo syfow, mocne owlosienie klatki i reszty ciala). Zrobilem profilaktycznie badanie test calkowitego i wyszlo mi 4,28 ng/ ml. Z czego norm jest 2,80-8.00. Co jest grane? Jak zobaczylem wynik to sie zalamalem, czym jest spowodowany tak niski poziom testa? Mam 21 lat... Zmieniony przez - kangurxtysiac w dniu 2014-04-30 10:41:31

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2014-04-30 10:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból głowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Więc tak pisze tutaj ponieważ mam problem. Od około 3 tygodni boli mnie punktowo głowa po lewej stronie lekko nad uchem( w tym miejscu gdzie jest kropka na obrazku) czym to moze byc spowodowane ? czasem też boli mnie ten obszar w kółku... ale najczesciej jest to ból punktowy towarzyszy mi on już bez przerwy od ok.3 tyg. Jestem troche tym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2009-06-26 11:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)