North, gdzie indziej jest tu środek ciężkości To co odczuwasz to nie jest głód, a spadek cukru, a dzieje się tak dlatego, że nigdy w sobie nie wytrenowałaś pewnych mechanizmów, które pozwalały by Ci przetrwać bez jedzenia tak by nie odczuwać spadku sił Kompletnie inaczej bym to ugryzł, mianowicie : jeśli zależy Ci na redukcji tłuszczu, a nie [...]
[...] troszkę faktycznie chyba za nisko biodra masz North, ale to nie jest łatwe znaleźć optymalne ustawienie... Trudne to. Szczególnie jak się czuje, że coś jednak robisz nie tak i do końca nie wiesz jak to to nazwać. Wyłapać te mankamenty. o zesz Ty no serio na bogato ta micha :-D takie batony jak pisalas faktycznie latwo podbija kcal Kupiłam [...]
Dobson - Traktuje to tak samo jak ty, w końcu to jest czysty freestyl Dobra leszczu badać możesz Paka, ty zachowujesz się jak żadka z dupy sraka, widze, że lubisz bawić się w lekarza, ale ja nierobie tego z chłopakami i forumowymi kolegami, w przeciwieństwie do Ciebie, ty chcesz mnie badać, pewnie jesteś kurva pedofilem, weź człowiek lepiej pobaw [...]
[...] wczoraj ze powstalo danie w 5 minut no jak babka sie darla na hiscie myslalem ze ***ne ale ze smiechu odsrodka z wami trzeba do psychologa dajcei mi gazete bede czytac to i tak mi zaplaca ta godzine no i ***nelem smiechem poczym wiesia żekła z wami todo psychologa trzeba sie udac hahaha sram na to ale***** matura a i do***ala tekscior iz my [...]
Powiem tak. Ten reklamowany syf typu nicorete w gumach plastra to pominę bo szkoda pisać. Tabexy i desmoksan to cytyzyna która jest trucizną dla człowieka i niby małe dawki ale i tak mimo to niszczy organizm. Sypie się szkliwo na zębach, żołądek dostaje mega w kość. Zresztą z buzi po tym śmierdzi jak z dupy to pomyślcie jak to destrukcyjne wpływa [...]
brock lesnar też był wielki i wolny.wszyscy mówili że po pierwszej walce w mma wróci do wrestlingu z podkulonym ogonem a jednak tak się nie stało:)także zaczekajmy tydzień i zobaczymy co się wydarzy.nieraz przez głupote można oddać walkę i nawet doświadczeni zawodnicy popełniają błędy.jeśli chodzi o mariusza to bardziej obawiam się reakcji na [...]
A widzisz Obli, dlatego na przedostatnim treningu tego dnia zeszłam tak nisko z ciężarem, bo kurczę wiedziałam, że będzie mnie tak gibać i nie pójdzie głęboko, to żeś mnie opitoliła tak, że aż wyrzuty sumienia miałam.... serio! };-) Także następny będzie lżejszy i zejdę głebiej, bo tu już nie wyrabiałam... co widać. Ale wiesz, z tym obniżeniem [...]
December nie poddawaj sie cisnij ale z glowa, pogon za ciezarem nie jest zbyt fajna;/ Pandarek ten pojazd byl raczej nie na miejscu wystarczylo zwrocic uwage a nie tak cisnac, chlopak chce trenowac i to robi, chwala mu za to, ze nie siedzi przed TV i nie cwiczy miesni od pilota. Wybacz, ale argument "lepiej robić głupio, niż siedzieć przed [...]
Mówiłem także o insulinowym jakbyś nie zauważył. Zauważyłem, ale chyba nie zrozumiałeś, niestety. I to potwierdza to co powiedziałem? Jak myślisz, co bardziej tuczy, lody czy brązowy ryż? Pizza, czy kasza gryczana? Myślę, że tuczy nadwyżka kaloryczna, a nie konkretny posiłek. [...]
Trochę mnie nie było, czas nadrobić zaległości;) kuźwa, co to za maniera robić trudne technicznie ćwiczenia bez kontroli techniki? To nie tak, ja zawsze pilnuję się z techniką, ale w ostatniej serii było dla mnie trochę za dużo tego ciężaru i dlatego coś spieprzyłam. Zazwyczaj jest ok. a pompki rób z rękami w oparciu o ławke, ale NIE NA KOLANACH! [...]
[...] maszczonych masłem lub smażoną na oliwie cebulką. Od tego czasu też jem regularne posiłki co 3 godziny i tu jest mój sukces bo tego było mi ciężko się nauczyć a teraz jest tak, że często nie patrząc na zegarek mój organizm sam się domaga jedzenia o danej porze. Ale okej nie będę się tłumaczyć głupio. Tylko że jak tak podliczyłam sobie ile ja [...]
[...] fajek biegał na 100/1000m w woj. Oprócz tego trenował na siłce i żarł co popadnie. Wyniki zdrowotne? Lepsze niż przeciętny Kowalski. Czy mu się to z czasem odbije? Może tak, a może nie. Dwa, to: ogólnie przyjęte są takie, iż kulturysta-zżera białko pod każda postacią powodują, że ludzie sięgaja po suple często bez potrzebnej wiedzy o [...]
Sam stosuje Produkty Hi Tec'a i gdyby było coś nie tak to logiczne ze nie stosowałbym ich. - Jednak to może nie wystarczający Dowód http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_bia%C5%82kowe_wyniki_test%C3%B3w-t535163.html Drugim Dowodem są Testy Białek powyżej Trzecim Dowodem jest to że Hi Tec produkuje suplementy na wiele krajów, głównie na Niemcy i nie może [...]
barnabas26, ogarnij się człowieku. g**** wiesz, co Adamek miał do gadania. To jest fizyczny kvrwa, on w takich sprawach nie ma dużo do gadania, bo od tego są inni ludzie. Kvrwa za te wszystkie walki jego, życzyć mu KO za to że "może maczał palce w PPV"? Wstyd. A nawet jeśli, to co? Tak jak Olokk, to wy walczycie z Vitem? Rynek [...]
Johny_d, powiem Ci cos, nie wszyscy maja takie podejscie do Kasy. Dla niektorych tytul mistrza swiata i zapisanie sie w histrorii jest duzo wiecej warte, ale to jednak przeszlosc, bo aktualni zawodnicy to faktycznie glownie dla Kasy walcza i Kalkuluja, co jest zrozumiale, ale zeby to pochwalac i sie z tym zgadzac, nie miec sprzeciwu, ze tak [...]
Ja i tak jestem zdania ze za mało kcal uwierz mi ze wyczyścisz miskę i będzie ładnie leciało nawet przy 3500 bo 2300 obecnie to jest głodówka dla takiego chłopa Dzięki za odpowiedź. Czy 3500 to nie przegięcie? Wiesz, ja kiedyś dużo trenowałem więc trochę tych mięśni pod tłuszczem siedzi co rzecz jasna powoduje, że organizm tych kcal potrzebuje [...]
[...] co wyszło w naszych rozmowach na insomnii. Mam nadzieję, że nie 2) "Co do modliszki to zdziwil byś się, ale jak chce to niech wuxia z toba dyskutuje" Coś się tak tej modliszki uczepił? Chyba jasno się wyraziłem: "A jeśli posłużyłem się przykładem modliszki to nie w sensie nabijania się ze stylu, o którym wiem bardzo niewiele, [...]
[...] :) tzn ćwiczyłam wcześniej, głównie korzystając z planów które polecacie początkującym, ale pierwszy raz zabieram się za to na poważnie. Technika z tego co wiem jest ok (tak pan trener powiedział). Ale wracając do meritum. Czy trening który mam jest ok (biorąc pod uwagę że mam mało siły i jestem mocno otłuszczona), czy totalnie się nie nadaje [...]
part 3 Sherdog:Co powoduje, że jesteś taki w****iony? Dlaczego jesteś taki w****iony na ringu? Wald: Wiele trenuję no i Bóg daje mi siłę i odwagę bym mógł przeciwstawic sie wszystkim. Jedna rzecz jaką mam w głowie to to, że ja nigdy nie wybieram sobie przeciwników, jedyne dlaczego walczę, to rywalizacja. Zawszę wierzę, że mogę to zrobić. Gdy [...]
nie czytałem wszystkich postów, ale patrząc na sylwetke i to że ostatnio dieta, trening były w dupie alko było grane i doprowadziłeś sie do takiego stanu to ja bym zrobił tak... 1) jestes teraz zbyt oklapły i mizerny żeby z tego zrobić redukcje, jakbyś zrobił redukcje z czegoś takiego to byś wyglądał jak patyk 2) jednocześnie jesteś tak zlany [...]
DT nwpassage
