SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tak co to jest

  • robienie pompek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czyli np mój sąsiad uważa że ufoludki w 74 zastrzeliły Kennediego-i co z tego że on tak uważa? Spytaj się go czy ktoś robi maraton codziennie? Czy maks kilka razy w roku. ps co to jest technika na mase i technika na rzeźbę. Zmieniony przez - krawat w dniu 2016-04-11 08:17:21

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2016-04-11 08:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masz diete? Bialko lub gainer moze byc tak dla uzupełnienia. Aminokwasy ja bym nieinwestowal nieoczekuj ponich jakis rewelacyjnych efektów(w gainerze i bialku są aminokwasy wiec mozesz sobie odpuscic) A z kreatyną to juz wogóle wyj****eś ty dopier masz 4 miechy na silowni ja proponuje zacząć brac jak ma sie 2lata stazu to znaczy jak są zastaoje [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2004-03-07 16:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrix,Kreatyna,HMB,BCAA,Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    albo to byla dluzsza reklama... i sie pomylilo autorowi.. tak czy siak juz wiesz co to jest

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2011-10-19 16:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ epi na nerki

    Post
    Doping

    [...] ból nieunerwionej nerki."Nerki posiadają unerwienie współczulne (ze splotu nerkowego) oraz przywspółczulne (z nerwu błędnego lub nerwów trzewnych miedniczek)." -pierwszy lepszy cytat ze stronek o anatomii. Nie mam problemów z oddawaniem moczu. Czemu tak z góry wykluczasz ból nerek ?? Zmieniony przez - .gogol. w dniu 2010-07-28 19:58:41

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4042 Data: 2010-07-28 19:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wakacjie a meta

    Post
    Doping

    [...] optycznie + wagowo. Trzymaj te 2g bialka/kg masy ciala i poleci glownie w lustrze. Ino - kogo my chcemy oszukac? Kto na wakacjach chce zapiertentego z kilogramem kurczaka od rana Najgorsze w tym wszystkim masz podejscie. Bo ile moze ci przez miesiac spasc? 99%? Predzej 9% - a ty panike siejesz, ze juz nie bedzie tak samo fajny C-H-I-L-L O-U-T

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3138 Data: 2005-03-09 02:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST Pierwszy trening tym systemem.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] cwiczen w trakcie makrocyklu - a nawet przez kilka makrocykli co to jest 2 - na uda (4) ?? ogolnie plan wyglada OK pomysl czy nie zamieniac partii np seria/cwiczeniena klatke seria/cwiczenie na plecy seria/cwiczeniena klatke i tak az do skonczenia obu partii podobnie biceps triceps itd Zmieniony przez - Biniu w dniu 2013-12-04 09:01:57

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2013-12-04 09:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to kupie ten wf i zobacze co to jest , zwiekszy sie choc troche cos po tym masa miesniowa ? Czytam na temat smaku , nitro 2 tez mi ciezko wchodzilo , pilem 30 min przed trenigiem na poczatku treningu zawsze mi na rzyganie sie zbieralo ale pozenij przechodzilo mam nadzieje ze w tym wypadku tak nie bedzie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2010-12-06 22:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zakładam, że to plan na mase Plecy: Wiosłownie sztangą 4s przyciąganie gryfu 4s sztrugusy 4s A co to jest to całe przyciąganie gryfu? Tak czy siak brakuje podciągania i ćwiczenia na prostowniki grzbietu. Biceps: Uginanie ramion ze sztangą 4s w oparciu o kolano 4s zamień uginanie w oparciu o kolano na uginania młotkowe lub z supinacją Barki: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2006-02-19 11:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Burn Free Cyclo 1-Test

    Post
    Odżywki i suplementy

    Yohimbine HCl co to jest???? VLAD.Iv bo chcem cos taniego tylko tak sobie wziac a na 3 andro nie wiem czy kasa bedzie bo jeszcze duzo musze kupic supli:) <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4027 Data: 2003-07-03 23:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testa, T3 i clomid

    Post
    Doping

    [...] i ja, powtarzam...ja bym duzo zmienil, np. nie masz prawie zadnych zdrowych tluszczy, nie wiem co to jest maslo orzechowe marvita, jezeli to 100% orzechow to ok, ale i tak powinienes dodac wiecej omega3, ryba (tlusta), olej lniany i troche za bardzo posilkujesz sie odzywkami, zamiast nich mozesz dodac chocby jajka i bedzie zdrowiej i [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2018-06-04 10:44:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Białko z Allegro!!!! Ocencie!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    JA KUPIE TAK ZE 3 KG i Powiem jakie po tym efekty jak to samuje i wogle zobaczymy co to jest i powiem ile po tym przytyłem!!!! I zobaczymy czy to syf czy nie!!!

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3892 Data: 2006-05-05 16:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to pomoze bo biore te witaminy i nic a tak wlasciwie to co to jest to K2 moze ktos bardziej wytlumaczyc jak myslicie pomaga to branie z witamina d3?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2016-07-01 20:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głupi plan

    Post
    Trening dla początkujących

    Spytam tak - a co to jest?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2009-01-10 21:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forum zapierdala jak zardzewiały przecinak

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Gdybym to ja wiedzial co to jest przecinak to bym mogl powiedziec ze mi tez Bo cos ostatnio wolno to wszystko chodzi, ani gifow nie ma ani nic a i tak wolno

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4650 Data: 2005-12-21 22:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam hcg stawiam na pierwszym miejscu jeżeli chodzi o odblok pare dobrych lat wstecz wogóle nie wiedziałem co to jest clomid i uzywałem tylko hcg zresztą dużo osób tak robiło i było dobrze.... tylko że wtedy też inaczej wygladały cykle niż obecnie.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3855 Data: 2007-07-17 18:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy dla Trzynastolatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki za tak liczne odpowiedzi.Pompki i przysiady to ja robiłem w wieku 8-10 lat.Od 11 tego roku życia zaczołem zabawę z cięzarami.Starałem się ułożyć plan i ćwiczyłem z nim.Przyrosty były ale tylko wsile i wytrzymałości np.:przez ostatni rok z 38 kilo na klate zrobiło się 50.Jeden z was napisał że "rozwojówkę" moge robić.Troche nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4092 Data: 2006-06-21 09:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem dopiero w 5 tygodniu tak w ogle to co to jest ATD, AI ORAZ DAA ?? Zmieniony przez - kluivert12 w dniu 2012-01-30 16:38:36

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2012-01-30 16:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza podczas treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    oka, dzięki też byłem raczej sceptyczny do tej glukozy, a tak przy okazji co to jest ta gauryna?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4642 Data: 2004-03-15 01:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z planem dnia

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak jak pisalem ze 3 kap. dziennie. Na co to jest ? Dobre pytanie. Wedlug producentow to swietny suplement prawie na wszystko a wedlug wielu uzytkownikow na nic

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2007-06-26 13:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW jak cwiczyc

    Post
    Trening dla początkujących

    tak naprawde nawet nie wiem co to jest bo konto zalozylem doslownie pare minut temu...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2013-02-14 13:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)