Dzięki za odpowiedzi. Powiem wam, że im więcej czytam tym bardziej różnią się wszystkie odpowiedzi i trochę się przez to robi mentlik. @KARKUVA: -Wogóle nie biegać? Wiadomo że przy bieganiu traci się masę, ale jest to ta masa niepotrzebna. Celem jest pozbycie się tłuszczu z brzucha i jest to chyba jedna z lepszych metod(?). -Mógłbyś mi przybliżyć [...]
[...] w ogole. Po poprawce: tric olany, chyba ze jest spora ilosc seri, czego nie widac przy zadnym cw, barki boczny,tylni akton nie ma, nogi w porownaniu do klatki smiech, plecy tak samo bic tak jak tric Wiesz w ogole co to jest split? jakimi zasadami sie kieruje i o co w tym wszystkim chodzi? Do autora: Jaki byl poprzedni plan? tez takiego typu i w [...]
jeżeli takie dawki metki tak źle na ciebie działają to podaruj sobie przygodę z koksem. Jest jeszcze taka sprawa. Meta dźwiga prolaktyne,zaś one jest zależna od estrogenu.Nie wiem jak to jest z blokowaniem receptorów ale jak zbije się estrogen przy stosowaniu środków oddziałujących na prolaktyne. Bardzo duża szansa na złapanie ginekomasti [...]
jesli to jest gdzies na wierzchu, np w przewodzie sluchowym zew a tak wnioskuje skoro moze sobie paluszem wyczuc to rodzinny tez by zauwazył. Widocznie masz niedorozwinietego rodzinnego, ja na swojego nie moge narzekac (tfu tfu, puk puk) Na wstepne ogledziny rodzinny jest w sam raz, zreszta czytaj uwaznie co napisałam, jesli nie bedzie wiedzial co [...]
ja mam to samo, nie wiem co to jest to jest tak głupie bo nie ma w tym żadnej logiki jak można się za kogoś wstydzić? To samo jak oglądam głupie programy, czy nawet jak jak wykładowca na studiach opowie głupi dowcip to mi wstyd jakbym to ja mówił. Najgorsze, że ostatnio mi głupio komuś coś powiedzieć co nie jest po jego myśli, bo też się wstydzę. [...]
Dzisiaj ;-) tak zaplanowałam. Ale nie wiem o której wrócę z roboty :-( Nie ma co płakać, trza spiąć dupę i robić dalej. Nikt cię obśmiewał nie będzie, co to jest dwa tygodnie w porównaniu do wieczności :-P
145 lbs.: Dennis Siver pok. Nama Phana przez jednogłośną decyzję, 30-24; 30-25; 30-26 Tak wysoko :oooo co to jest?! Gwałt przez 3 rundy czy co?! Co to za pkt pierwszy raz widze cos takiego ło kurva Haha Lord to z nerfuf mniem boli %-)
[...] Czy wtedy juz lepiej wybrac te zabiegi lipolizy?, jak myslisz :D A oto co mi napisala ta babka (pytalem tylko o lipo zeby sie pozbyc a ona odrazu wyleciala z gino i ze to tak samo sie leczy ;O) 1. ''Odpowiadając na Pana zapytanie dotyczące zabiegu ginekomastii to zabieg można wykonac dwoma metodami. Zabiegiem lipolizy- tzn rozpuszczania tkanki [...]
"Się dołączam. Za 2 tyg. kończę HST i czy mam robić SD, jeżeli tak, to co to jest " -- jak nie wiesz co to jest to poczytaj post kermita a tak na powaznie, to tak jak mówi biniu, przez ten okres masz sie całkowicie oszczedzac, najlepiej nic nierobić, oczywiscie zero treningów i zbednego ruchu. W tym okresie masz osłabić odporność [...]
[...] ze wiesz).Wiesz co powoduje nadmierne spozywanie bialek(jestes specjalista,pewnie wiesz,jak nie poczytaj sobie:))-patrzysz chyba tylko z punktu widzenia kolegow z silowni-a tak na marginesie,co za d**** napisze ci na suplemencie czy na odzywce jakie skutki wywoluje nadmiar bialka lub 400% dziennego zapotrzebowania na jakas witamine-tylko taki [...]
bylem w Wyzszym Wymiarze trzy lata temu i... tragedia... jedyne co tam bylo dobre to muzyka... a tak to ani efektow swietlnych (a to 90 % klimatu) ani nic (nawet naglosnienie ch..owe)... tam sie nic nie dzieje i nikt sie nie bawi jesli tak tam jest dalej i ktos chwali ta dyske i inne podobne to gratuluje (widac ze nie wie co to jest dobry [...]
Napisze tak miałem wcześniejszy cykl z 5amp. omki e7d ponieważ był to pierwszy iniekcyjny cykl to miałem plus 4-5kg na masie i 3cm na bicku tylko złabo z dietą i odblokiem więc z 3 cm zostało 1cm.. Teraz poznałem co to jest PRAWDZIWA, RYGORYSTYCZNA dieta, i tak cykl skończyłem przeszło 1 miesiąc temu, potem porządny odblok i ciągłe branie nolvy [...]
[...] robienie rozkroku (najlepiej do szpagatu, jak sie da) i ogolnie ustawianie roznych pozycji nog w stojce zeby utrzymac balans; skakanie na rekach, chodzenie - przy tym tez tak naprawde pracuje cale cialo. i jeszcze - jak kolega nie bedzie robil serii wznosow nog w zwisie na drazku, to nie widze, zeby robil te silki, najlepiej podnosic nogi tak [...]
chucknoris jest takie stare powiedzenie dla odchudzajacych sie ´´wiesz z czego sie nie tyje? - z tego czego nie zezresz´´ tak wiec to jest logiczne ze musisz szamac i to duzo duzo naprawde duzo oczywiscie inne czynniki tez maja wplyw jak np stress mi ostatnio stress troche puscil i bez cwiczen ale duzo naprawde duzo plywam ( [...]
[...] Suplementacja http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=99295&forum_id=12&Topic_Title=&forum_title= Suplementacja a tak wogole to zacytuje jeszcze Grasiczke: DIBENCOZIDE MAGNUM czy to dobry pomysł?? 2003-07-16 16:36:10 Suplementacja dibencozide+dekstroza 2003-07-15 14:45:57 Suplementacja [...]
[...] nie zostalo. Czyli wrocilem do 68kg To smiech na sali. Niektorych spraw nie da sie pokonac zwyklym jedzieniem jajek. Np ja mam jak na klatke dos chude nogi i nie wiem czy je tak szybko dopakuje. Grubsze rece i nogi by sie przydaly. Brzucha to ja wcale nie mam - budowe ciala mam mojego ojca - jezeli ja mam tak wygladac za 20 lat to troche zabawne. [...]
Dzięki ci wielkie, a jak coś to mam dostęp do siłki w domu co prawda tylko 50 kg obciążenia ale jak dla mnie to i tak dużo Leci SOG (chociaż cholera wie co to jest i czy dobrze go przyznałem
Mozecie mi po krotce opisac co to jest ta ALA, gdzies slyszlaem ze moze sluzyc jako popychadlo do kreatyny - tak jest ? GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.
[...] czasu cwiczymy tylko dla siebie wiekszosc z nas zaczynalo by byc wiekszym od kolegow grozniejszym w rzeczywistosci podczas dorastania stwierdzilo sie ze nie o to tu chodzi i tak mysla gowniarze mysle ze bierze sie koks tylko dla siebie by miec satysfakcje. Swoja droga medycyna nam funduje bledne kolo niedlugo bedzie doping genetyczny gdzie nie [...]
[...] Jeśli prawdą jest to co napisał Fidel_c, cytuję: "Bo o tym, kto dostanie się do cyklu Pucharu Polski nie decyduje tylko wynik osiągnięty na eliminacjach, ale tak zwana "medialność". W skrócie oznacza to, że trzeba też być zawodnikiem widowiskowym, umieć zrobić show, pokazać emocje no i przede wszystkim umieć sklecić [...]
Tylko dla Leszczy! SPAM
