Kurde, od wczoraj jakieś delikatne 'zgrzyty' słyszę podczas podciągania w okolicy lewego łokcia... (w prawym tak nie mam) i nie wiem teraz czy się martwić czy co ;/ Do tego jak zginam w łokciu (ruch góra/dól) to czuje bardzo delikatnie - nie ból, ale właśnie takie... hmm ciężko opisać, tak jakby się mięśnie przesuwały i słychać taki dźwięk... Po [...]
Cześć dino04 Ja na bank nie dojde do dawki, o której piszesz. Mam brać Izotek przez 8 miechów. Na razie w tej materii nic się nie zmieniło. Generalnie jestem zadowolony z tego, że dawka nie jest olbrzymia, bo liczę na brak poważniejszych efektów ubocznych. A co do dawki to zdecydowanie nie powinna być to stała cyfra, lecz inna dla każdego [...]
[...] jestem tu calkiem nowy. jak sie domyslacie mam podobny problem do Waszego. oczywiscie chyba nie musze wspominac jak jestem zdesperowany po 6 latach walki z trądzikiem.. tak jak wiekszosc tu obecnych probowalem wszystkiego.. najrozniejszych masci,kremów, antybiotykow itp itd etc. skutek byl chwilowy.. dopiero teraz lekarz w ogóle powiedzial [...]
[...] to brzmi:P z tego, co wiem, powinien nastąpić w pierwszym miesiącu zażywania izo. Mam nadzieję, że później nie wystąpi, bo dziś jest mój 30 dzień:) i jak na razie nic takiego mi się nie przytrafiło (i oby tak już zostało). Od jutra będę brała 30mg dziennie roa, zobaczymy co to będzie... Co do dekoltu... Nigdy nie miałam z tym kłopotów, [...]
Wszystko co organiczne się starzeje,jakby tak było jak piszesz nie istniało by rozkładanie się substancji po przekroczniu granicznego czasu(w zależności dla produktów,w każdym przypadku jest to inny termin) to zalezy co rozumiesz przez rzeczy organiczne? ogorek tak ale kreatyna to juz nie. czym wg Ciebie jest rozkladanie substancji po [...]
[...] mogę być spokojny czy raczej fake? Jeśli temat był poruszany to z góry przepraszam ale nie znalazłem odpowiedzi. Pozdrawiam. myslisz ze co jest rozcienczalnikiem soków ???? tak właśnie to oleje a uzywaja różne a jezykiem to ty chlopie nie sprawdzisz co tam siedzi ..zrob badania przed wbij kilka i po kilku idz na badania ...potem podziel sie [...]
Dużo racji w tym co piszecie.Co do szkoleń sytuacyjnych,to na dwóch stażach u Igora coś takiego przeżyłem(dosłownie i w przenośni ).Powiem tak,że jakieś sytuacje krytyczne w swojej pracy jako p.o. i na bramce wcześniej miałem,trochę szkoleń za sobą też,ale po treningach sytuacyjnych i analizie tego co się na nich działo naprawdę szerzej się [...]
[...] na silke chodzi sie po to zeby fajne wygladac i byc zdrowym ( odpowiednia dieta itd...) a po mecie jest sie opasem i do tego jeszcze te skutki uboczne. Po odstawieniu i tak schodzi wam masa bo przeciez meta zatrzymuje wode w organizmie ale nie na zawsze kiedys to schodzi, nie jest tak??? Ja bede zawsze cwiczyl na suchara, przynajkmniej mam [...]
[...] nie chodzi o samo to w ile to sie spali,tylko o to,ze jak juz to sie spali to czy dalej nie bedzie jakis trudnosci w spalaniu tluszczu? ogolnie to juz raz bylem na diecie takiej,tylko wtedy to spieprzylem z kcal,bo za duzo jadlem tluszczow,a teraz nie bawie sie w zadne stosunki b:t itd bo to jest lipa straszna i jakas sztuczna granica,tylko [...]
[...] e5d lub 250ui e3d + 100/125 enant/ mix e3,5d w zależności od badań , lecz teraz zastanawiam się nad zakupem ug enant bo cena apteki a 500mg to jest kosmoś kosztuje tyle samo co 1250 omki aptecznej , ale który UG jest sprawdzony na tyle by by\l tak dobry jak apteka a przede wszystkim by nie było wrzodów , ropni itd .
[...] się nad zakupem ug enant bo cena apteki a 500mg to jest kosmoś kosztuje tyle samo co 1250 omki aptecznej , ale który UG jest sprawdzony na tyle by by\l tak dobry jak apteka a przede wszystkim by nie było wrzodów , ropni itd . Najlepiej zapytaj tu [...]
[...] wiec mozliwe. chrzastka odzywia sie dzieki temu plynowi i rowniez dzieki niemu nie obciera sie podczas ruchu. ale to ze sie odzywia nie oznacza ze sie regeneruje bo jakby tak bylo to chrzastka praktycznie nigdy nie miala by sie prawa zniszczyc. i jeszcze 2 sprawy: 1. naucz sie edytowac posty 2. jesli glucosamina ma takie dzialanie to gdzie sa [...]
jak dla mnie koles przebija wszystkich progresem jaki robi. Niesamowita sylwetka, w tym wieku to jest po prostu kosmos. Przerazajace jednak co robi z wlasnym zdrowiem. Jego twarz zaczyna wygladac juz jakos tak dziwnie...
[...] przez co nie odczuwałam głodu (?). Chociaż muszę przyznać, że lepiej mi się ćwiczy i ogólnie lepiej się czuje po śniadaniu z węglowodanami (owsiance), nie obciąża mnie tak i czuję jakbym miała więcej energii. Mam tutaj problem, co jeść na drugi posiłek skoro wcześniej jadłam na niego owsiankę, którą jem obecnie na śniadanie. Ale i tak teraz [...]
A to ciekawe same orły na tym forum (możliwe, że akurat tak wyjątkowo trafiłem) t137 ja (mój brat również) też trenowałem piłkę nożną w łapie urosło mi 6cm tylko, że jestem cięższy od tego czasu o 6kg, a Ty o ile jesteś cięższy od roku? Mojemu bratu co prawda w przedziale 2,5 roku (chociaż prawdę mówiąc to w przedziale rok krótszym, bo od roku nie [...]
[...] ale nie oskarżaj mnie o siedzenie przed kompem. Nawet nie wiesz co ja robie i jak trenuje, trenuje co dwa dni. Pozatym wiem coś o legi, z analizy tego co napisałeś moge snuć takie przypuszczenia bez urazy tylko. I pozatym wracając do wyborów to sam zaznaczyłeś przy swojej wypowiedzi. Krutko mówiąc wybraliśmy źle tzn naród wybrał źle, a ty niby [...]
jakie doświadczenie? we wróżeniu wzrostu?! Nie ma czegoś takiego powiem tak, jeden z forumowiczów w temacie owrzoście miał 180 w wieku 13 lat i tak do 17-18 zanim coś minimum ruszyło drugi miał 15 lat i 192, dorósł do 193, trzeci miał 190 15 lata dorósł do 203cm, inny miał 170 w wieku 17 lat a skończył na 180cm przy czym wyskoczył w wieku20-21 [...]
U mnie potliwość na treningu jedynie dokucza na 250 mg ed. No i wydolność od razu padła, ale tak to jest znośnie. Jedynie z laską jak leżałem to musiałem co chwila na balkon wychodzić bo mnie kuźwa grzało %-) Tylko zastanawia mnie przyśpieszone bicie serca od razu po wzięciu kapsa, takie uczucie jakbym clenu wziął trochę za dużo na start. No, ale [...]
[...] funkcjonować I to po 800mg k.... Ja od 3 dni jadę 200 I pierwszy dzień ok ale wczoraj masakra lało się że mnie jak z kranu I myślałem że mi podatek cieplarniany każą płacić tak się nagrzałem choć węgla zjadłem 100gr I 2200cal. Temperatura co prawda 36.6 na termometrze ale mam wrażenie że płone. Dziś siły zero, iść się odlać to jest eskapada [...]
To mnie kłamią w takim razie %-) Na policję z nimi! :-D A tak na poważnie - trochę się ukróciło ale wiadomo jak to jest :-) wszystko da się załatwić i póki co na okrętkę ale nie ma problemu :-)
Izotek - porady
