SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tak co to jest

  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie zdarza mi sie nie dojadac, moze wyleciec mi jakis posilek raz na miesiac, bo usne, bo jestem chora, ale to jest b. rzadko, w praktyce w moim przypadku nie ma mozliwosci takiej ze jem mniej niz mam zalecone, nawet sobie twgo nie wyobrazam :-) Sporadycznie jem intuicyjnie jak jestem u kogos, ale to sa pojedyncze posilki od czasu do czasu. [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-15 17:54:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    [...] do tego obłędnie pyszny sos orzechowy z masła orzechowego z sosem sojowym i octem balsamicznym. Bardzo polecam, wystarczy rozmieszać z wodą. W wersji wege zrobiłabym sobie z takim sosem ciecierzycę z dynią albo batatami :) Waga dalej spada, dzisiaj 68,2 kg. ALE sprawdziłam i w analogicznym dniu cyklu w zeszłym miesiącu miałam 68,3. Czyli tak [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-18 09:37:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    [...] intelektu czytam. Ostatnio o kryzysie opioidowym w USA i rodzinie Sacklerów. I powieść o polowaniu na czarownice, ale to dla poprawy warsztatu, bo chciałam trochę liznąć takiego stylu. Paatik, jak dusisz się redukcją, to albo odpocznij od niej, albo przejdź na tryb minimum, a poszukaj sobie źródła dopaminy z zewnątrz. Albo mogę Ci podrzucić [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-18 12:07:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • UFC 168 wyniki i dyskusja o gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jak ktoś go szybko usadzi to na pewno przypadek...Tak samo Vitora usadzil i większość tutaj pisało ,że nie było w ogóle przypadku tj walka CV vs JDS 1 ,JDS posadził Caina tak samo Belfort mógł naj**ać Silvę może jest lepszy może nie od Belforta nie wiem , bo nie było dominacji. proponuje obejrzeć całość Chonan vs AS gdzie japończyk wyszedł [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-31 15:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pytałem o clomid, ale twierdzi że to przestarzały lek, który daje jakieś skutki których my nie chcemy. Mogę teraz iść do kliniki stricte od niepłodności, ale też nie chcę tak szarpać. Jak jadę tak od listopada to wyobrażam sobie, że właśnie pierwsze efekty powinny niedługo być widoczne, no ale ciągle ich nie ma. Na ten moment LH i FSH mam [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2024-01-12 14:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc w każdym micie jest ziarno prawdy. Natomiast co do Twojej konkretnej sytuacji to moim zdaniem bomba z 6500 jednstek hcg i 1500 menopouru podowana naraz e5d mogła taki bałagan zrobić... Szkoda, że nie masz wyniku badań sprzed tej jego "cudownej kuracji", ale z dużym prawdopodobieństwem mogły być one duzo lepsze niż obecnie, bo maż [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2024-01-12 18:50:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Każdy chce walczyć z najlepszym w historii i zobaczyć, w którym jest się miejscu w swojej karierze. Jeśli dostaniesz tę walkę, będziesz jeszcze bardziej zmotywowany i tak, pracowałbyś ciężej na to, co nadchodzi. Jon Jones jest jednym z najlepszych, ale to nie znaczy, że chcesz przegrać z Jonem Jonesem. Chcesz wygrywać z najlepszymi. Aby [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-28 12:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak to jest czas na ewentualne zmiany ćwiczeń pod to co masz na siłowni lub po prostu po uwzględnieniu tego, że trening ma dawać fun. Nie masz krzesła zamienimy na coś innego. Popatrz czy reszta jest wykonalna.

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-06 22:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wiem co mam robić-jutro pocwicze juz nic nie jem dzisiaj bo boli mnie bardzo brzuch po tych slodkich ciastkach :( Musze dostac kopa w dupe zeby sie nie lakomić na takie jedzenie kurdeeeeeee ;( Jak dasz mi wiecej cwiczen to mysle ze dieta bedzie lepiej trzymana Jutro pocwicze zamiast dzisiaj.Aha no i zjadlam troche twarogu ale byl [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 11241 Data: 2009-03-31 22:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Roberta i Michala (revenge)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] przez niego z mydlem i bez mydla wyj**ani. Lecz wiem ze w gruncie rzeczy byl to kiedys dobry czlowiek, i pewnie w glebi gdzies tam jeszcze jest . Tyle ze te jego EGO tak sie napompowalo ze w koncu peklo. Poza tym nie bylo nigdy wspolnego jezyka tylko p******enie o JA JA JA , JEGO JEGO,JEGO, bylo sie ciezko komunikowac + jego duma uffff. [...]

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-17 01:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Helss/Dziennik TS/Megakoks%-) czyli CEL:500kg w TS

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja wam powiem tak: Prowadzenie bloga jest owszem dla siebie ale tez i dla innych. Bo po co pisać wypiski jesli nikt sie nie odezwie?? Kiedyś było tak ze pisało sie wypiske i za moment juz były komenty i te głupie i te mONdre Nawet takie sławne "Jestes pipą/pipOM" wystarczyło zeby robilo sie zabawnie. I kazdy wiedzial ze to nie jest [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 17213 Data: 2009-05-01 20:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    Panowie, potraktujcie GROM jako normalnego pracodawcę, w realiach gospodarki rynkowej, to raz. Czyli takiego, który chce uzyskać najlepszego pracownika. Wiedząc co nieco o profilu jednostki można w pewnym stopniu nakreślić sobie obraz tego, co może ona wymagać. Bierzcie też poprawkę, że (jak na razie) ludzie po wyższych studiach są zwolnieni z [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-12 12:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (praca, treningi i uczelnia) nie piszę dokładnie jak co wygląda, składniki sa praktycznie te same, jedynie co to rozni się rodzaj przysadzenia potraw ;-) wiec nie jest to tak monotonne jak w wypisakch ;-) http://i49.tinypic.com/ja7vwk.gif śniadanie ok. 11:00 Jajecznica z 5 jaj chleb żytni razowy ok. 200g Dżem ok. 50g posiłek ok. 18:00 ok. [...]

    Odpowiedzi: 1442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 15:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za wschodniej granicy były lepsze od naszej koszalińskiej armwrestlerki. Jednak pierwsze medale Michaliny napawały nas mocnym optymizmem. Po cichu liczyliśmy na co najmniej taką samą pule medalową jak na Mistrzostwach Europy w Bułgarii (do kraju wróciliśmy wtedy z 17 medalami). Choć wszyscy nasi juniorzy jak lew walczyli przy armwrestlingowym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3140 Data: 2009-09-17 16:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruby żarłok chce zrobić formę :D

    Post
    Trening dla początkujących

    Cześć. W dużej mierze moje problemy pokrywały się z Twoimi. Czasami gdy nachodził mnie "atak" to siadałem jadłem dwie duże milki i litr lodów po godzinie mogłem znowu to wciągnąć. Oczywiście dieta kulała wtedy, zasięgnąłem opinii u jednej mądrej osoby ( nie jest to żaden z super topowych trenerów) i powiedział mi o grzybach candida. Zacytuje [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 9339 Data: 2017-06-20 11:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukany przez poks16

    Post
    Targowisko

    Witam Zanim w ogóle pojawił się temat na forum to sprawa była z tego co wiem załatwiona i pieniądze miałby zwrócone, bo faktycznie mogła mieć taka sytuacja. Więc nie rozumiem dlaczego Dymq napisałeś ten temat i co chciałeś tym osiągnąć, kasy i sławy z tego mieć nie będziesz. Skoro tępisz oszustwo mógłbym właśnie od tej sprawy zacząć. Jak masz [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6357 Data: 2011-02-05 19:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukany przez poks16

    Post
    Targowisko

    [...] - skoro masz jak to sam powiedziałeś wy***ane na te kilka zł to trzeba było iść do sklepu stacjonarnego, a nie kupować o te kilka zł taniej. Pozdrawiam serdecznie. No tak kolego, tyle ze sklep stacjonarny mam daleko od siebie, wiec zamawiam z internetu praktycznie wszystkie suple i odzywki. A zamawiajac, wole zaplacic 120zl niz 140, [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6357 Data: 2011-02-05 20:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed treningiem, np. o 15:30! (pracuję minimum do 16, w domu jestem najwcześniej po 17, często dopiero po 18). W czasie mojego kaleczenia ćwiczeń, mąż robił obiad, czyli tak, jak przystało w prawdziwej, polskiej rodzinie %-) Tak w ogóle, to nie lubię treningu B!!! Nie jestem pewna co do techniki MC (zresztą przy obciążeniu 5 kg na łapę, co tu [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11208 Data: 2014-05-30 23:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cieszy mnie to że ktoś docenia to co do tej pory zrobiłem elokobi : Dzięki Plecy były dla mnie priorytetem od 2 miesięcy. gothmori09 : Dzięki, ale cała sylwetka aż taka super nie jest Zdjęcia moich kończyn dolnych nie pokazywałem gdyż nie ma się czym chwalić. Nie mogę robić nóg tak jak wszyscy, w moim treningu odpadają wszelkiego typu [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-04 17:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurza klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WITAM TO MÓJ PIERWSZY POST NA TEN TEMAT. Z GÓRY PRZEPRASZAM ŻE TAKI DŁUGI I OSOBISTY. JA RÓWNIEĄ MAM KURZĄ KLATKĘ PIERSIOWĄ. WIADOMO NA CZYM TO POLEGA. MOSTEK ZOSTAJE WYPCHNIĘTY DO PRZODU. MYŚLĘ, ŻE WADA TEGO TYPU NIE POWODUJE ŻADNYCH KŁOPOTÓW ZE ZDROWIEM (BYNAJMNIEJ TAK JEST U MNIE). JEST TO NATOMIAST POWAŻNY PROBLEM ESTETYCZNY. NA DEFEKT TEGO [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-27 15:08:14 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)