SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tak co to jest

  • [...] a co to jest strategia obronna? Siedzimy w okopie i czekamy na wroga przez całą wojnę? Tak się nie da. Obrona służy do tego, żeby wyczerpać przeciwnika i przejść do ataku. Poczytaj Clausewitza, bardzo ładnie to opisał. A jak nieprzyjaciel przełamie obronę, to czym będziesz kontratakować, żeby odtworzyć rubież obronną, jak nie będziesz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3552 Data: 2009-06-10 14:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie palców

    Post
    Trening w domu

    To jak ludzie umieją wygiąć tak serdecznego palca jak nie wiem co. To jest GENowe ? Czy jak ? Bo już nie kminie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3076 Data: 2012-01-27 23:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta.Pomozcie udoskonalic.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tunczyk w puszcze jest w oleju tak? Co to znaczy ze tunczyk w oleju ma 1.4 tl.nasyc i 6.4 tl nienas?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2008-08-25 11:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pas wibrujący

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] około 8-10 godzin. Po 2 miesiącach było już widać efekty czyli zmniejszenie obwodu w brzuchu i wizualnie brzuch lepiej wyglądał. Kaloryfera tym nie zrobisz ;) lecz nie jest tak, że to jest sciema i nic nie daje. Tym bardziej, że zakładasz i co 15 minut włączasz (programy są 15 minutowe) i naprawdę nic nie robiąc(ćwicząc) zgubisz trochę cm w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5400 Data: 2014-04-13 18:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plamka przed okiem.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mam to samo jeżeli o to chodzi czasem mam jakby nie wiem jak to powiedzieć tak jakbym miał jakąś plamke na oku i przesuwa się jak spojrze gdzieś indziej wie ktoś co to jest?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3314 Data: 2008-08-23 23:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze transportery dla kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    hyh :] Om nie wnikałem w te 3D3, 4D czy jakoś tak - te składniki - co to jest wogóle ? fajne jest też inso-r nutrabolics /r-ala +dodatki/ tyle ze drogie

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4975 Data: 2005-01-11 18:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smażenie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] są chyba te tłoczone na zimno, ale one nie nadają się do smażenia ze względu niski punkt dymienia . A co to jest punkt dymienia: http://pl.wikipedia.org/wiki/Punkt_dymienia Więc nawet jak kupisz super mega zdrowy tłuszcz, który punkt dymienia ma w 120 stopniach np. i w nim usmażysz to tak jak byś usmażył w najgorszym możliwym tłuszczu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2014-06-06 23:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest lepsze??

    Post
    Scena MMA i K-1

    dziekij chlopaki ja tylko sie spytalem co to jest ;)))))nie musicie mi tu polemizowac na ten temat ;)))))ja i tak wybieram shootfighting;))bo slyszalem ze ta szkola pancration czy jakos tak to cieniawka;)))dziekij chlopaki pozdrowienia

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2006-02-08 09:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat

    Post
    Doping

    "U ciebie w klasie..." "mój qmpel z klasy..." chopie...nie jesteśmy w szkole... A co do wypowiedzi o tym 15-latku...zdrowie OK Dobra..wszystko super fajnie zaje...... ale zobaczymy później...wiesz co to jest meta dla tak mlodego organizmu??? Widocznie nie jak takie rzeczy piszesz...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3805 Data: 2006-04-09 21:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo pur

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    wiem co to jest. ja mówie o carbo, że tak powie tradycyjnym czyli maltodextryna, ewntualnie glukoza, jej polimery i takie inne ładne nazwy.

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8108 Data: 2010-01-12 20:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Mass 2000- szczegóły.

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Wygląda jak kreda i podobnie smakuje- co to jest" Zaschnięty MM2000 "i dlaczego tak trudno go usunąć?" bo jest zaschnięty "Czy naprawdę 3 łyżki stołowe MM 2000 dają 72 gramy" 1 łyzka stowa(czubata) to 25gr, oczywiscie proszku dokładnie nie odmierzysz ale mniej wiecej tyle wychodzi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2004-05-07 15:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK WYKONAĆ TE ĆWICZENIA:

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja tak mysle ze kolega nie wie co to jest ta " brama "

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5440 Data: 2006-06-19 14:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!! Efekty

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Po co Ci gainer skoro nie masz diety? Wiesz w ogole co to jest?:D Zalezy czy chcesz trenowac tak se o z nudow czy na powaznie. Jak na powaznie to dieta, 0 alkoholu i pozadny trening. Wtedy beda super efekty.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2013-04-04 19:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Low Carb na Redukcji do Oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ale ja nie ważę 150 kg tylko 70 dlatego wymagam radykalnego zmniejszenia ww(tak jak to jest w założeniach diety nisko węglowodanowych max 150g) aby dojść do bf 12%.a co do zmiany diety na niedzielę to chodzi mi o naładowanie ww złożonymi np.tyżem brązowym,chlebem pełnoziarnistym itp. Zmieniony przez - Bluudziu w dniu 2013-07-12 00:51:20

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2013-07-12 00:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pressing

    Post
    Sztuki Walki

    Co to jest pressing w BJJ? Ze niby przeciwnika boli? To raczej cecha początkujących. SParowałem z kilkoma czarnymi pasami i jest to jak walka Mr Smitha z Neo na koncu 1 częsci Matrixa. Starasz się jak możesz, a wyluzowany oponent i tak jest 100 razy lepszy. Oczywiście moga stosowac pressing, ale wtedy klalibyśmy sie 30 sek a nie 5 minut.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2010-10-16 00:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zatrzymane płyny, zrzucanie wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiesz Ona i tak tego nie rozumie widzi proszek to STERYDY nie wiadomo co to jest jakieś srodki itp Niestety jej nie da się przegadać

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2015-10-08 21:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót na siłownię po dłuższej przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    tylko co to jest ? czy ten plan który napisałem mogę stosować po tak długiej przerwie ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2009-09-10 18:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEBOL

    Post
    Doping

    sprawa wygląda tak ze on jest kulturystą i ma dostep do bazy systemu PRO a rzeczy te są sprowadzane z Niemiec. Puszka stoi po 180zł i jest 150 kapsułek. czy wie ktoś co to jest?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2011-03-23 11:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam małe pytanie...

    Post
    Doping

    logiczne ze wiem co to jest dieta...kreatyne juz jadlem...a 95kg to jest mój rekord...potrafie sobie juz rozplanowac trening, wykonuje wszytskie ćwiczenia tak jak trzeba...duzo zresztą myślałem juz o koksach...D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2006-09-27 16:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok ???

    Post
    Doping

    NIe chodzi ze chce brac to czy to, tylko sie naczytalem o tym odblokowywaniu i pytam tak z ciekawosci. U nas w miescie to ludzie ktorzy cwicza i koksuja to chyba nawet nie wiedza o czyms takim jak odblok. Koksu to i mozna kupic ale jakis odblok? Co to jest? -pytaja. Ciekawe jak to jest w innych miejscowosciach?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2004-11-09 09:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)