SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tak co to jest

  • [...] Pytałem o clomid, ale twierdzi że to przestarzały lek, który daje jakieś skutki których my nie chcemy. Mogę teraz iść do kliniki stricte od niepłodności, ale też nie chcę tak szarpać. Jak jadę tak od listopada to wyobrażam sobie, że właśnie pierwsze efekty powinny niedługo być widoczne, no ale ciągle ich nie ma. Na ten moment LH i FSH mam [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2024-01-12 14:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc w każdym micie jest ziarno prawdy. Natomiast co do Twojej konkretnej sytuacji to moim zdaniem bomba z 6500 jednstek hcg i 1500 menopouru podowana naraz e5d mogła taki bałagan zrobić... Szkoda, że nie masz wyniku badań sprzed tej jego "cudownej kuracji", ale z dużym prawdopodobieństwem mogły być one duzo lepsze niż obecnie, bo maż [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2024-01-12 18:50:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    Panowie, potraktujcie GROM jako normalnego pracodawcę, w realiach gospodarki rynkowej, to raz. Czyli takiego, który chce uzyskać najlepszego pracownika. Wiedząc co nieco o profilu jednostki można w pewnym stopniu nakreślić sobie obraz tego, co może ona wymagać. Bierzcie też poprawkę, że (jak na razie) ludzie po wyższych studiach są zwolnieni z [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-12 12:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (praca, treningi i uczelnia) nie piszę dokładnie jak co wygląda, składniki sa praktycznie te same, jedynie co to rozni się rodzaj przysadzenia potraw ;-) wiec nie jest to tak monotonne jak w wypisakch ;-) http://i49.tinypic.com/ja7vwk.gif śniadanie ok. 11:00 Jajecznica z 5 jaj chleb żytni razowy ok. 200g Dżem ok. 50g posiłek ok. 18:00 ok. [...]

    Odpowiedzi: 1442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 15:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za wschodniej granicy były lepsze od naszej koszalińskiej armwrestlerki. Jednak pierwsze medale Michaliny napawały nas mocnym optymizmem. Po cichu liczyliśmy na co najmniej taką samą pule medalową jak na Mistrzostwach Europy w Bułgarii (do kraju wróciliśmy wtedy z 17 medalami). Choć wszyscy nasi juniorzy jak lew walczyli przy armwrestlingowym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3140 Data: 2009-09-17 16:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wiem co mam robić-jutro pocwicze juz nic nie jem dzisiaj bo boli mnie bardzo brzuch po tych slodkich ciastkach :( Musze dostac kopa w dupe zeby sie nie lakomić na takie jedzenie kurdeeeeeee ;( Jak dasz mi wiecej cwiczen to mysle ze dieta bedzie lepiej trzymana Jutro pocwicze zamiast dzisiaj.Aha no i zjadlam troche twarogu ale byl [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 11212 Data: 2009-03-31 22:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruby żarłok chce zrobić formę :D

    Post
    Trening dla początkujących

    Cześć. W dużej mierze moje problemy pokrywały się z Twoimi. Czasami gdy nachodził mnie "atak" to siadałem jadłem dwie duże milki i litr lodów po godzinie mogłem znowu to wciągnąć. Oczywiście dieta kulała wtedy, zasięgnąłem opinii u jednej mądrej osoby ( nie jest to żaden z super topowych trenerów) i powiedział mi o grzybach candida. Zacytuje [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 9328 Data: 2017-06-20 11:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukany przez poks16

    Post
    Targowisko

    Witam Zanim w ogóle pojawił się temat na forum to sprawa była z tego co wiem załatwiona i pieniądze miałby zwrócone, bo faktycznie mogła mieć taka sytuacja. Więc nie rozumiem dlaczego Dymq napisałeś ten temat i co chciałeś tym osiągnąć, kasy i sławy z tego mieć nie będziesz. Skoro tępisz oszustwo mógłbym właśnie od tej sprawy zacząć. Jak masz [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6346 Data: 2011-02-05 19:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukany przez poks16

    Post
    Targowisko

    [...] - skoro masz jak to sam powiedziałeś wy***ane na te kilka zł to trzeba było iść do sklepu stacjonarnego, a nie kupować o te kilka zł taniej. Pozdrawiam serdecznie. No tak kolego, tyle ze sklep stacjonarny mam daleko od siebie, wiec zamawiam z internetu praktycznie wszystkie suple i odzywki. A zamawiajac, wole zaplacic 120zl niz 140, [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6346 Data: 2011-02-05 20:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cieszy mnie to że ktoś docenia to co do tej pory zrobiłem elokobi : Dzięki Plecy były dla mnie priorytetem od 2 miesięcy. gothmori09 : Dzięki, ale cała sylwetka aż taka super nie jest Zdjęcia moich kończyn dolnych nie pokazywałem gdyż nie ma się czym chwalić. Nie mogę robić nóg tak jak wszyscy, w moim treningu odpadają wszelkiego typu [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-04 17:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurza klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WITAM TO MÓJ PIERWSZY POST NA TEN TEMAT. Z GÓRY PRZEPRASZAM ŻE TAKI DŁUGI I OSOBISTY. JA RÓWNIEĄ MAM KURZĄ KLATKĘ PIERSIOWĄ. WIADOMO NA CZYM TO POLEGA. MOSTEK ZOSTAJE WYPCHNIĘTY DO PRZODU. MYŚLĘ, ŻE WADA TEGO TYPU NIE POWODUJE ŻADNYCH KŁOPOTÓW ZE ZDROWIEM (BYNAJMNIEJ TAK JEST U MNIE). JEST TO NATOMIAST POWAŻNY PROBLEM ESTETYCZNY. NA DEFEKT TEGO [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-27 15:08:14 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Gienus12 przygotowania do sezonu

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] Przenoszenie hantli za głowe 20kg x 10 30kg x3 s x8 potw. rozpiętki ławka pozioma hantlami 12kg x 10 16kg x10 20kg x 10 Biceps : Uginanie ramion ze sztangą łamaną (dropset taki delikatny) 40kg x 6 + 30kg x 5 3 s Modlitewnik hantlą 10kg x 3 serie x 10 powtórzeń Uginanie ramion z liną na wyciągu dolnym chwyt młotkowy 4 sztabki 3 serie po 10 [...]

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-18 22:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gienus12 przygotowania do sezonu

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] Dostałem nagłego rozwolnienia,dziewczyna mi gotowała , nie wiem co zrobiła , dieta padła. Nie dojadłem poprostu, w plecy 1 posiłek noi ogolnie klapa i bez sił. Cóż, bywa i tak, dzisiaj start dnia staram się normalnie jeść, ale nadal żołądek coś nie domaga. Ale mam nadzieje że dzienny plan wypełnie. Ogólnie reszta poszła sprawnie, dzis juz w [...]

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-15 11:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białko (nawet tłuszczu w postaci oliwy czy masła nie wolno było #-P), a na drugi dzień zanim się ubrałam to już byłam spocona jak mysz :-> Na to co wyczytałam to jest tak że 3 dni ryby/jajca/orzechy/tłuszcz/warzywa zielone z przewagą tłuszczu a potem co? :-P 150g białka, 80g tłuszczu i zielone przez 4 dni, czy może już jakieś inne ww [...]

    Odpowiedzi: 1022 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-26 20:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze o tym wie. suwnica- trochę nie ogarnęłam jak tam się dopasowuje obciążenia bo są talerze zamiast sztabek i przyszalałam z tymi stówkami, ale na pewno nie jest tak beznadziejnie wyprofilowana jak ta na poprzedniej siłce. RDL - tu niestety, nadal odczuwam brak mocy, nie wiem czym to jest spowodowane ale no nie mam siły i cześć. [...]

    Odpowiedzi: 1022 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 09:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] https://dl.dropbox.com/u/1999587/ass_pon.jpg MC - no z paskami to jest inna gadka, choć w ostatniej serii lekko się wystraszyłam i nie zrobiłam piątego ćwiczenia, ale i tak 8-) tylko jest jedno małe ale - te paski co sobie kupiłam są TWARDE i z deka się wrzynają w rękę, zmięknie to, czy wyprać w czymś? %-) mam takie [...]

    Odpowiedzi: 1022 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 09:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] choć może jakbym miała to bym i zjadła, ale szczególnie jakoś nie tęsknię. Zdecydowanie jestem na tym rozkładzie najedzona, zwłaszcza w DNT, choć i w DT nie jest najgorzej tak naprawdę, węgle to jest to ;-D Przyszedł już DIM, ale nie wiem czy brać 1 kaps czy 2 bo tam jest albo-albo i się zastanawiam czy mi potrzebne są koniecznie 2 dziennie :-? [...]

    Odpowiedzi: 1022 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-18 08:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak to jest robic blisko drzwi z marketu w Plejadzie też wiało i przeciągi były..ale to też wina tego, że za mało dogrzana jesteś..hehe :-P Nie ma kto mnie grzać, to później tak jest! :-P A rwie mnie od szyi, przez bark aż po pache.. Jak jadę tersz autobusem a trochę podskoczy do góry to mogę się popłakać z bólu, a ja rzadko płaczę, więc na [...]

    Odpowiedzi: 906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-28 10:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ugotować wszystko zgodnie z rozpiską, a to czego nie zjem wyrzucić do kosza. Co w tym niezrozumiałego? :-) Cieszę się, że Wam wszystkim udaje się bez żadnego problemu zjeść takie ilości, mi się nie udaje - mój problem, nie Wasz :-) A jak będę chciała mieć trenera po to żeby Go sobie mieć 'tak po prostu' dla sportu, to będę miała :-) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-22 17:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed treningiem, np. o 15:30! (pracuję minimum do 16, w domu jestem najwcześniej po 17, często dopiero po 18). W czasie mojego kaleczenia ćwiczeń, mąż robił obiad, czyli tak, jak przystało w prawdziwej, polskiej rodzinie %-) Tak w ogóle, to nie lubię treningu B!!! Nie jestem pewna co do techniki MC (zresztą przy obciążeniu 5 kg na łapę, co tu [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11193 Data: 2014-05-30 23:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)