Jesli chodzi o zdjęcia to przypadkiem "leszek" (4 rząd od góry) nie reklamuje Tatry? Wydaje się trochę podobny do tego górala. A tak naprawdę to jak ktoś chce być modelem to rzeczywiście trzeba mieć tak około 179 cm - 192 cm, albo mieć jakieś nieziemskie rysy twarzy. Twarz najlepiej symetryczna. Podobnie zaś tyczy się dziewczyn. [...]
Ciekawe założenie. Po czym w moim poprzednim poście stwierdziłeś, że tak mnie opisałeś? Prawda, nie jestem ani chory, ani karłowaty, ani nie mam 140 kilku cm. Wystarczy wziąść encyklopedię lub zobaczyć na wikipedii, co to znaczy karłowatość. Napisałem tylko swój punkt widzenia, a każdy przecież widzi inaczej. Można pisać, że to nieprawda, że to [...]
[...] wyjatki, a wiek 19 lat jest dla wiekszosci ostatnim rokiem wzrostu. I nie dlatego ze nam sie "nie udalo" (zupelnie jakbysmy mieli na to wplyw) tylko dlatego ze tak stwierdza medycyna naukowa. Dlatego m.in. robi sie pomiar wzrostu wsrod 20-latkow dla roznych badan statystycznych bo ci co jeszcze w tym wieku urosna moga zmienic ten [...]
[...] z bardzo masywną budową kostną, bo tych jest niewielu. "A to całe BMI to tylko idzie o kant dupy potłuc, bo nie uwzględnia ono masy mięśniowej tylko tłuszcz." No tak, bo niećwiczący czterdziestolatek ma tyle mięśni, że aż go rozrywają. W USA(wg statystyk) przeciętna waga czterdziestolatka to 80 kg, a tam ludzie są ciut masywniejsi [...]
[...] Ty masz 36 cm w łapie, ale masz aż 94 cm w pasie, co przy Twoim wzroście jest naprawdę sporo. Ja jestem ciut wyższy od Ciebie, mam w pasie o jakieś 10 cm mniej, a i tak mam sporo tłuszczu na brzuchu." niby tak i w cale nie jest em gruby, prawda kiedy to przez ostatnie 2 lata przytyło mi sie, niepotrzebnie poszło mi w innwe miejsca, [...]
[...] ortezie ile się da. Konsekwencją jest delikatny problem ze stawem łokciowym. Podejrzewam, że to objaw przykurczu - z uwagi na długie unieruchomienie stawu. Oczywiście to nic takiego, drobna sprawa, nad którą zwyczajnie należy popracować i poświęcić nieco więcej uwagi. Co do jeżdżenia samochodem ...hmmm ... po prostu sam ocenisz. Jeśli masz [...]
Wiec tak. Redukowałem się do końca października, schudłem do 74 kg i 86 w pasie, oczywiście straciłem też część mięśni. Od 1 listopada byłem na zerze kalorycznym - 2500 kal przez 2 tyg, w tym okresie przytyłem 1 kg, a wymiary pozostały bez zmian. Po 2 tyg na zerze dołożyłem 200 kal i było ich w sumie 2700, przeprałem 0,5 kg , niby nic, ale w pasie [...]
Może i faktycznie jest tak że nie dla każdego jest takie żywienie ale i tak mnie to dziwi, przecież każdy ludzki organizm pracuje na tej samej zasadzie, no i co się dzieje z tą nadwyżka kalorii u tych co masa nie idzie, bo przecież nie odparowuje w magiczny sposob Nie wszystkie organizmy ludzkie pracują na takiej samej zasadzie, wiele rzeczy ma [...]
[...] wplywu na ten staw to po co je rozciagac lub wzmaciac?!!! A przywodziciel długi, krotki to nie czworoglowy (czworoglowy uczestniczy tez w przywodzeniu i w stawie biodrowym tak jak juz napisales ). Zanim chcesz jakis post napisac to poczytaj 2, 3 razy az zrozumiesz swoj blad, a pozniej bierz sie za krytyke innych!!! Poczytaj sobie ksiazke [...]
[...] typu meta, ale też o alkoholu. Pamiętajmy, ze ostaryna to lek, który przyjmują np. osoby starsze, ze wstępnym zanikiem mięśni, więc nie może być wątrobowo szkodliwy w takim stopniu, aby takim osobą zaszkodzić w tym zakresie. Wiciup, co do cyklu, szczerze Ci powiem, że to powinna być kwestia indywidualna. Ostaryna wzmacnia Ci oddziaływanie [...]
[...] dane. Nie wierzysz? odloz pedzel, booknij holiday, idz zrob ankiete wsrod anglikow: jaka pensje uwazasz za zadowlajaca, tylko najpierw bys musial zatrudnic tlumacza zebys takie zdanie napisal I wielu Polakow i Anglikow moze tylko pomarzyc. Poprawnie skonstruwane to zdanie brzmi: "I wielu Polakow moze tylko pomarzyc." Znam takich co [...]
[...] tym wlasnie jest to co opsialem niczym wiecej) do SPEKULACJI, bo nie da sie wziecia kredytu i wladowania w fundusze nazwac inaczej. Ja mowie o: - kwotach ktore sa zbedne i tak bys wydal je na cidera, czyli raptem 6 funtow miesiecznie (30 zl), a nie kwotach tkroe pozycyzles - jezeli porownujesz inwestycje na 3-4 lata = inwestycja na 40 lat to to [...]
[...] odwzorowuja caly rynek , popiera to teorie ze na dluzsza mete z rynkiem nie da sie wygrac (osiagnac wiekszej stopy zwrotu niz szybkosc rozwoju gospodarki). Zasada jest taka ze sa one dobre na dlugoterminowe oszczedzanie (NIE NA SPEKULACJE WLOZ DZIS KASE A WYJME ZA MIESIAC/DWA czy 6, chcesz sie tak bawic? miej jaja i wloz w akcje) i im [...]
[...] Obowiązek do wykonywana tych badań wynika z Ustawy o sporcie kwalifikowanym z 29.07.2005 roku. Z tej ustawy wynika, że badaniom muszą poddać się sportowcy amatorzy, a także zawodowcy. Sport kwalifikowany to aktywność sportowa, która wiąże się ze sportowym współzawodnictwem w ramach danej dyscypliny i jest prowadzona, a także organizowana [...]
[...] sola na pierwszy cykl a w twoim wieku to juz pewnie nie zejdziesz bo poczujesz tyle sil i witalnosci jakbys cofnal sie 10-15lat. Po co oralami flaki dobijac ktore i tak przez cala zywnosc naszych czasow dostaja po dupie. A iniekcje popatrz na youtube filmy instruktarzowe.Naprawde to jest banalnke proste potem sie bedziesz smial z siebie [...]
Jezeli PRL mam 4,52 przy normie 2,64-13,13 i daje pol Cabaseru co 10 dni to moze dac co 14? Jak PRL jest tak nisko to lepiej, czy lepiej, gdyby byla blizej gornej normy?
[...] robić :) Dieta 2500 kcal (moje 0 to 2800), 230-250g to białko, reszta to ww i tłuszcze, w dnt ww tylko z warzyw itp, w dt dodaje 70g we kosztem tłuszczy. Waga powoli spada i tak co tydzień: 90-88-87-85. Wszędzie nie jest źle, żyły wychodzą, ale jak zwykle trochę oponki się zebrało, ale nie jest źle ;) Teraz raczej wolniej będzie spadało, ale chcę [...]
[...] – wspaniały system sprzężeń zwrotnych, jakim jest nasz układ nerwowy – przestała działać prawidłowo. Brak czucia i możliwości ruchu, pełna świadomość i takaż bezradność. Z tym muszą się nauczyć żyć ludzie sparaliżowani. Naukowcy od lat głowią się, jak zwrócić im kontrolę nad ciałem. I choc doniesienia o przywracaniu władzy w [...]
[...] ci link do bardzo dobrego, nie wiem jak daleko masz, ale warto. Jestem zawsze za treningiem. Jak to ogarniesz od dobrej strony, to jeszcze będziesz robił maxy w martwym, tak jak ja. Powiem więcej, skoro nie masz dyskopatii, to jest spore prawdopodobieństwo, że jak nauczysz się poprawnej pracy stabilizatorów i pośladków (powiedzmy 2-3 wizyty) [...]
Kiedyś był taki post na sfd, dosyc stary tytuł chyba w obronie metanabolu czy jakoś tak, tam właśnie zostało uwzględnione stosowanie metanabolu(w celach medycznych) w dawkach 10-15mg/ED przez 12-16tygodni. Jednak uważam, że taki dawkowanie nie przyniesie dość wymiernego efektu.i] Moj znajomy kilka lat temu robil cykl metanabolem przez ponad [...]
Wzrost - porady
