SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tak co to jest

  • Dietka kwasniewskiego + trening - hm :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To moze ja dorzuce jeszcze kilka slow od siebie. NIE ZGADZAM sie z ostrymi negatywnymi glosami na temat tej diety. To jest dieta majaca na celu zrzucenie wagi, zwlaszcza przy tak sporej nadwadze wybor moim zdaniem bardzo dobry. Produkty na ktorych powniennes sie oprzessa nastronie ktora zapodal Atomic wiec nie ma sie co rozpisywac. Co do [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6842 Data: 2002-05-15 23:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] firmy kupiec, jadłem już ryz brązowy kilku firm, i ten jest dla mnie najlepszy kuba.s : Dzięki; Co do zapasów to mam duży dom i mam gdzie trzymać, a niestety bywają takie sytuacje, szczególnie z ryżem brązowym, że w całym moim mieście w danej chwili nie ma go, wolę zrobic zapas i się martwić. Zmieniony przez - boguc w dniu 2008-01-20 [...]

    Odpowiedzi: 515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-20 08:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga - początki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] swoistej tajemnicy (jakże typowe dla Adamczyka i ludzi z nim związanych) miał opanowane na bardzo wysokim poziomie. Dużo bardziej od Krzyśka. Obecnie nie wiem czy jeszcze tak się zachowuje, więc podkreślam, że dotyczy to "tamtych czasów". Niemniej, negatywne wrażenie odbioru człowieka zostało. remig, próbujesz mnie podpuszczać? [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-24 12:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, do wszystkiego się posłusznie zastosuję olej z wiesiołka zakupiony, olej kokosowy również (prawie takim samym się smaruję ). co do ceny to nie wyszło aż tak tragicznie jak na ilość, a udało mi się do tego kupić extra virgin organic wit A i E mam jeszcze zapas w domu, ale wtedy tran do tego też? czy albo jedno albo drugie? ustalam więc [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 23:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 19 - 12.05 - Łódź

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] z Pudzianem może coś im zasugerować? Nie zgodzić się? Pomóc w wyborze? Nie ważne, niech sobie robią co chcą, od KSW 12 się wszystko zmienia niby na lepsze w polskim MMA ale tak samo w parze z tymi dobrymi zmianami idą też te złe. Sianie propagandy przez K&L to jest jedna z takich rzeczy właśnie albo wielcy fani ememej od walki Pudziana z [...]

    Odpowiedzi: 929 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-25 19:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 19 - 12.05 - Łódź

    Post
    Scena MMA i K-1

    brakuje damskiego odpowiednika pudziana, czyli osoby, ktora przyciagnelaby widzow Wg mnie nawet jakby był taki odpowiednik to dużo by to nie zmieniło. Np ja po prostu nie lubię oglądać walczących kobiet, no i z tego co wiem jest sporo takich osób. No a druga sprawa to kobiet w mma ogólnie jest mało, to się pewnie powoli zmienia, ale i tak [...]

    Odpowiedzi: 929 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-11 17:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 19 - 12.05 - Łódź

    Post
    Scena MMA i K-1

    Strecho w sumie racja :-D Najlepsze jest to, że jak na razie z tego co słyszę matura mi lepiej idzie od tych noł lajfów książkowych co 3 lata kują 25/h. Tak to jest jak się kuje na pamięć i zapomina %-)

    Odpowiedzi: 929 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-12 20:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEPILACJA - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na calych plecach:( ale zeszly po zastosowaniu Clotrimazolum na szczescie:) A wyrywanie oj jest bolesne np. na pleckach nie wiem wy dziewczyny chya nie musicie bo wam az tak tam wloski nie rosna...ale mowie to jest dopiero bol ...nie dosc ze mocno jakby bolalo to jeszcze ile czasu to sie ciagnie...ale po takim wyrywaniu maszynka wloski [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-12 22:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tradycyjnych po smaki "premium" robione chyba przez jakichś mistrzów lodziarstwa, nie czytałem etykiety bo też kosztowały sporo więcej (tradycyjne ok 4, w promocji 3$), więc tak sobie strzelam bo na każdym innym chłop narysowany. %-) /SFD/Images/2015/7/7/760239fad1f4479e8c6c56828627139e.jpg Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2015-07-07 01:07:31

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-07 01:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie Wielokrotne - propozycje, uwagi , dyskusje

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Aaaaaaa o to chodzi. A ja myślę, co mi to znika tak. Myślałem, że link który daje to jest z miasta. Tak jak ja na MP w WW dawałem też lokalny link czy z te zawody z Tarnowskich Gór czy te z miasta opolskie. Ja tam żadnych innych forum nie dawałem tak jak mówię. Jest jakaś impreza WW to informuje Was. W takim razie trudno. Jak nie chcecie [...]

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-27 11:37:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] dziecki może być nabiał spożywany przez matkę, ale to dotyczy ok. 10% maluchów. Zresztą pomyśl: dlaczego dziecki karmione mieszankami mają kolki? \-) Do rzeczy; szkoda, że tak spaprałaś super szanse na schudnięcie @-) Niemowlę ściąga z matki ok. 700kcal dziennie, więc jedząc zgodnie z bilansem, zdrowo i czysto, moglaś elegancko schudnąć {{:-( [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-18 10:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dobry wygląd. I Tobie też pomogą, jak Twoja przygoda z siłownią nie skończy się na pierwszej wizycie albo po miesiącu. Bądź konsekwentny w swoim wyborze, miej cel - taki na za miesiąc ale i taki, który zrealizujesz za rok. Zaczynając treningi musisz wiedzieć po co to robisz. Skoro dziś wybierasz się na siłownię pierwszy raz, to [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-07 22:07:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kowanator - W pogoni za siłą.!/Foty str 74/75

    Post
    Trening dla początkujących

    Dextr obecnie jade spilte, xD :P siła to mój priorytet także nie było by dobrze gdyby stała w miejscu :D:D 1.Wykroki ze szatngą 10x55kg 10x55kg 10x55kg 2.Wspięcia na palce 10x80kg 10x80kg 10x80kg 3.Arnoldki 15x8kg 15x8kg 15x8kg 4.Unoszenie sztangielek bokiem w górę 10x8kg 10x8kg 10x8kg 5.Wyciskanie francuskie hantlami 15x8kg 15x8kg [...]

    Odpowiedzi: 1664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-02 21:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z kazdego gowna slodyczy napojow alkoholu fast foodow . A to byly codzienne posilki. 4 lata pracowalem na fat i oponke. Mam kolosalna przemiane materi i nie bylo tak zle. Opanowalem to w pare miesiecy i trenuje dalej. Nie chce robic tego zle jak jest ktos kto moze pomoc wiec dzieki za zainteresowanie Zmieniony przez - Zyga321 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2012-09-07 19:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wwianek - dziennik treningowy 2014

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] z wątróbką jest mały problem) :D Tak w ogóle - dzięki ;D Polecam się na przyszłość jakbyś chciała jeszcze o nich pogadać ;) Tak poważnie to nie wiem dlaczego ludzie często omijają ten temat (przecież dotyczy to każdego z nas- NAWET płeć piękną):D Dobra, mów co takiego hardcorowego robi Twoja współlokatora bo aż jestem ciekawa czy bym ją pobiła;)

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-18 22:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego droższe białka są lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (chyba) SFD wykazały, że w SP80 jest o 3% białka mniej niż powinno być. No to kto dostał zwrot - jak mówi Mawashi - że nie jest tam to, co deklarowano? Zgłaszać się Powiem tak... byłem kiedyś na wycieczce po browarze - żadna tajemnica... ba browar! Toż McDonald's robi raz na jakiś czas drzwi otwarte i można zobaczyć, jak to w środku wygląda. No [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-21 17:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam999 - PROJEKT MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze sztagną głowa wraca do naturalnej pozycji a koles ma stale odchyloną przez co całe ciało jest odchylone i kręgosłup doznaje niepotrzebnego przeciążenia. Wyc na skosie bez takiego zbliżania sztangielek do siebie. Nie bierzcie za przykład tych filmików z K** bo to jest żenada, ludzie całkowicie bez pojęcia zgrywają znawców. Wykroki chodzone , [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-22 20:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam999 - PROJEKT MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tułów wyprostowany, łopatki ściągnięte, klatka wypchnięta. http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=y4NbRAJDJJI Mniejszych sztangielek nie było? W ogóle Cie ten ciężar nie męczy. Bez sensu cos takiego. Nie zblizaj tak w górze sztangielek do siebie. Łokcie mają iśc na boki. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-11-27 10:07:13

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-27 09:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na początek sorry że odświeżę jeszcze temat. Przez ostatni czas tak się stało, że byłam z chłopakiem, który koksował. Efekt był taki, że wylądował w szpitalu i do dziś ma problemy z sercem. Chłopak nie był głupi, studiuje prawo na 3 roku, dało się z nim naprawdę pogadać na poziomie. Mogłam się przy nim rozwijać osobowościowo, co bardzo mi [...]

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-17 11:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marceliono/masa/filmiki s12

    Post
    Trening dla początkujących

    no jeśli tak to już lepiej,bo myślałam,że to jest Twoje normalne żarcie a co sam pizzę robiłeś...wierzysz, że jest 30g białka? chłopaki jak pracowałam to codziennie zamawiali pizze i mi wciskali mówiąc,że to idealny posiłek potreningowy a ja nie chciałam i wyciągałam swój pojemnik

    Odpowiedzi: 776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-26 21:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)