tak co to jest

Dzięki za odpowiedź może po kolei :D Czyli tak: 1. co to jest ten plusik przy wyciskaniu sztangi na ławce poziomej? :D 2. Jednym słowem zamiast szrugsów mam robić martwy ciąg? A coś na kaptury będzie? Bo chyba i wiosłowanie i mc bardziej rozwijają te dolne partie 3. Czemu wywaliłeś wspięcia na palce? I nie mam też teraz żadnego ćwiczenia na [...]

[...] 7.Wyciskanie sztangi zza karku w siadzie-(naramienne), 8.Podciąganie na drążku do klatki -(najszersze grzbietu), 9.Martwy ciąg na sztangą położoną na podwyższeniu (czyli taki niepełny-od kolan)-(proste grzbietu), 10.Naprzemianstronne uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na skośnej ławce-(bicepsy), 11.Pompki lub wyciskanie sztangi wąsko [...]

Cavior - znasz go? Bo dla mnie po tej jego wypowiedzi to on ....... A moze ty wiesz co to jest szermierka alternatywna ? Dodam tylko że od wielu lat ćwiczę kilkoma rodzajami broni i ktoś kto tak pisze jak omawiany kolega nie jest dla mnie poważnym człowiekiem - może się mylę, ale nie sądzę. Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2009-11-19 10:03:04

7g tłuszczu to nic dziwnego, nie można tak chłopaki utożsamiać, że jak hydrolizat to na bank z izolatu białka, koncentrat też może być wykorzystywany do jego produkcji... I wydaje mi się, że w tym przypadku tak jest koncentrat białka serwatkowego (WPC) poddano procesowi hydrolizy i uzyskano (WPH), proste. Gorzki posmak też nie jest niczym dziwnym. [...]

[...] mieli zetkniecia z odzywkami nie maja zielonego pojecia co to jest i slyszac slowo: "odzywka" to mysla ze to cos niedozwolonego itp. i ze dopiero dorozly czlowiek moze to brac itp. - głupota. A co do kreatyny... to ona jest az tak niebezpieczna w moim wieku, ze nie bede mogl jej wziasc? Wczesniej o czyms takim nie slyszalem...POzdrawiam

[...] 3 krotne plukanie i suszenie ile z tego zostaje nienaruszonych aminokwasow ? Odpowiedzi udzieli fabryka bialka( protein factory)- dodam tylko, że jusz nie produkuja. Co do takich mixow to nie widze innego uzasadnienia poza oszczednoscia na najdrozszym ze skladnikow danej mieszanki. Kieruje sie zasadą: "rano, wieczor, we dnie w nocy" i [...]

no na orginał to nie wygląda - napisz co to jest i skąd go masz.. napisz coś więcej bo tak to nikt nic nie wie pzdr.

[...] piękne sylwetki. Ćwiczenia brzucha w żadnym wypadku tłuszczu z niego Ci nie spalą, a ich wykonywanie teraz to jak szorowanie podłogi, na której ma leżeć poplamiony dywan Schudnij tak z 20 kg i wtedy pomyśl o ćwiczeniach, bo teraz efektów nie dadzą, a by je wykonywać potrzeba jest dużo motywacji i samozaparcia. Co to jest utleniacz tłuszczu?

wiadomo..ale poki co to jest jedyna forma podziekowania...i tak to odbieram :> misOO *** Gróbas w Suplementacji ***

[...] kazdym razie uwazam ze dermatolog to powinien obejrzec i ocenic fachowym okiem zeby dobrac odpowiedni preparat ktory to zlikwiduje, przede wszystkim powie tez co to jest bo tak gdybac tosobie mozna.. ktos mogl miec tez biale plamki a to moglo byc co innego niz ma kolezanka itp, ja na wlasna reke bym nic z tym nie robila Zmieniony przez - oska5 w [...]

[...] daj 4s, drugie 3s, możesz zostawić wyciskanie francuskie i wyciąg. Za ściąganie linki wyciągu górnego daj podciąganie na drazku. Te dwa wiosłowania to jak chcesz choć jeśli już dwa to sztangą dałbym podchwytem. Na biceps dwa ćwiczenia tak jak na triceps. Na barki zostaw wyciskanie sprzed głowy, unoszenie na boki i unoszenie na boki w opadzie.

[...] Co to jest kariera amatorska? STARTOWANIE W ZAWODACH Czyli koks + starty w zawodach. A kontynuowanie? ZOSTANIE ZAWODOWCEM. Czyli koks + starty w zawodach. A można to rozumieć też tak, że koks zniszczy zdrowie i jako amator i później zawodowiec będziesz mieć problemy ze zdrowiem EOT. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-01-17 13:55:16

[...] to raz. Tak więc dalej propagujemy MMA, ale chcemy ściągać jak najwięcej ludzi, również tych, którzy na turnieje MMA nie chodzą, bo nie wiedzą co to jest, to dwa. Plany są takie, że jeżeli ta impreza wypali, Colosseum będzie imprezą o randze krajowej, natomiast wszelkie imprezy międzynarodowe odbywać się będą w trakcie Animal's Night - [...]

A co do boksu, nie zrezygnuje. Sam będę ćwiczył, bo innego nie widzę wyjścia. Tylko Ci uprzejmię doniosę, że na******lanie w worek to jeszcze nie boks. A bez siłowni nie warto ćwiczyć tego sportu Jeżeli tak uważasz, to znaczy, że nie wiesz co to jest tak na prawdę boks.

Meta najlepszy środek, a pociągnięta 7-8 tyg to już w ogóle 1-7,8 meta 30 mg ed Na odblok 10 tabsów cloma, 50 mg ed To ph jest metylowane, więc i tak toksyczne dla wątroby, a jeszcze cholera wie co to jest. Ja bym odpuścił

Chłopaki co to jest (zmiany wartosci w HDL i LDL) tak pisało cos o winstrolu ze powoduje cos takiego.Co to jest ?

[...] dzień dodaje 100g ryżu naprzykład. Zamiast srewatki piję BCCA w płynie po treningu. Czyli węgli mam bardzo mało. Trening 3 razy w tygodniu aeroby raz w tygodniu 30min. tak ćwiczę 2 miesiące! Wcześniej traciłem FAT na samej diecie. Ty musisz pokombinować i spróbować np. w dni bez treningu siłowego jeść same białko. Jeszcze jedno [...]

dobra dobra salaros niewymadzaj sie juz tak a ten Creavolution to co to jest z jakiej to firmy jest i moge go wziasc jak skoncze to puszke co zaraz potym tak bedzie dobrze

Jej... a co to jest drabinka Fibaka? mógłbyś umieścić jakąś fotkę jak to wygląda, bo jak do tej pory widziałem same operacje Nussa i Ravitcha, a to musi być coś albo tak rzadkiego albo przestarzałego... cięcie masz z przodu czy małe blizny po bokach?

To jak już tak najeżdzacie na ten środek to chociaż dajcie przyklady że komuś wszystko spadło a nie przeczytaliście na google co to jest anapolon i każdemu odradzacie cwaniaki za dychę...... Bierz i rośnij duży okrąglutki.Opiniami leszczy co się nie znają,w ogóle się nie przejmuj.Przecież masz swój rozum.Sam zobaczysz jak jest fajnie Będziesz Big [...]