SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tak co to jest

  • kofeina apteczna, a "kofeina" ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To jest dział dla niezarejestrowancyh uzytkowników. 1) powinna działać tak samo 2) nie wiem co to jest kofeina apteczna chyba chodi ci o tak co w aptece sprzedaja, czy kupisz ją w aptece czy w sklepie z suplami to będzie to samo. jak się boisz z allegro to kup w sklepie sfd.pl http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=Caffeine

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2011-07-14 22:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie

    Post
    Trening w domu

    Słuchaj na tak niskiej ilosći kcal nie będziesz miał energii na treningi nie oszukujmy się. Co to jest 1k kcal? Ja tyle jak mam dobry dzień zjadam na śniadanie. Dorzuć tego jadła i trenuj. Wykonuj co dziennie przez 5 dni w tygodniu opuszczanie a w drugim tygodniu spróbuj juiż się podciągnąć. Jak da rade (myśle że powinno) to rób smarowanie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2012-08-12 21:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks

    Post
    Sztuki Walki

    Robie już z tydzień taki trening: Co 2 dzień - Pon, Śr, Pt Nogi: Wykroki z hantlami 5kg - 5x po 12 powtórzeń (6 razy jedna noga) Wspięcia na palce z hantlami 5kg - 5x po 12 powtórzeń Klatka piersiowa: Pompki klasyczne - 5x po 12 powtórzeń Wyciskanie hantli 5kg leżąc - 5x po 12 powtórzeń Plecy: Wznosy barków z hantlami 5kg - 5x po 12 powtórzeń [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2009-06-16 19:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W oparciu o KK i Regulamin tego forum, wnioskuje o

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] hard-porno zabronione (dlaczego ?), dozwolona dyskusja o piractwie komputerowym i kradziezy praw autorskich (patrz ftp), jakiekolwiek wzmianki o handlarzach koksu (a jest to na tym forum ich pewnie z 50 osob) sa od razu kasowane (a moderatorzy i tak wiedza kto sie para dilerka). Nuda, panie nuda. Az sie chce wyjsc z kina. I wychodze. Krasnall

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5396 Data: 2002-01-11 11:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • v

    Post
    Doping

    [...] i sam jestem swiadkiem jaka rok temu miał rzeźbe a teraz koniec masy i kostki na brzuchu na gorze widac po dośc długiej masie ale nie od tego temat jak cos to priv. Ogólnie tak jak mówiłem nie znam sie na ssa wiec co to jest clen (chyba spalacz wnioskuje tak ?) rozumiem ogolnie to w ten sposób ze ten produkt mam brac przez 2tyg pozniej 2tyg [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2013-07-17 23:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest E2? Zeby zrobić USG i tak musze zacząc od lekarza - do rodzinnego nie pojde bo jest w innym miescie, wiec pojde prywatnie tylko do jakiego lekarza? endokrynologa?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5873 Data: 2013-01-14 09:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kopnięcia w BJJ

    Post
    Sztuki Walki

    [...] było wczesniej w Ju-Jitsu czy Judo... Własnej specyfice - tu się zgodze ;) ja nie mam nic do tego, że ten styl jest... tylko chciałbym, żeby był grubą krechą oddzielone BJJ od Ju-Jitsu bo ludzie ze srodowiska BJJ mieszaja te dwa światy tak jakby zapomnieli/nie wiedzieli co to jest ju-jitsu. Zmieniony przez - Pausebreak w dniu 2011-03-29 18:49:51

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4540 Data: 2011-03-29 18:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fatalny, Twój trener chyba nie wie co to jest FBW, albo bardzo chce byś używał maszyn. Ile Ci ten trening zajmuje, 2 godziny? Skup się na podstawowych ćwiczeniach jak martwy ciąg i przysiad, a nie na jakichś cuda na maszynach... masz wszystko w podwieszonych tematach. Co do pytań: 1. Możesz, ale po co? Utrudni Ci to budowanie masy. 2. Tak, dieta [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2014-02-06 10:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tak ogólnie to jest sens solo prime tak krótko bo z tego co widzę to same cykle po min. 10tyg

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 11508 Data: 2009-07-25 16:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm... mówisz deki nie ? Tylko że mi zależy na twardej masie tak jak to jest po dece czy też equpoise. A teścia dlatego dodałem bo sama deka z metką to tak sobie bo będzie deka dick :D A co do michy to jest ona cały czas, trzeba ją wspomóc :) Musi być progres:D

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2010-12-09 22:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie moje plecki :]

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij TAK a wkrotce spełni sie Twoje marzenie...bo Quart to złote dziecko http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3554 Data: 2003-10-18 14:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatynka obecnie najlepsza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powiedz mi dlaczego kreytka ma byc w kapsoolkach, przeciez kupujesz gainera (wszystkie gainery sa w proszku) co to za rooznica przeiez ja cie starzy zlapia z gainerem czy z kredka (jak nie wiedza co to jest) to i tak pomysla ze to jest niezdrowe itd. Zmierzam do tego ze kreatyna w proszku jest tansza niz w kapsoolkach. Veron

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2003-10-10 22:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duża ilość białka? Za duża?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak chce przybrac na masie bo mam niedowage, waze 61kg na 186cm, a dzisiaj sie wkurzylem bo spalem dlugo, z 11h, rano wstaje wchodze na wage i 59kg. 2 kg poszlo w ... I na nic moje jedzenie. Zdziwilem sie ze napisalas ryz brazowy i makaron razowy, w domu mam i jem tylko zwykly taki bialy ryz, to samo z makaronem ze taki zolty. czyli zle jem.. I [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7451 Data: 2010-09-12 15:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki a swoja drogą nie żeby złośliwie ale co to jest za ściema z ceną BCAA POWDER 134 zł + tauryna ( 120 tab.)PUDEŁKO GRATIS DO BCAA POWDER co nawet jest tak napisane na tym pudełku jak BCAA POWDER cena w necie 109 zł i nawet na pudełku jest napisane 109 zł ale zamalowne flamastrem to znaczy że to jest żaden GRATIS bo musimy za to pudełko [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2012-09-28 14:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta z piekła (Ketoza dla endomorfa)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posty o pomoc w rozpisaniu tej diety i przy okazji pytania jak można sobie obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne, albo co to jest omega-3 Nie wszystko z tego tekstu jest w 100% potwierdzone badaniami, ale to normalne przy takiej diecie... moje potrzeby odnośnie low carb w pełni spełnia Ellis's Lipid Loading System i nie mam zamiaru tak kombinować.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 14115 Data: 2006-05-04 14:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duża dupa %-)

    Post
    Doping

    co to jest syntol? tych co znam to po tesciu tak maja

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12325 Data: 2005-12-18 20:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I to juz drugi raz na moim arcie, ja chyba mam talent do takich tematow, zaraz wszyscy sie na siebie wkErFiają... A tak przy okazji to jem naprawde duzo i sam uwazam ze za duzo, a dobrze nie dalem zjdecia PRZED wzieciem Xenadrine, bo wszyscy by sie polali ze smiechu ;P Tak w ogole zaznaczam ze mam 15 lat (w sierpniu skoncze 16), wiec nie mowcie mi [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9657 Data: 2001-05-02 13:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koksy nie dzialaja

    Post
    Doping

    Ten cały genesis to ch wie co to jest. Miałem wino z genesis i nic, siła poszła po tesciu i tak zostało.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5766 Data: 2011-06-16 07:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w opadzie 3x20 unoszenie chantelek bokiem 3x20 szrugsy 3x10 Proszę jeszcze o skorygowanie ilości serii i powtórzeń serie chyba progres? A jak suplementacja dobra? To będzie tak: Gainer 3 razy dziennie - rano po pierwszym posiłku - po treningu - po ostatnim posiłku Kreatyna przed treningiem Egg Amino 3x 3.tab (mogę brać wtedy co gainera?) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2008-11-18 10:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który wybrać ?

    Post
    Doping

    rok na oralach ale nie non stop tylko ze 6tyg cykl potem 6tyg suple i tak w kolko :) czemu nie saa ? hmm jedynie co dodam do tego do trochę propa lub cypio ale to sie przemyśli a nie chca saa bo chce zobaczyć co to jest :) co do wątroby to spokojnie zrobie sobie badania :) chce tylko wiedzieć co polecacie... może wyglądam jak dziecko i może nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2011-01-06 21:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)