SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tak co to jest

  • stała suplementacja kreatyną

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    @Yolo123O_O wiesz co to jest kreatyna i jak działa? bo z tego co napisałeś nie masz zielonego pojęcia :) a BCAA działa i to nie w tak dużych dawkach jakich napisałeś :) tylko dużo mniejszych :) bo nie chodzi w suplementacji BCAA żeby zastąpić dostarczanie aminokwasów rozgałęzionych tylko zwiększyć ich ilość :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2014-02-16 23:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla początkującego proszę o pomoc !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] powtórzeń 5-10, dietaa z dodatnim bilansem kcal. tylko obciazenia musisz dokupic Przy jakich obciążeniach powinienem ćwiczyć? Z jakim obciążeniem przy jakiej sztandze ? Co to jest ten trening FBW? :D Rzeźbę brzucha jako taką mam, nie chcę rzeźby tylko więcej siły tak mówiąc przy okazji :D Zmieniony przez - Kopalniok w dniu 2014-03-28 06:52:16

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 433 Data: 2014-03-28 06:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 20, 30g. polewasz nim ser biały? czy pomidory? bo nie czaje... mięsa prawie w ogóle brak w diecie - co to jest 150-200g dziennie, nic. posiłek nr 4 to nie posiłek, zamień to na pełnowartościowe jedzenie. odpuściłbym sobie na redukcji owoce suszone. podbiłbym białko do 2.1 - 2.2 g / kgmc kosztem węgli. ale tak też może być. ważne by leciało w dół.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2014-08-27 14:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare szybkich pytan ; d

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to zalezy od brakow w diecie, ja twarog nan noc jem z maslanka i migdalami+ troche musli. co do gramatury to oblicz ile przez dzien spozywasz ,ale tak opytamlnie to jest kolo 150 g twarogu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2011-12-03 23:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak na marginesie, Boruta orjętujesz się co to jest MSG ? Chodzi o moje pytanie " MSG - Mr. Strong Guy " pozdr.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3470 Data: 2001-11-23 18:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ja kupiłem ??

    Post
    Doping

    Brać to czy nie brać...ch** wie co to jest - tak mi mówią koledzy

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2006-07-08 23:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia dla poczatkujaczych - POMOCY

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam 17 lat mam 180cm wzrostu i waze 98kg. Duzo waze ale tak bardzo tego po mnie nie widac (chodze na siłwonie i gram w piłke nożna) MOJE PYTANIA- CO to jest HIIT , TABATA, AEROBY , dieta na 0. ??? Jestem nowy wiec nie bardzo wiem o co w nie których wyrazeniach chodzi.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2008-01-25 16:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nauka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Sorki za glupie pytanie ale co to jest te ALC - wiem ze moge poszukac ale niemam abonamentu i zaraz i tak mi sie skonczy dzienny limit :/ NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6150 Data: 2003-09-24 19:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zupełny początek ćwieczeń prośba o porady

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wiesz nie bardzo wiem co to jest FBW i domsy ;) wiewior dzieki ;) juz to czytam nie wiem ktory raz i tak nie wiem jak do siebie dobrać

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2012-12-18 22:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon pomocy!!!

    Post
    Doping

    To jak już tak najeżdzacie na ten środek to chociaż dajcie przyklady że komuś wszystko spadło a nie przeczytaliście na google co to jest anapolon i każdemu odradzacie cwaniaki za dychę......

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3986 Data: 2007-05-25 19:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki zestaw jest prawidłowy ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli już to jedyne co z Megabola jest "dopuszczalne" to aminki Egg Pro (czy jakoś tak).Ale to jest opinia innych.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2006-08-18 13:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aha dzieki za poprawe a tak wogole co to jest ta progresja??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2007-02-14 22:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka.

    Post
    Doping

    Zywezloto, nikt Ci nie zabrania brac jestes pelnoletni. Pomysl jedynie ze z Twoja wiedza cykl przyniesie Ci pare kg ktorych i tak potem nie utrzymasz, a skutki uboczne pozostana do konca zycia. Czytaj jak najwiecej, nie sluchaj kolesi z silowni, wroc do nas jak juz bedziesz wiedzial co to jest deca i co chcesz osiagnac Pozdro Ted --- Primum NON [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2003-02-18 08:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks i starzy

    Post
    Sztuki Walki

    hmm tak mysle.. moze to i lepiej ze rodzice nie wiedza co to jest muay thai

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3745 Data: 2004-11-20 23:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iran,geneza i prop-prośba o ocenę

    Post
    Doping - zdjęcia

    Na fotkach tego tak nie widac ale różnica jest zauważalna.W każdym bądz razie towar z zaufanego źródła więc raczej nie powinno by niespodzianki.Za kilka dni zapodam foty bolda z ip wiem że większoś wiesza na nim psy ale chcę się przekonac osobiście co to jest warte.pozdro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2009-07-08 10:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący - przybranie na Masie

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak jeść ok ale co to jest chyba ważne czy nie ja jem szczerze dwie kanapki rano potem 6 i koniec

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2015-10-22 12:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiadomienia o odpowiedzi na artykuł

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Wyłączam powiadomienia po odpowiedzi, żeby mi nie spamowało skrzynki, ale problem jest taki, że wtedy tematu też nie ma w "Moje Tematy". Zawsze tak było? Nie kminie po co to jest: http://www.sfd.pl/powiadomienia Zmieniony przez - WallEast w dniu 2012-01-30 16:42:06

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2012-01-30 16:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze

    Post
    Doping

    ma sie rozumieć że weszłeś na jakąś www o dopingu i przekopiowałeś wszystkie tanie nazwy środków które były w ceniku tak? to najpierw poczytaj co to jest puźniej pytaj

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2005-04-14 12:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOGEN - czy mogę brać? I kiedy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem co to jest, priobiotyki jakies, enzymy trawienne czy inne cuda wspomagajace trawienie?? jedz tak jak producent zaleca ps od herbalife jak najdalej edit bialko bierzesz wedlug brakow w diecie (pora spozycia zalezy od Ciebie) Zmieniony przez - stash1 w dniu 2008-02-25 20:36:10

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3602 Data: 2008-02-25 20:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ptaszniki

    Post
    Targowisko

    ja bym był zainteresowany tym pajakiem.A tak wogóle co to jest ta wylinka?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6460 Data: 2004-07-15 19:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)