[...] ale chyba bardziej siegam po tego papierosa z nudow niz z fizycznej potrzeby no i z tego co zaczelam zauwazac jakos ten papieros wcale nie przynosi mi ulgi jesli wiesz co mam na mysli. To jest tak jakbym cos tam palila ale niezawierajacego nikotyny. Mysle ,ze do soboty przestane palic,bo wtedy lek powinien miec odpowiednie stezenie w organizmie.
tlen pewnie to jest napinka normalnie tez nie wyglada tak ostro, a kazdy brzuch sie marszczy przy zginaniu, u mnie widac slady po dwoch ciazach,np ta falda nad pepkiem. generalnie doladnie, to co napisalas to na oko za malo dla ciebie, jogurt ni ejest posilkiem w to miejsce powinno pojsc jakies mieso, rano ze dwa jajak to minimum przyzwoitosci. [...]
[...] ma wątpliwości. Komu bardziej wierzysz, dziesiątkom świadków, strażaków którzy słyszeli wybuchy przed i po wleceniu samolotów, dziesiątkom różnych ekspertów budowlanych i takich od wyburzania budynków, którzy twierdzą, że to jest kontrolowane wyburzenie na bank? Nie będę wierzył jakimś 2 pelusom, podczas gdy jest tylu innych świadków i milion [...]
[...] Viki od której temat się zaczął to pod profeskę podchodzi. Fanss - zaczniesz w zawodach brać udział, to też będziemy o Tobie nie jak o amatorze myśleć. A póki co to garazowy amator jesteś. I ciesz sie, bo mógłbyś na kanapie leżeć... Jak zwał, tak zwał - możesz i tak byc z siebie dumny. Policz ilu Twoich kumpli w ogóle coś ze sportem ma wspólnego.
[...] ciężko doradzać na podstawie filmów mając do dyspozycji tylko słowo pisane. Rażące błędy widać, ale jakieś niuanse nie łatwo wychwycić czasem. A nawet jak widać, co jest nie tak, to trudno dać jakąś konkretną wskazówkę... a jeśli taka padnie, to nie zawsze zostanie prawidłowo zrozumiana...itd. Mimo, że mamy na siłowni trenera na sali to bardzo [...]
[...] filmik i juz sa do nagrodzenia na supelki... Ja w ogole nie rozumiem tej podatności na przekupstwo suplowe. Qrwa - jeszcze mnie stać. Focha nie rzucaj, bo dobrze wiesz, ze takich fajnych znajomych to Ty sobie w realu nie znajdziesz i będziesz tęsknić i końcu wrócisz. Ile myślisz zajmie sponsorowi obczajenie, że te same ludki próbują jego [...]
Jest tak , najbardziej uzdolnieni trafiaja do klasy "A" gdzie z reguły graja w najwyższej lidze , lecz jak wiadomo klasa liczy okolo 25 osob a na mecze jezdzi tylko 18 lub 16 wiec z reguly kilka osob odpada i wtedy "schodza" oni do nizszej klasy rozgrywkowej np Okręgówek czy Lig o jak wiadomo nizszym poziomie. Faktycznie druzyn [...]
[...] nie o to w tym chodzi i chyba tylko Wy tego nie rozumiecie wlasnie. Podobnie jak każdy może trafić w szczękę co zaowocuje szybkim nokautem. Jak się ćwiczy obronę przed takimi technikami to trudniej jest przeciwnikowi ich użyć. Niektóre techniki łatwiej wchodzą, ale żadne, powtarzam ŻADNE nie powodują że walka nie ma sensu i jej wynik jest [...]
[...] ciągu 1 RUNDY dostal najwiekszy łomot w swojej karierze? %-) Czy Rampage/Belfort po 4 rundach, albo Rashad po 5 albo Shogun po iluś tam (nie pamiętam w ktorej poległ) mieli tak zakrwawioną twarz co SONNEN PO 1 RUNDZIE ? %-) I co z tego z tego ze wstal spod Jonesa / obronił obalenie, skoro potem został rzucony o ziemie jak worek kartofli? To jest [...]
[...] pod halą(jakims cudem wybrnalem z tego zartami) a na drugi dzien znowu zrobilem cos co odebrala jednoznacznie(a przeciez zrobilem to niechcacy) wiec generalnie to nie jest taka zwykla sytuacja tylko wszystko jest tak pogmatwane ze niewiadomo jak sie zachowac i tutaj te poradniki z inso nie maja raczej zastosowania bo wszystko jest troche białe [...]
[...] żadnego dopingu, bez morderczej siły, uwielbiam grę kombinacyjną na którą wpływu doping na pewno mieć nie będzie. A co do dopingu w kulturystyce - tu już co innego... tu mam takie zdanie, że jak się dojdzie do punktu w którym suplementy już pomagają przełamać granicy to wtedy ma wkraczać wspomaganie, a nie jak niektórzy, poćwiczą miesiąc i się [...]
[...] Hristo Stoichkov urodził się w drugim co do wielkości mieście Bułgarii - Plovdiv. Zamiłowanie do piłki przejął chyba po ojcu, który był bramkarzem w miejscowym Spartaku. Kiedy Hristo miał 10 lat zapisał się do innego klubu z jego miasta - Maritza - i pozostał w nim do roku 1984. Jako, że klub ten nie stwarzał mu żadnych perspektyw, [...]
[...] ! Działacze Barcelony liczą na sprowadzenie Luque i Trezegueta na Camp Nou. Z tego powodu obaj ci zawodnicy naciskają swoje kluby na to by prowadzili negocjacje z FCB tak aby obie strony uzyskały korzystne dla siebie warunki transferów. Strategia negocjacji Barçy zakłada przyłączenie obu panów w szeregi azulgrana tak, aby od [...]
[...] ponad 3 miesiecy gracze z Katalonii nie odnieśli porażki, mają na swoim koncie 11 zwycięstw i 2 remisy, co daje łącznie 35 na 39 możliwych zdobytych punktów w lidze. Jeśli tak dalej pójdzie jest duża szansa, że Barça zdobędzie tytuł mistrzowski. Ekipa Franka R. nie ma jednak szansy pobić rekordu kolejnych meczy bez porażki, który należy [...]
[...] fot i filmików z treningu.Trening rozpisał dla mnie Senegroth jakiś rok temu i już wtedy dał naprawdę przyzwoite rezultaty.Co do "szokowania" to chyba właśnie takimi sposobami doprowadziłem nogi to totalnych zastojów a ten plan pokazuje że to co najprostsze jest dla mnie najlepsze - bez wypruwania żył na treningu;)Zerknij na plan [...]
[...] raczej jakieś proste rozwiązanie.Może XPand w tabletkach + CEE lub jabłczan lub mono. A co do mojego stackowego projektu to nie chciałem robić stacka kreatynowego tylko taką jakby mieszankę regenerującą potreningową Ileż ja mogę mieć tych słabszych dni? Zwłaszcza na ławie już drugi z rzędu mi się zdarza i to na śmiesznych ciężarach [...]
[...] się ktoś bardziej rozgarnięty Wyciskanie wąsko - całkiem dobrze się robiło.W ostatniej serii poradziłem sobie 3 razy a 4 raz pomógł kolega ale niewiele. Pompki na poręczach - bez rewelacji,30kg poszło 4 razy.Gdybym mocniej powalczył i nie schodził tak głęboko to pewnie byłoby 5 razy w ostatniej serii ale nie szkodzi.Za tydzień będzie lepiej
Piter - dawno temu miałem taki mały wypadek i do dziś mam niewielkie problemy z prawym biodrem.Kiedy staję szeroko to do pewnego momentu przy siadzie jest OK ale kiedy uda zaczynają być równolegle do podłogi i schodzę niżej to ból narasta.Czuję jakby mi miało kość ze stawu wyrwać.I tak widzę systematyczną poprawę i z czasem pewnie będę mógł robić [...]
Witaj dzejsson Wybacz ze musiałeś tak długo czekać na odp jednak trafił mi się dłuższy weekend z którego postanowiłem skorzystać i oderwać się od świata :) Wracając do Twojego pytania odnośnie denaturacji białka Tak zarówno podczas smażenia jak i gotowania następuje denaturacja Niektórzy nawet twierdzą że efekt jest podobny do denaturacji [...]
[...] było jakieś rozwiązanie problemu? Paula- masaże jeszce co najmniej miesiąc... miał bardzo dużo cięcie. Mało tego pediatra powiedziała, że "ma trochę skrocone, ale ja bym to tak zostawiła". Naurologopeda jak to zobaczyla to mowi, ze bardzo skrócone i trzeba na bank uciac. Zresztą objawy były, brzydko jadł itp. umówiłam już się z doradcą, trochę [...]
ciągle się kontroluję i ruszam a tyję!
