SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tak co to jest

  • [...] FBW i później jedź ze splitami dopiero. Pamiętaj żeby nie nastawiać się NIGDY na za szybkie rezultaty bo się można zawieść. Zacznij od początku i malutkimi kroczkami, tak żebyś się znowu nie wypalił. Może Ci się to teraz wydawać dziwne albo trudne, ale uwierz że każdy co jakiś czas, robi mniejsze bądź większe powroty, albo zatrzymuje się [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 19:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Ogólnie to jest z kulturystyka kobieca jedno poplatanie z pomieszaniem. Bo biorc odpowiednio tendencyjnie dobrane kandydatki można każda tezę udowodnić-i pozytywna i negatywną. Wszystko-jak zreszta wszedzie -zależy od konkretnej osoby Dużo zamieszania robia te tendencyjne zdjecia i filmy,które są podrasowane pod zamysł danego wrażenia. Tak [...]

    Odpowiedzi: 5155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-19 23:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    to jest taki sport od lat, tylko kiedys sie z tym kryli bardziej... dla mnie najbardziej przykre jest to zaklamanie, gdyby otwarcie powiedzial, tak wbilem seo zeby poprawic lagujace czesci ciala to wiekszosc by nie miala nic przeciwko, ale po co takie kity zenic, ze podbil bialko o lapy praltycznie z patykow mu wyrosly 2 bochenki chleba %-) z [...]

    Odpowiedzi: 5155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-26 21:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] jakies wyciagi linek zamiast zap*****lac te plecy? przewinalem na szybko trening, to 1/2 gadka i sciaganie wyciagu jednoracz - to jest serio teraz jakis trend, ze wszyscy tak trenuja? zamiast porzadnie i ciezko juz nawet na maszynie sie wysilic... pozniej na szybkosci jak sie podlaczaja paskami pod t-bar po 2 minuty %-) jak ja bym mial tak [...]

    Odpowiedzi: 5155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-01 23:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] przy jego całym gabarycie to było by ok ale nie że ich nie ma. Tak, dokładnie o to mi chodziło, że ma za małe plecy do reszty sylwetki, bądź w porównaniu do innych pro, to taka przenośnia że ich nie ma, Nick Walker użył chyba dokładnie takich samych słów, że jak Samson się odwraca to jest inna osoba czy coś w ten deseń, ale sens był właśnie [...]

    Odpowiedzi: 5155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-07 17:25:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] on pozowal i pozy przodem - nogi trzymal jak by jechal na koniu... jak wlasnie dorobil kilka kg i wyjdzie w lepszej formie niz rok temu a nawet troche gorszej niz hadi to i tak powinien to lyknac bo hadi to jest tez taki maly klocek z jakimis tam proporcjami i strasznie dziawcznymi brzuscami, jak np. jego barki, gdzie sa spekulacje ze tam [...]

    Odpowiedzi: 5155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-07 18:15:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] startuja i ich ciala sa oceniane i moga byc oceniane przez kazdego... jak bym napisal, ze krzynowek to ch**owy gracz, to odrazu znaczy, ze ja jestem lepszy? myslalem ze takie dziecinne przepychanki na forum, skonczyly sie 10 lat temu - widocznie bylem w bledzie. jak ja napisze, ze ronni w 2005 mial beben jak baba w ciazy przy bf 3% a ja mam [...]

    Odpowiedzi: 5155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-21 16:13:31 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Warkoczyki Syntetyczne

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Wykonanie warkoczyków jest drogim zabiegiem, dlatego przeczytaj najpierw to i nie trać swoich pieniędzy. Przeglądając oferty widziałam wielokrotnie, oferty wykonania takich zabiegów fryzjerskich NIEPROFESJONALNIE, nawet przez salony fryzjerskie!!!!!!! Po czym rozpoznać profesjonalnie wykonanie usługi: > końcówki warkoczyków NIE [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-21 18:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyrobisz w firmie A i nie ruszając d .... z krzesła "nadgodziny" będziesz wyrabiał w firmie B na umowę zlecenie ale najprawdopodobniej te nadgodziny policzą Ci i tak po stawce jak za normalne rbg. Jedno jest pewne profesjonalnej ochrony w Polsce prawie już nie uświadczysz. Wykończyła ja bylejakość, taniocha, prowizora, chęć zrobienia [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 10:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie czterech "miszczow" jakichs dupnych organizacji. To bardzo ulatwia bycie mistrzem (wg mnie duzo bardziej niz gigantyzm) - w latach 60-70 zeby zostac mistrzem taki Valuev musialby trafic po drodze na talent w rodzaju Alego, Fraziera, Foremana czy nawet Nortona i byloby szybko po marzeniach. Nawet w takim syfie jak jest teraz jakby [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-17 23:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Farbowanie włosów u faceta - pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] nie zawiodly.Kolor nie jest sztuczny. Ale.. nie wiem czy najpierw nie musiałbys sie jednak przejsc na konsultacje do fryzjera, bo nie wiem czy będziesz mógł miec robione taką kupną farbą. Chociaz moze u ciebie dałoby radę, bo piszesz ze masz blond (tylko że ciemny). Bo te farby co są w sklepach nie mają takiej mocy w kolorowaniu na ładny [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 14:14:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Artroskopia barku co robic....?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] (bark przesuwał mi się prawie pod obojczyk i żebra...dosyć niekomfortowe uczucie :) ), no i oczywiscię uczucie "chrupania" w stawie było na porządku dziennym tak jak Ty to opisałeś, też chodziłem na siłownie ale to chrupanie akurat mi tak nie przeszkadzało ^_^, ból odczuwałem tylko przy zwichnięciu. Operacje artroskopii barku [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-08 18:37:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Krzaczaste brwi u faceta.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Na regulacji brwi jest kilka sposobów, najmniej bolącym jest usuwanie włosków za pomocą nici, lecz niewiele osób to potrafi. Polega to na odpowiednim zawiązaniu nici tak by w środku powstała niewidoczna przestrzeń do której włoski się dostają i zostają wyrywane za pomocą przemieszczania nici. Lecz niestety jeśli masz mocne włoski może to nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-31 18:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzaczaste brwi u faceta.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Na regulacji brwi jest kilka sposobów, najmniej bolącym jest usuwanie włosków za pomocą nici, lecz niewiele osób to potrafi. Polega to na odpowiednim zawiązaniu nici tak by w środku powstała niewidoczna przestrzeń do której włoski się dostają i zostają wyrywane za pomocą przemieszczania nici. Lecz niestety jeśli masz mocne włoski może to nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-31 18:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] właśnie te jazdy po preworkach lubię, nie ćpam to chociaż w ten sposób sobie łeb skuje ahaha %-) Tak swoją drogą przypomniałeś mi coś pięknego czellista! CHIKARA SAMURAI - kolejny preworkout który dosłownie mnie rozp*****lał na łopatki, byłem ultra zaj**iście odpalony na treningu, jak maszyna, także ten też mogę z czystym sumieniem polecić :-)

    Odpowiedzi: 5441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-27 17:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trudno powiedziec tak naprawde... jak jest dobry ogarniety chemik, to pewnie analogow sa w stanie wykombinowac dosc sporo, pamietajmy, ze pewne dodatki sa dość drogie. Nie mozna tez oczekiwac po suplementach tanich, ze beda posiadaly w skladzie wlasnie gerke. chociaz nie wiem jak prawo za granica, ale dosc restrykcyjnie moze byc traktowany taki [...]

    Odpowiedzi: 5441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-31 20:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • parę puszek tego flame mam , tak więc chetnych zapraszam na priv, to jest dokladnie ta wersja co w testach, jak dla mnie tez moj ulubiony pre od 2 lat, mimo zmiany skladu - nie stracil na jakosci na pewno

    Odpowiedzi: 5441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-25 22:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 88kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSc9dACDsR6yKRgPixIOp4Vz_7tiqCGtAGnXwsy3vHuW7MAMtRG Z reguły karkówki nie są aż tak chude, na wierzchu mają jakiś pasek tłuszczu - ale to można zawsze odkroić i wywalić. Natomiast w środku dobrze żeby było minimum tych białych przerostów, bo to nie [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-08 14:46:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] drugą rzeczą jest to ,iż Ali,Norton,Lyle,Holmes( ,a to jest top i oni się znają kto im zadawał największe bomby) opowiadali iż nie spotkali się nigdy z pięściaarzem o tak silnym ciosie,który pokazywał to w walce a nie na przyrządzie-Ali walczył z Listonem,a prawie wszyscy oprócz Holmesa z Foremanem...Jeśli jesteś fighterem,to chyba wiesz [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-28 18:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] urządznia te robiłem według planów z forum. Chyba nawet są w tym poście ale nie wiem dokładnie czy jest ten wyciąg dlatego go :P Wyciąg - najtrudniejszy do zrobienia ale itak tępackiej budowy. Wyciąg składa się z dwóch segmentów, ramy z sównicami i stelarza. Najpierw opisze bramkę: - dwa profile o dł. 205 cm, to te pionowe - dwa profile o dł. [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-07 18:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)