tak co to jest

Juz chyba wiem co to jest mesh :p rozpuszczalnosc. Wezme ta krete zileona vitalmaxa 300g na jeden cykl chyba starczy. A tak duzych brakow w diecie nie mam malo biore dziennie wiec kilogram mi styknie chyba.

[...] sie blokada przy cwiczeniach a przez co to jest? juz wiem, przez operacje nie cwiczylem rok i zaczelem znow w domu i chcialem wrocic do starej formy wiec na raz zalozylem za duzo na hantle, tyle ile zakladalem podczas dobrej formy, zobaczymy czy do poniedzialku mi przejdzie, jak tak to bede cwiczyl dalej a jak nie zrobie tydzien odpoczynku :)

[...] sie na KM stosowalem na ulicy, w ringu lub oktagonie stosuje mma :) Tak proste to jest. PS Jak bedziesz trenowac KM i MT razem, a nie masz juz troche doswiadczenia (tak zwanej bazy) to wszystko ci sie bedzie mieszac, bo nie bedziesz potrafil sie przestawic. KM i Sporty Walki sie wykluczaja. np: w KM - poruszasz sie tylko do przodu, w [...]

A mietka Borsuk dobrze ze przypomniales bo znowu bym ominą działke....:. A tak powaznie to co to jest???? ten BIOPEAKTOP . Ucz sie koncuwków bedziesz mial piatków jak mrówków

No to nie wiem co to jest. Kuje mnie co jakiś czas, ale nie tak jakby igłą tylko coś grubszego%-) Może wyrostek robaczkowy ? Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2011-11-17 18:31:08

No to tak czyli ja najchetniej bym stosował podwója dawke IVD czyli 2x5g a i czy rozmieszać w 300ml wody czy 500ml wody a jeszcze co to jest to 10g dekstrozy ..?oczywiscie sog..dla koegi wyżej... Zmieniony przez - Big_rideR w dniu 2005-07-30 11:50:07 Zmieniony przez - Big_rideR w dniu 2005-07-30 11:52:26

mnie bola ale nadgarstki i tesh niewiem z czego to sie bierze a bol tesh nie jest zbyt przyjemny kij wie co to jest tak musi byc trzeba cwiczyc dalej trzeba byc twardym a nie mietkim

[...] hantla z boku 2x Dlaczego proponujesz zwiekszyc ilosc serii ? Jak będą 4 to trening bedzie trwa grubo ponad 2 h... i co to jest to abs II ? Drugie pytanie, czy mam ćwiczyć tak że każde ćwiczenie po kolei po 3 czy 4 serie i pozniej dopiero inne czy mogę na zmianę te ćwiczenia wykonywac ? Zmieniony przez - man_utd w dniu 2009-02-16 13:51:31 [...]

Ogólnie wiem co to jest progresja ale powiedz mi jeszcze czy chodzi Ci o to zeby robic cos takiego np. zakłądasz 100 kg na 5 powturzeń w drugiej serii 110 na 5 powturzeń w trzeciej serii 120 na 5 powturzeńi tak do pięciu serri??? wytłumacz mi to jesli mozesz

Cześć ! Ja tak troszke nie na temat ale czy moglibyście mi powiedzieć co to jest ALC ?? bo nie moge tego rozszyrfować, w sklepie sfd nie ma takiej pozycji, pewnie jest to jakiś skrót pełnej nazwy tylko nie wiem jakiej. Dzięki za info. Pozdro Kostek

i kloniecznie niech sie zglosi do innego lekarza jesli ten nie potrafil powiedziec co to jest - to nastepny moze da rade pozniej pomozemy pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga HighCarbGainDietLyleApproved

tak wlasnie to jest 10 cwiczen - i mi takze niechodzi o jakies wymierne kulturystyczne cwiczenia, a tylko o cos co mozna robic samemu w domu z w miare dobrym skutkiem. jezeli masz cos podobnego rowniez cieakwego to bylbym rad za podzielenie sie tym:) Pozdrawiam

po pierwsze: jak powie prawdę to i tak będzie ciężko mi uwierzyć :P po drugie: jeżeli to jakiś syf to i tak nie powie mi prawdy :D znalazłem to w buteleczce po nie wiadomo czym, czyli ktoś nie chciał żeby było wiadomo co to jest.... Zmieniony przez - ganim w dniu 2024-02-03 20:15:35

witam mialem tez tak na samym poczatku jak cwiczylem w domu z kumplami, zmniejszylismy ciezar na pewnien czas i samo przeszlo- nie wiem co to jest u ciebie czy tylko nadwyrezenie czy cos powaznego, moze lepeij isc do lekarza sie upewnic (ja nie poszedlem ;P ) pozdr JW- tak jak mowilem zbyt duzy ciezar dla przedramion Zmieniony przez - trepol88 w [...]

ja sobie robię parówkę! wiesz co to jest? A później wyciskam sama. Są też specjalne toniki i żele na wągry. Np.clerasil albo clear&clear czy jakoś tak...

Od BCAA w mięśnie nie obrośniesz, tak samo, jak od słodzików w tłuszcz. Skoro już tak kurczliwie dbasz o szczególy, podstawy procesów powinieneś znać. Obwód w tali osób spożywających dwa lub więcej DIETETYCZNYCH napojów gazowanych dziennie był sześć razy większy w porównaniu z grupą nie spożywającą napojów dietetycznych. Co to jest "dietetyczny [...]

a ten osad to co to jest jaki składnik i jeszcze jedno pytanko zachowujesz jakiś odstęp między porcjami kreatyny np. biore z rana cp i na stronie pisze ze trzeba czekać 8 h zeby zażyć drugą porcję jak to jest trzeba tak czekać ??? Zmieniony przez - flex_ w dniu 2008-04-28 16:33:40

sorka za przekręcenie . a tak na marginesie to co to jest to drugie o czym mówiłes do unidoxu?

Rozpisz sobie trening domatora na wszystko, napewno nie pożałujesz. Co do "6 Weidera" sam wysiadłem po 15 dniu, także wiem co to jest za trening Na początku radziłbym Ci porządnie poćwiczyć brzuch w domu nie weiderem, ale np. własnymi ćwiczeniami, pozwoli to przygotować brzuch do większego wysiłku podczas robienia "6 Weidera: którą [...]

coprawda anatomie prawidlowa mam za sobą itp ale za choelre nie wiem co to jest ACL mozesz rozwinąc ? tak dla informacji mojej ;]