[...] się z wielu rodzajów pokarmu niektóre z nich mogą podnieść poziom cukru inne zaś przyczyniają się do jego obniżenia.Istotna jest wypadkowa poziomu cukru po posilku.Jest tak dlatego że to ona ustala końcowe stezenie cukru we krwi oraz posrednio zbyt wysoki poziom insuliny który będzie odpowiedzialny za nadmierne magazynowanie tłuszczów .Tak [...]
[...] materii). Organizm ma po prostu większe zapotrzebowanie kaloryczne i jest w stanie więcej spalić. Nie znaczy to jednak, że kalorie nie mają znaczenia! Można się nimi tak nie przejmować, gdy mamy większe zapotrzebowanie, ale nie ma cudów - jeśli damy organizmowi więcej paliwa niż potrzebuje, na pewno zgromadzi to w 'zapasach [...]
[...] x-boxa tylko z książkami (wczoraj kupilem slownik wyrazow obcych) a kilka dni w stecz książkę o obozie koncentracyjnym stuthof To ja chyba biore za male dawki bo u mnie cos takiego sie nie dzieje @@-) słuchaj Marcel to jest tak jak z marichuaną ;-) niby na każdego działa tak samo ALE każdy ma co innego w głowie i zachowuje się inaczej jeden [...]
słuchaj Marcel to jest tak jak z marichuaną ;-) niby na każdego działa tak samo ALE każdy ma co innego w głowie i zachowuje się inaczej jeden zapali i zamula drógi zapali i się relaksuje bądz cieszy michę ja osobiście jak pale to rozp*****la mnie energia ( od zawsze ! ) mam adhd słowne i wypluwam z siebie masakryczną ilosc słów jak gadam, [...]
no dobrze, skoro Cortunia tak mówi, to niech będzie że jej wierzę, i w takim razie w ogólnym rozrachunku wychodzi fanfary -10,5 cm co i tak jest fikcją ale jaka przyjemna ta fantastyka, zawsze byłam fanem tego gatunku
Margotku drogi nie dalej jak w poniedziałek okulista powiedział mi, że mam bardzo dobry wzrok, ale to zdjęcie jest dla mało-czytelne nio i jakoś dziwnie przysłoniło Ci dół szarością może spisz po prostu co to zawiera i do czego służy. a tak btw, po co Ci jakieś dodatki? Zmieniony przez - Betkaa w dniu 2011-05-25 12:09:02
[...] o jagniecinie? W restauracji greckiej Akropol jadlem, o tam dostalem, ale zeby sobie samemu zrobic to chvja. Wiec albo masz problem z czytaniem, albo z mysleniem bo zaatakowalem twoje ukochane wedlinki nabite woda, jedz sobie chlopie co chcesz, nie zmuszam cie do jedzenie dobrego zarcia tylko mi nie wmawiaj ze to co polskie to najelpsze na [...]
[...] powyzej 10 k funtow tu nie mam, i nadal nie pracuje :D Wlasnie sek w tym ze jakbym dalej planowal nic nie robic, to mam tych co bedda teraz placic, ze nie zamierzalem tak robic cale zycie, to mnie wkurza jawne klamstwo, spaprany budzet i zrobienie odwrotnie niz sie obiecalo. EDIT: A te teksty ze teraz wspomoz panstwo ktore cie utrzymywalo [...]
[...] ze napewno "musi byc cos wiecej w tkaich restauracjach niz tylko prestiz" a napewno tego nie wiesz. I gdybysmy obaj tego nie robili, zadnej dyskusji by nie bylo, a tak to wszysyc stukamy w klawaitury i jest fajnie :D "alk to alk, zabija smak wiekszosci reczy gratuluje, wygrales konkurs na najwieksza bzdura jaka slyszalem w ciagu [...]
[...] jeszcze zostało), czy jestem chamem? czy krewetki były mniej krewetkowate? czy kaczka była mniej kacza? płaciłem (płaciłem sam, bo mam penisa) 4-8x drożej w restauracjach za takie same jedzenie i smakowało tak samo, różnica tkwi w sposobie podania i obsługi, plus wyglądzie lokalu Wiec po prostu nie byles w restauracji, tylko w lokalu ktory udaje [...]
[...] wlasnego biznesu jest w UK banalnie latwe i jak walniesz lmited company to ci jeszcze jak cos rzad pokryje jak upadniesz. Nie odpowiadasz sowim majatkiem za firme. Skoro tak latwo to napsiz, Kiyosaki zarobil miliony wlasnie an ksiazkach. Wielu innych tez. Moim zdaniem to trudniejsze niz prowadzenie wlasnej firmy a fasolke z asdy zwyczjanie [...]
[...] ten Twój dziennik z ciekawości, jak Ci idzie oraz jakie to zmiany w diecie/treningach Iza Ci podpowiada ;-) Muszę powiedzieć, że trochę razi mnie to, iż będąc osobą tak młodziutką, mającą niewiele obowiązków, brakuje Ci entuzjazmu i zadowolenia. I czasu, jak sama piszesz :-) a bez takich inspiracji, trudno Ci będzie osiągnąć zamierzone [...]
[...] ciężko by go było poddać (Fedor wleciał z młotkami zostawiając rękę na widelcu więc nie ma się co dziwić) Cain w półgardzie mógłby go porozbijać dobrze. Chociaż Cain to taki kozak, że w rewanżu może i Werduma w samej stójce rozpykać nie wiadomo. Cain mówił u Helwaniego, że zmienił kompletnie przygotowania i dba teraz o swoje ciało żeby się [...]
Zawodnicy sportow walki gadki maja duzo inne niz sportowcy innych dyscyplin. To czesto takie pieprzenie jak przed "szkolna solowka". Normalka, ja juz od dawna nie pasjonuje sie tym co mowia, wrecz przeciwnie. Nim mniej mowia, tym lepszy efekt na mnie wywieraja(Mirek,Fiedzia). Co do stojki Fedora to jest ona bardzo oryginalna, niezwykle [...]
[...] sie najlepiej na dietetyce i nie powiem Ci czy dobrze ulozylas plan czy nie wzgledem jakosci tych pokarmow i ich wartosci odzywczych. Znam natomiast pare zasad tworzenia takiego typu rozpisek. 1) Ogolny uklad BTW wyglada na zadawalajacy. 2) Wzgledem dnia rowniez wyglada to dobrze, ale spokojnie moglabys wiecej wegli rano przyjac a ograniczyc [...]
Musze wam cos pokazac bo nie moge. Zostalem zagadany przez jakąś panienkie na gg, tak przypadkowo napisala grzebiąc w katalogach, no i padlo na mnie widocznie. Po krotkiej rozmowie o roznych rzeczach hee he dowiedzialem sie ze trenuje SW, ale mamy troche odmienne co do tego tematu zdanie.... Ja to ile te judo trenujesz ? miluchna16: no juz 5 lat, [...]
[...] mi o cały ten ogrom uczuć ktore rodzą sie i umierają, to są silniejsze a innym razem słabsze ciągle nieniąc sie tysiącami barw i odcieni (nie no bez jaj skąd mi takie myśli do glowy ostatnio przychodzą ze mną jest chyba coś nie tak:) i wszystko to dzieje się w kazdym z nas. Nie tak dawno postanowiłem zająć sie rozwojem duchowym(wiem [...]
nie tyle wolniej co traktować każde powtórzenie indywidualnie, ale bardzo wolne odkładanie przy mc to nieporozumienie dla pleców! widziałem wiele razy coś takiego na siłowni. swoją drogą praktyka większości s*******onych siłowni dzisiaj, to ZABRANIANIE rzucania/mocnego odkładania sztangi. swego czasu chyba nawet żubr na to narzekał (?) no ale [...]
ja po ladowaniu zawsze jem tylko mieso jajka i tluszcze tak zeby 2g bialka nie przekraczac sera bialego np nie jem, przypraw tez nie uzywam ani soli bo to trzyma wode pije 8-11l wody i jeszcze biore sobie 3x dziennie po 2 tabletki perspi block to jest niby zeby sie niepocic ale to jest tez moczopedne do tego 1-1,5h aero i na drugi dzien jest juz [...]
dieta Montignac
