[...] trochę głębiej i co odkryłam... W ramach zmian na serwerze po prostu zmienili mi płeć na male . Jak już dobrnęłam, gdzie się to poprawia, to zaraz się okazało, że tak różowo nie jest - wszystkie wyniki male'owe po zmianie na female zostały po prostu POMNOŻONE RAZY DWA!!! Osobiście uważam to za jawny przejaw dyskryminacji płciowej, [...]
co to w ogóle znaczy rzeźbić a co spalać ? to jest pomylenie pojęć bo "rzeźbienie" polega na "spalaniu" tkanki tłuszczowej pokrywającej mięśnie tak więc jak robisz rzeźbę to tłuszcz znika zewsząd, z tym że z pewnych okolic wolniej a z innych szybciej trening ma do tego niewiele Zmieniony przez - Tyka w dniu 2006-01-16 09:41:34
Uwierz mi, że dieta jest ok. Aeoroby również są. Ale po koleji. Białka jem 3g/kg, węgli również 3g/kg, tłuszcz 1g. Nie moge jeść mniej węgli bo jak tak robię, to czuję się osłabiony. Aeroby robię co 2 dni pon/sro/pią i jest to 25 minut na rowerku, trening interwałowy (1m max - 1m tętno 120). Ten trening jest dla mnie lepszy niż normalne aeroby. [...]
[...] Z tego co mi wiadomo to skończył akademie medyczną we Wrocławiu, z wysoką lokatą i pracuje jako analityk medyczny. A z badaniami i moje jest mojsze to jest plaga. Wiele osób tak ma, że się czerpią czegoś i będą brnąć w tym kierunku. Sam na pewno, nawet nieświadomie też tak często robię. Badania na poparcie tezy zawsze znajdziesz, tak samo jak [...]
[...] 1000-1100eu msc do reki a za najnizsza krajowa maja 1400 bodajze, wiec po co isc do roboty na 160h+ dojazdy i dostac 300 euro wiecej %-) ja juz tutaj jestem 12 lat ponad i takie historie co znam, jak ludzie w ch**a wala( w uk podobnie z chavsami i innymi nierobami ) ja mam dwie roboty, w jednej sie nie narobie w ogole, siedze z [...]
Nie patrz na ceny usług przez pryzmat obecnego systemu. Masz kasę, budujesz szpital. kupujesz sprzęt, zatrudniasz fachowców i... wyp*****lsz takie ceny, żeby absolutnie nikt nie mógł się u Ciebie leczyć, bo nie chcesz zarobić, tylko chcesz żeby ludzie umierali przed budynkiem Twojego szpitala. Tak to wygląda, cała ta argumentacja o tym, że [...]
Nie patrz na ceny usług przez pryzmat obecnego systemu. Masz kasę, budujesz szpital. kupujesz sprzęt, zatrudniasz fachowców i... wyp*****lsz takie ceny, żeby absolutnie nikt nie mógł się u Ciebie leczyć, bo nie chcesz zarobić, tylko chcesz żeby ludzie umierali przed budynkiem Twojego szpitala. Tak to wygląda, cała ta argumentacja o tym, że [...]
[...] Poza tym to nie o wiek chodzi tylko o to co narzuca społeczeństwo. Kiedyś rozwód to był wstyd. Teraz to normalne zjawisko tylko to idzie w beznadziejna stronę bo to jest tak „normalne”, ze ludzie przez byle p******y się rozstają zamiast próbować się dogadać. Smarkacz ze mnie ale mam staroświecki pogląd - jak Ci na danej osobie zależy i jej na [...]
[...] nie wnoszące kasę z UE wydaliśmy, a teraz za to oddasz wielokrotność płacąc do wspólnego budżetu, za emisję CO2 i dostosowanie do przepisów unijnych. Jesteś przy władzy że tak zachwalasz? Niestety nie jestem u władzy A do teraźniejszej jest mi baaardzo daleko. 500+ p******e bo za te pieniądze powinny być darmowe żłobki, przedszkola, [...]
No to powiem wam tak wlasnie bylem na silce gdzie mojego bardzo dobrego ziomka co jakies tam sukcesy w zawodach odnosi ostatnio cos w Czechach wygral taki gosc jak Rębiś prowadzi. Waga startowa cos ponad 80kg. No i pytam sie o tej insie jak to u Rębisia wygląda no i co sie okazuje ze on u niego to od 10j insy zaczyna a konczy mase na 20j przed i [...]
Pamietam jak mnie tu jechali jak mowilem o tym na początku. Jak z wieloma rzeczami, ktore teraz każdy robi. Mnie tak samo, a jak na jakiejś grupie saa na fb na pytanie jakimi igłami walić napisałem swoje zdanie, to zostałem tak zjechany że jprl %-) z 30 komentarzy że jestem poyebany i jak mam tak doradzać, to lepiej żebym nie doradzał :)):)):)) [...]
[...] dupy tacy eksperci jak Ben Looker i inni szamani i modne jest podawanie hcg 250 iu e2d. Może to ma jakiś sens i jest to lepsze natomiast z tego co wiem lekarze walą 5000 tak tez chyba jest na ulotce i latami tak ludzie robi pewnie wy tak robiliscie i nikt nie narzekał. Tak samo ten kolejny arcydiabeł wasz ku*wa ulubieniec Dominik M z [...]
[...] dupy tacy eksperci jak Ben Looker i inni szamani i modne jest podawanie hcg 250 iu e2d. Może to ma jakiś sens i jest to lepsze natomiast z tego co wiem lekarze walą 5000 tak tez chyba jest na ulotce i latami tak ludzie robi pewnie wy tak robiliscie i nikt nie narzekał. Tak samo ten kolejny arcydiabeł wasz ku*wa ulubieniec Dominik M z [...]
aha, czyli chodzi ze po obrobce %-) nie widzialem czegos takiego, pamietam tylko jak byla moda na pange, to jak chodzilem u siebie do pl sklepu(z 10+ lat temu) bylo 1kg ale 0.5 to byla 'glazura' czy cos takiego i po roztopieniu tam ledwo zostawalo 400g a placiles za wode, ktora jest za darmo :-D suszona wolowina to o beef jerky ci chodzi? 'u [...]
Nie było nic lepszego? :D takie to się w liceum piło :D szkoda życia na picie kiepskich alkoholi W ogóle szkoda życia na alkohol, obojętnie ile by nie kosztował i jakby nie smakował ;-) E no bez przesady, w sensie jeśli masz na myśli upijanie się to się w 100% zgadzam. Nie ma znaczenia czym się nawalisz skończy się to tak samo - źle. Ale picie w [...]
[...] dalej bedzie sie zaslanial tym jednym %-) niestety, to jest idiota i mitoman do kwadratu, co sam udowadnia swoimi wrzutami, wiec naprawde, lepszego zrodla nie mogles dac?? ( tak wiem, ze to byl zart :-D ) a co do slodka i jego hmb, bustera testa i abgymnica i cos tam mozna jeszcze znalezc, to byly lata 90, start 2000, wtedy nie bylo z sianem i [...]
Powiem wam ze oststnio przeglądając stronkę evolunotiary.org czy jakoś tak ( stronka o bb są rzekome rospiski cykli osób z bb itp ) i dla mnie to jest troche nie wiem szalone brać 100 oxy i 100 wina dziennie mam na myśli oral rozumiem jak oral to 1 w dawce 100mg ale 2 orale w takiej dawce i do tego 2 sarm / serm .. wiele rzeczy na necie to mity i [...]
Spora część osób w dziale trening dla początkujących tak ćwiczy i rosną jak na drożdżach- oczywiście nie biorą + pracują/uczą się, a więc dieta jest średnia albo nieco gorsza. Niestety to JEST skuteczne wbrew temu co wygodniej uznać Ci za prawdę. I właśnie to się dopiero nazywa trening- po czymś takim potrzeba 7 dni na regenerację grupy [...]
[...] ug i nawet najlepsze z nich zaliczają wpadki i to nie raz solidne. Po drugie tutaj zauważam ostatnio tendencję do tego że wiara w strzykawkę i tabletkę u niektórych jest tak ogromna że zapominają że w tym sporcie odpowiednie żywienie to większość sukcesu do tego ciężkie treningi w których coś trzeba zmieniać i próbować non stop progresować. [...]
[...] turze powinno byc przeciez Chlorodehydromethyltestosterone przeciez to jest substancja czynna. Mozesz wrzucic fotki tych 2 papierków? Moze sie przydac komus przy dylemacie z taka iloscia ug na rynku. 5 lat sie uczyłem w tym temacie i sam jestem ciekaw jak to teraz wyglada? Z ilu kapsów wybierano ten proch do badan i skad pewnosc ze reszta boxów / [...]
Kawa czy herbata część I
