Rooibos

[...] w regulacji ciśnienia krwi. Czerwona herbata zmniejsza jego aktywność, co z kolei prowadzi do obniżenia ciśnienia krwi. Temat ten jednak wymaga jeszcze dodatkowych badań. Rooibos zawiera przeciwutleniacze Podobnie jak zielona i biała herbata, rooibos jest bogaty w przeciwutleniacze, co czyni go zdrowym wyborem dla osób poszukujących [...]

Bylem w supermarketach i nie znalazlem tego. Chce kupic rooibosa, wczesniej pilem zielona, ale jak zobaczylem ze niektore zielone sa rownie bogate co czarne w pobudzacze typu kofeina czy tam teina, to chce sie przerzucic na rooibosa. Jestem strasznie nerwowy wiec dodatkowe atrakcje mi sa niepotrzebne :) Ktora polecacie i gdzie ja znalezc?

Rooibos jest calkiem przyjemna w smaku pod warunkim ze zaparza sie ja woda ktora po wrzeniu kilka minut odstala. Poza tym widze duza roznice pomiedzy herpatka Rooibos z Herbapolu a z firmy ASTRA, Astra jest zdecydowanie smaczniejsza. Sa tez herbatki w kartonach firmy Nativa ale to nic innego jak slodka woda z dodatkiem aromatu Rooibos. Smaczne ale [...]

Możliwe że chodzi o herbate z hibiskusa ale możliwe też że to ten Rooibos o którym mówił FabioBB . Jeśli to Rooibos to rzeczywiście smak ma nie najlepszy , dobrze by było zmieszać go z inną herbatą . Natomiast działanie jego na pewno nie polega na spalaniu tłuszczu , główną jego zaletą jest zwalczanie wolnych rodników . Co do tłuszczu to już [...]

Ehehe , ale ja głupi jestem (czy raczej byłem) Jesli herbata czerwona to jedynie Pu-erh . Rooibos też ma czerwony kolor ale to nie herbata a inna roślina o innym działaniu . Jeśli chodzi o działanie Pu Erh to musze powiedzieć że to naprawde działa . Początkowo sam uznawałem jej wartości jedynie za slogan reklamowy jednak niedawno okazało się że [...]

ja mam i rooibos i pu-erh moja mam to pije i w smaku są ok Falsmile

ŚRODA (9 PAŹDZIERNIKA 2013) - TYDZIEŃ 2, DZIEŃ 1 MISKA - BTW: 110/70/180 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/48f58a05351a4ba2b15673fab4c6aeaf.png POZA MISKĄ NAPOJE: herbata Rooibos waniliowy (Skład: rooibos, wanilia),herbata Milk Oolong, kombucha, wino czerwone wytrawne do obiadu, herbata Earl Grey, przefiltrowana woda, herbata Yogi Tea Czaj [...]

[...] rodzynki, goździki, kawałki cynamonu, kwiatki róży, aromat wina grzanego (min. 2.6%)) w większej ilości: herbata Milk Oolong, herbata żółta Huang Xiao Tea, herbata Rooibos Bio, przefiltrowana woda W WIGILIĘ BYŁ DZIEŃ BEZTRENINGOWY Niby planowałam interwały, ale sobie przypomniałam o tych bezglutenowych uszkach i czasu zabrakło. [...]

[...] szparagowa, marchewka, cebula, por... INNE: pieczarki marynowane NAPOJE: lampka wina półwytrawnego do obiadu, w większej ilości: herbata biała Bai Hayo Yin Zen, herbata Rooibos Bio, przefiltrowana woda, herbata żółta Huang Xiao Tea TRENING SIŁOWY + AEROBY: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1d24356751ea4829a4f0c8fc8b7eb8c0.png Nie sądziłam, że pajacyki [...]

Dzień #33 DNT, -suple: olej z wątroby rekina, synbiotyk -płyny: woda, herbata czarna, malinowa, rooibos -warzywa: pomidory, czerwona papryka, żółta papryka. Kolejny dzień bez kawy, o wiele lepiej, chociaż mi jej psychicznie brakuje. Zastąpiłam ją herbatą rooibos - bardzo dobra i nie wywołuje u mnie żadnych niepożądanych objawów. Zobaczymy jak to [...]

Dzień #34 - 01.11.2013 DNT, -suple: olej z wątroby rekina, synbiotyk -płyny: woda, herbata czarna, rooibos - duuużo... -warzywa: pomidory, czerwona papryka, marchew, cebula. __________________________ JustBlackBerry, nie piłam. Czyli jutro kupię, może mi [email protected]) __________________________ Czuję się jak ćpun, który odstawił swój narkotyk, [...]

Rozkład BTW przyjęłam 120 70 i 150 taki jak miałam już wcześniej i bardzo mi odpowiadał :) Pierwsza micha była tak na rozpędzenie się.... %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b0158c65b2444d2cb0e61c45c0ed8f13.jpg Napoje: Herbata owocowa, Herbata rooibos, Woda mineralna Warzywa: surówka z marchewki, pietruszka [...]

[...] Suple: Tran z wątroby dorsza, Omega 3, DIM, Lecytyna, Potas Warzywa: surówka z kiszonej kapusty, rzodkiewki Napoje: Herbata Czarna, Herbata Rooibos, Herbata owocowa, Woda mineralna, /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d83a090fdd334c429a22e089708ce508.jpg Suple: Tran z wątroby dorsza, DIM, Lecytyna, Warzywa: surówka z [...]

12.03 ŚRODA Micha: 1. Płatki owsiane + soczewica zielona + kasza jaglana+ mleko od krowy 2. Chleb gryczany + dorsz świeży + jabłko + mandarynki 3. Rosół + ziemniaki + mięso wołowe + surówka 4. 2 jajka sadzone + ogórki kiszone Napoje: Herbata czarna, Herbata owocowa, Herbata rooibos, Woda mineralna [...]

Dzięki dziewczyny %-) Co do grzechów, to się zgadzam - to już nie smakuje, ale tu raczej uwypuklił się inny problem - że nie kontroluję się w nerwach. I tego muszę pilnować. Raczej nerwica mnie nie dopada często, ale na jedno trafienie od razu była wtopa... No cóż, nadrabiamy wpisy miskowo-treningowe czwartek 06 suple: cynamon, tran, omegi, vigor, [...]

Ostatnio tyle pracuję, że jestem jednym wielkim niedoczasem niestety. To się unormuje, bo sama sobie to gęsto zrobiłam, ale ogólnie jestem bardzo zmęczona i mam bardzo mało czasu. I jednak nie zdecyduję się póki co na trening nr 2 by Obliques, sama coś próbuję ułożyć na 2 dni w tygodniu z podziałem góra-dół i jednym treningiem stabilizacji. [...]

08.10 Aktywność: 3x 20 min szybkiego marszu - łącznie 6.5km (tempo koło 9.30 min na kilometr). Dieta: +Omega 3, wit. D, castagnus, wiesiołek +woda, czarna kawa, rooibos +kalafior, pomidory Węgli za mało, bo liczyłam programem w telefonie i tam chleb miał inne wartości niż tutaj, a dopiero dziś wpisałam tę miskę do dziennika. [...]

30.04 - DNT Wczoraj troche poplynelam z miska, nie dosc ze wieczorem czekala na mnie pizza i wino to jeszcze na deser pochlonelam miche truskawek (pierwsze swieze w tym roku 8-)), resztakmi sil opierajac sie bitej smietanie %-) Miska-120B/200ww/80t +baklazan, czerwona cebula, pomidory koktajlowe, przecier pomidorowy + 2 l wody, herbata rooibos, [...]

SOBOTA (14.06)- DZIEŃ 4, TYDZIEŃ 2(ogólnie: dzień 5, tydzień 10 od wznowienia treningów) MISKA, BTW: 140/65/190 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/472eaad00ed84329ae36d8713eeeaaf0.png Leki: Euthyrox 62,5 Suple: MZB, kreatyna, wit. C Napoje: woda filtrowana, herbata żółta, rooibos, herbata biała Warzywa poza miską: cebula,ogórki kiszone, kalafior gotowany, [...]

[...] POZA MISKĄ NAPOJE: herbata Ceylon Earl Grey Mango (Skład: czarna herbata cejlońska z dodatkiem kwiatów guarany, owoców mango, cząstek jogurtu i aromatu bergamotki), Rooibos waniliowy (Skład: rooibos, wanilia), przefiltrowana woda WARZYWA: cebula, sałata lodowa, 2 kalarepy, czosnek, papryka czerwona INNE: grzyby leśne (kurki) SUPLE: [...]