tematu

Niezły przypał, wbijasz do treningu dla zaawansowanych otwarcie mówiąc że jesteś początkujący i w dodatku do czyjegoś zupełnie nie związanego z tobą tematu. Won

gramtyka dziecko. koniec tematu nie mam 15 lat jak ty żeby się przepychać jak gówniarz. jak komuś doradzasz musisz mieć jakąś wiedzę i doświadczenie żeby kogoś w błąd nie wprowadzić nastepnym razem powiadamiam moderatora o naruszeniau regulaminu!

Wrzucę tu jeszcze pytanie o posiłek potreningowy, bo w poście o takim tytule raczej odbiegliśmy od tematu W dziale Olimp skrytykowano ostatnio wafle ryżowe jako źródło węglowodanów tuż po treningu, a przecież są one (obok carbo) jednym z najczęściej polecanych w przeszłości produktów spożywczych. Jaka jest Wasza opinia? Oczywiście chodzi mi o [...]

[...] takie rozmowy ?? Ja też nie dla zabawy napisałem, że mam tylko hantel i power wheela i że póki co nie mogę pozwolić sobie na kupno czegokolwiek. Zaznaczyłem, to na początku tematu i oczekiwałem pomocy, a nie takich porad panowie. Nie zrozumcie mnie źle, ale gdybym miał inny sprzęt ( inne możliwości ), to nie pytałbym się was o zdanie, tylko [...]

nie chcę zakładać nowego tematu, więc spróbuję tutaj z nowym pytaniem :) Treningi w klubie, na chwilę obecną nieco się oddaliły, ale w domu wciąż robię to co poleciłeś ! Moja sytuacja się poprawiła, i mogę sobie pozwolić na zakup jakiegoś sprzętu :) drążek już mam i myślę nad sztangą - co o tym myślisz Venc ?? Dałbyś radę wkrótce [...]

Może po prostu weźmiesz gotowe plany z tamtego tematu podwieszonego? to chyba będzie najlepsze wyjście ;)

[...] działaczy,sportowców,z mediami i niemal wszystkimi wokół i, jak przepowiedziałem wiele lat temu,poziom już tylko spada. Zawodników się nie szanuje,co widać na zdjęciach tego tematu,weryfikacja na korytarzu... Nigdy,jako sędzia i zawodnik,nie zgadzałem się z taką organizacją dla mnie jako startującego jak również w stosunku do moich zawodników,z [...]

Bardzo dobre ujęcie tematu wyżej. To co się dzieje z tym sportem to prawdziwa katastrofa. Szkoda ,wielka szkoda.

[...] np. po lesie. Co do postu powyżej - usunąłem go ze względu na błędne wnioski jakie mógłby wyciągnąć nie znający się czytelnik. Ograniczanie jedzenia nie jest zawsze odpowiednim rozwiązaniem a pociąga za sobą pewne skutki. Do autorki tematu - poczytaj, zastanów się, wyciągnij wnioski, napisz czego się dowiedziałaś i co postanawiasz robić dalej.

Okej rozumiem, pieniądze nie mają tu roli... Chodzi mi o rozsądne podejście do tematu i nie zmarnowanie środka jak również osiągnąć efekt. Z tego co rozumiem mam dawkować 1200-1800mg czyli by wychodziło coś około 8ml na dzień. A wiesz może jak długo to stosować? I co zrobić z tym solcoserylem? Bo mam 22 ampułki i tada 600 9 ampułek chodź mogę go [...]

Od dzisiaj też zacząlem Cp+mono,zobaczymy co z tego wyjdzie,napewno będe zaglądal do twojego tematu. Życze powodzenia tobie jak i sobie pzdr.

[...] stole i doszło do tzw pozycji niebezpiecznej już przed startem. Drugi powód może być taki, że po prostu masz trochę słabsza część kości + nieprofesjonalne podejscie do tematu i stało się. Jak się rehabilitować niestety nie odpowiem Ci, bo nie miałem podobnego przypadku. Widzę, że masz w ty, temacie ciszę, więc proponuję udać się na [...]

[...] czy herbacie cały wieczór, a naprawdę ciężko pracuję na nową sylwetkę aby sobie pozwolić na te kalorie. Może za jakiś czas. Natomiast chyba troszkę rozumiem założycielkę tematu. Napisała, że czasami nie ma kasy i sponsoruje ją jej partner, a on pod wpływem kumpla kupuje niezdrowe jedzenie i jakoby przymusza ją do jedzenia nie dając jej [...]

[...] nie chcesz publicznie to w administracji na K** masz kontakt z modami precyzuj swoje wypowiedzi i podaj konkretne przykłady bo mowienie tak ogólnikowo to niewiele wnosi do tematu a K** to przeciez zrodziło sie z sfd - istniał kiedys taki dział Komputery w którym bylo wszystko co teraz na K** i ktos kiedys rowniez odpowiadał za ten dział a przy [...]

Mariaż nie odchodź od tematu Czasy się zmieniają, niektórzy moderatorzy mają sporo roboty na studiach, oraz inne problemy. Pamiętaj jednak, że oni włożyli już dużo czasu w K** i bezpodstawne obrażanie ich mija się z celem. Z pewnością wkrótce na K** odbędą się wielkie porządki, jeśli tylko Mateo nas nie zawiedzie.

nie zmieniamy tematu posta

[...] takie ugrupowania przeciwko moderatorom robią DZIECI, ktorzy nie mają przyjaciół i wrażeń w realnym świeci i szukają ich na forach komputerowych!lubią pospamować a wrazie bana się bulwersują!Jak dla mnie to jest maxymalnie śmiesze!W dziale Bez prądu to za spam z 5 osób powinno dostać bany! a wracając do tematu to jak wiadomo- zmiany są potrzebne

No wlasnie przed napisaniem tego tematu czytalem to forum ponad miesiac a trudno do wszystko wziac do kupy naraz, dlatego porposilem o pomoc, ewentualna zmiane diety. No wlasnie ta niedowaga... Zdjecia wstawie pozniej ok 19. A teraz to moge powiedziec ze jestem swiadom ze mam niedowage ale zawsze cos tam jeszcze wisi ni chce wiecej tracic na [...]

Zobaczymy jak będzie w typerze PlusLigi Kobiet, no chyba że nie wystartujesz w nim Zmieniłem nazwę tematu, bo po co zakładac kolejny temat dyskusyjny

nigdy z tego nie korzystalem ale zapisalem sobie na mailu linka do tematu