tematu

Witam! Wiesz co, ja Ci nie chce zaśmiecać tematu (ale przy okazji podbije - up), ale dosyć dużo osób które znam i które chodzi w dresach, kupuje w ciucholandach. Nie ma co ukrywać, też nie jedną rzecz tam kupiłem za śmieszne pieniądze, a moja laska wytrzasnęła spodnie za chyba 4 zł, a po sprawdzeniu na allegro widziała takie za 450 zł. Takich [...]

Na drugiej stronie tego tematu masz wszystko opisane kazdy poziom a to pod obrazkami to jest szybkość z jaką nalezy wykonac ćwiczenie Zmieniony przez - gerwazz w dniu 2010-10-20 20:09:46

[...] art : http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html Wstaw dietę wg wskazówek z tematu podwieszonego,my skorygujemy błędy. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html możesz również skorzystać z płatnej usługi [...]

Możesz też skorzystać z gotowca z tematu Pierwszy rok treningów też będzie odpowiedni dla Ciebie trening.

brawo za odkopanie tematu sprzed 3 laty /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a64ad422ff824b99b3dbc0276ed7c4af.jpg Zmieniony przez - Doker777 w dniu 2014-03-21 10:54:58

Nie wiem czy ktoś będzie wolał czy nie, mam nowiutkie opakowanie, a ogłoszenie ma charakter regionalny, dlatego tez napisałem gdy ktoś będzie chciał z Lublina kupić od razu i nie czekać na wysyłkę. Jeżeli nie jesteś zainteresowany/na wydaje mi się że twoja odpowiedź była zbyteczna ponieważ nie wnosi nic do tematu. Pozdrawiam

Skorzystam z otwartego tematu, jako że mam ten samo problem.

[...] mistrza (ja ich nie potrafię robić - po każdym pobycie u nauczyciela dostaję spora porcję każdego ze wskazówkami jak, kiedy, gdzie, co i na co stosować i przy jakim etapie treningu - po sprawdzeniu do jakiego etapu doszedłem dostaję nowe wskazówki na czym się skupić i jak trenować). To jest na prawdę koniec tego tematu i i tak napisalem za dużo.

[...] jest by nie przekraczać dziennej dawki tj. 3g czyli jedną miarkę. Na różnych forach czytałem, że kreatyne stosuje się 5g na 10 kg wagi. Wiecie może jakie jest prawidłowe dawkowanie tego suplementu ? I kiedy najlepiej brać? Kilka razy dziennie, czy jedną dawkę w określonym czasie ? ps. Banan - sorry za umieszczenie tematu w złym dziale.

faftaq nie chce zakładać nowego tematu zeby nie robic burdelu... Jezeli ktos chce łapać mase, co jest dobre na przyhamowanie metabolizmu?? rozumiesz o co mi chodzi?

no bo on bił 32h ale chciał żeby pasowało do tematu

Releaser co ty mu ******.lisz deke dolozyc na koniec cyklu masz ty troche pojecia chlopie?? a co do tematu HCG bym wziol

[...] od nox pumpa doriana jest cala biala, nic na niej nie pisze w srodku zoltawy proszek z jakimis grudkami pomaranczowymi, pachnie jak galaretka o smaku pomaranczy. Z moich domyslow to moze byc izotonik. W smaku wyrazista pomarancza Yeavin jezeli nic nie wnosisz do tematu zamilcz laskawie Zmieniony przez - kowalman w dniu 2010-11-15 18:18:37

fajna silka maly-yo :D ale sam to ty nie cwicz asekuracja to podstawa. wracajac do tematu ile za to chce?? i jaki stan ?? fotki na maila mozesz mi wyslac?? [email protected]

drugi to porcja no xplode przed treningiem i porcja cp po, w dni wolne porcja cp rano i ewentualnie w ciągu dnia druga Sory za odświeżanie tematu ale czy w dni treningowe mam nie brać CP rano?

Ja odbije od tematu jak pozwolisz bo chciałem zapytać o Twoje wymiary, ile w łapie, klacie, przedramionach i obwód nadgarstka? 4200 kcal przy Twojej wadze to sporo.

Mógłbym Np jakiś z tego tematu: https://www.sfd.pl/Gotowe_przyk%C5%82ady_trening%C3%B3w_%5Bmini_art%5D-t782085.html

:/ nie przeczytales hyba uwaznie tematu

I dlatego kurva ktoś łaskawie chciałby sobie rzucić okiem na video, albo chociaż na gify, zamiast czytać twoje wypociny na pierwszej stronie. Weź to chociaż edytuj, bo tytuł tematu chyba ciągle możesz... Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2010-08-19 14:04:28

Ja mam Oxymethyl-S mogę się podzielić wrażeniami niebawem. Mam pytanie trochę obok tematu. Jest sens ciągnąć cykl na mdrolu dłużej niż miesiąć? Czy te 4 tygodnie stykną? Dodać lekkie podbicie z teścia i wydłużyć teść z miesiąc po mdrolu dla stabilniejszych przyrostów czy już nie kombinować?