tematu

a w boże ciało, to pracuje jakaś siłownia? nie chce mi sie tematu zakładać, to tu piszę

[...] Nic nie kombinuję i jadę z tym koksem Z efektów to zauważyłem że jest lepiej z siłą i trochę z wytrzymałością. Mam dwa pytania odnośnie podciągania na drążku. Nowego tematu narazie nie zakładam liczę że tu ktoś mi pomoże :) Otóż podciągnę się maksymalnie 7 razy, ale czuję że podciągnąłbym się jeszcze jeden lub dwa razy ale ześlizgują mi [...]

[...] Co do posiadanego sprzętu, to da radę nim poćwiczyć efektywnie, jednak trochę brakuje obciążenia. Zajrzyj do tematu Pierwszy rok treningów i spróbuj zastosować zaproponowany tam plan. FBW będzie najlepsze. Wystarczy tobie sztanga, drążek i np. dwa krzesła do dipsów. Jak odłożysz [...]

mam takie pytanko, które nieznacznie odbiega od tematu otóż poszukuje filmu "Dominator" z Mariuszem Pudzianowskim, czy ktoś go ma?? "Cechą wielkich ludzi jest to, że stawiają innym o wiele mniejsze wymagania niż sobie." Szukam "Dominatora" z Mariuszem Pudzinaowskim, jak ktoś ma proszę o kontakt...!!!

Moje udo ma 55cm - dowartościuj się heh mego kolegi biceps ma 51cm ;) juz nie bede mowil, ile ma w udzie :) co do tematu... najwazniejsza jest systematycznosc i przestrzeganie diety :)

[...] w realnym starciu. Jeżeli dziewczyna poważnie podchodzi do treningu to raczej nie liczy na fory, bo to jej niczego nie nauczy ani w niczym nie pomoże. Facet kopiący się z dziewczyną na treningu nie ma nic wspólnego z damskim bokserem, to normalny trening, co innego poza treningiem, tematu chyba by nie było gdyby nie damscy bokserzy właśnie...:/

Do autora tematu: 10mg to bardzo mało zważywszy że miałeś już kontakt z SAA wcześniej. Myślę że 20 mg to jest takie optimum bo szczerze nie czułem różnicy miedzy 20/30 poza zwiększonymi saidami. Zresztą po 1 tyg cięzko coś powiedzieć. Ja startowałem z pułapu 20 mg i po 7 dniach leciusieńko coś zacząłem czuć.Moim zdaniem 4-5 tyg dla M drola to [...]

"Michy nie przypilnujesz?" - czyżby chodziło o dietę ? Słabo jest u mnie z tym "językiem siłowni" itd, jest na stronie może jakiś słowniczek ? ;> :D Wracając do tematu , jeśli dorzucę BCAA do ogarniętej diety to będzie ok z regeneracją ? Skoro nie będę nóg robił to myślę że na boisku powinno być ok. ii jeszcze jedno : 73 kg przy 181 cm ? ile kg [...]

Odpowiedziałby ktoś odnośnie tej diety ? Bo to w sumie ostatnie moje pytanko odnośnie tematu ;)

buahaha !! dobre , takiego tematu w dziale COMBAT się nie spodziewałem.. ja swoją klepię...po pupie :))

[...] zobaczyłem to mi przeszło, a co się będę szmatą wycierał. Już prędzej za***ałbym jej fagasa, ale to kumpel kolegi, który nas poznał - kurde, ***ana telenowela Wracając do tematu, czasem złapanie panny za rączki nie pomaga, bo kopa w jaja można zarobić... Jakby jakaś do mnie skakała, pewnie bym ją po prostu silnie odepchnął, albo spoliczkował

[...] sobie z tym radzi kobieta...ale to chyba nie do końca temat dyskusji w tym topicu, więc chyba kiedyś zagadam do Ciebie na gg, jeśli nie masz nic przeciwko... A wracając do tematu - no ,jak kobita ma w ręku kosę, to już się sytuacja naprawdę zmienia DIAMETRALNIE - liczy się broń ,a nie kto ją trzyma ,i do broni nalezy swe działania dostosować. A [...]

hmm...co do tematu to sam sie zastanawialem az do imprezy sylwestrowej...powiem wam w skrucie...tanczylem sobie na kulturalnej imprezie w najleprzej dyskotece na podkarpaciu....stroje wieczorowe..fajny klimat , kulturka...i tak sobie tancze z przyjaciolmi w kolku a to k.... mnie ktos w dupe szczypnol...odwracam sie - nikogo podejrzanego [...]

[...] zaraz by opadl jezeli to ja bym byl napastnikiem. Co innego dostac oklep jak sie zaczelo a co innego zginac glupio. Zreszta masz racje ale tez wszyscy mowiacy ze nalezy zrobic mase nie stosuja sie do tematu. Mowa o silniejszym i wiekszym przyeciwniku wiec rada zrob mase nie jest rozwiazaniem... Zmieniony przez - MRoshi w dniu 2008-08-09 20:18:18

[...] umięśnionym potworem, który także zna się na walce wręcz, walce na ulicy, a do tego ma broń i też potrafi jej użyć. :D Wówczas ten mniejszy znów jest w gorszej sytuacji, jednak lepszej niż z założenia tego tematu. Bo jak wiadomo walka bronią to zupełnie inna bajka i masa ma mniejsze znaczenei, gdyż zwieksza się dystans między walczącymi :)

[...] mówi się o wszelkich wystrzałach z broni, zderzeniach samochodów itp. "Siłę" uderzenia wyraża się w dżulach. Nie mam do zarzucenia sobie że jestem słaby z fizyki i że w mojej szkole jest słaby poziom. Może to co napisałeś wynika z tego, że w szkole średniej miałeś średnio z tą fizyka. I tym sposobem zboczyliśmy z tematu:) Pozdrawiam:)

Ta wypowiedź, poza wylaniem żalu na złych, brzydkich koksów raczej nic do tematu nie wnosi. Dla zasady zaznaczę że "pokazywanie jaki kto jest kozak" nie jest wyłącznie domeną koksów.

no Tobie nie,ale faktycznie nieodpowiednia koszulka moze stac sie jednym z powodów zaczepki,choć tak naprawde patrząc pod takim kątem to zawsze znajdzie sie jakiś powód,nawet jeśli ktoś będzie totalnie "normalny" Tylko zaczynamy powoli schodzić z tematu

Na przyszłość moża patrz na datę rozpoczęcia i zakończenia tematu, co? Ktoś pytał o sprawę w 2005 roku...

Dobry art, przyda się SOG. Celem jest siła jak jest wspomniane na samym początku w pierwszych słowach tematu :) (Jeszcze doczytuję arta. Zależy mi na dokładnej wiedzy jak nie zrąbać techniki w MC, przysiadach i WL. BTW "robić ciężki martwy ciąg nachwytem (150-250% swojej wagi ciała!), wiosło nachwytem (100-180% wagi ciała), wiosło jednorącz [...]