tematu

Zajrzyj do tematu NOWY?CZYTAJ TO? Potem zajrzyj do archiwum. Mess with the best die like the rest :P

osz kurde niezauwazyłem tego tematu nawet wyszukiwarka nieznalazła takz epewnie moj do kasacji. od poniedziałku zaczynam ja wcinac. mam 300tab do zjedzenia

[...] mieli podobny staż do niego. Chłopie weź to najpierw zweryfikuj a potem się chwal. Bo dużo rzeczy się ludziom wydaje. A potem dowiadują się, że life is brutal. Do autora tematu: 30 km to nie jest dużo. JA nie chodze na wszystkie treningi w innej miejscowości,bo nie mam już nyski po 22.00. Ale dla chcącego nic trudnego. Pogadaj z trenerem, ze [...]

a co do poczatkowego tematu:d to nie warto cwiczyc samemu:D jak zaczalem chodzic na muay thai :d to za***iscie szybko sie rozwijalem bo duzo trenowalem tez w domu ale popelnilem blad bo za szybko chcialem robic szpagaty i w koncu za mocno;d troche zrobilem i juz z 4 lata mam kontuzje miesni krawieckich;d i nei moge wgl kopac powyzej bioder wiec [...]

[...] już zmieniają zdanie to są zwykłe buraki i prostaki. Ja realowi kibicuje od zawsze i może przegrać 150 meczy pod rząd i tak to się nigdy nie zmieni. A tak nawiązując do tematu przy stanie 1-0 Real kontrolował mecz wszystko układało się po ich myśli po wyrównaniu Sancheza mecz się wyrównał. A po tym szmacianym samobóju Rea; już siadł [...]

[...] A jakieś merytoryczne argumenty za skoro praktycznie żadnych danych nie mamy? Zmieniony przez - deja vu w dniu 2017-11-02 22:15:37 w takich przypadkach podszedłbym do tematu logicznie. Młody chłopak, dopiero zaczyna przygodę bo widać, że się mota w jakichś kalkulatorach Sądząc po stosunku wagi do wzrostu i tego, że zadaje pytanie w tym [...]

A właśnie nie...szukałem przed załozeniem tematu i nic nie znalazłem.

Sory lodzianin to bylo o suscie.. Poj**alem calkiem ale tematu nie umiem znalezc. Susta 3tyg po ostatnim walku clomid i reszta, przed 15000 hcg.

[...] i to natychmiastowej- odpowiedzi to może zadaj sobie trud ai wypełnij ankietę; od razu jednak zaznaczam że doping nie jest tolerowany w tym dziale więc gdyby owa "bomba" znaczyła właśnie to to zrezygnuj z tego pomysłu, albo poproś o usunięcie tematu... http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

trzymaj sie jednego tematu, a nie zakladasz kolejne z tym samym watkiem.

oczywiście że jest to możliwe , szczególnie w 2 miechy , mi w ciągu 10 tygodni udało się bez większych trudności dodać 20 kg a tu masz link do tematu w którym opisałem sposób trenowania jakiego użyłem do uzyskania tekiego wyniku http://www.sfd.pl/temat148048/ jeśli miałbyś zamiar go wykorzystać , wszelkie pytania proszę umieszczać w temacie do [...]

przecież ci napisałem- wszystko już! nie ma juz co przeciągac tematu- jesli czegoś nie wiesz to przeczytaj uważnie wcześniejsze moje wypowiedzi.

[...] cytrynowy (niektorym nie smakuje cytryna) nie polecam truskawki Z Biogenixu bardzo dobry jablkowy, porzeczka Z Vitalmaxa dobry cytrynowy Z Treca bardzo dobry pomaranczowy pozostale samki (np wisnia) srednie Don Pawson koniec tematu, z cwiercinteligentami nie rozmawiam, obrazy ze strony takich jak Ty nie robia na mnie zadnego wrazenia. pozdrawiam

Nie chcę zakładać nowego tematu, więc postanowiłem napisać tutaj. Układam plan na trening obwodowy i chcę żebyście mi doradzili jakie ćwiczenia są najlepsze na daną grupę mięśniową? I jeszcze jedno pytanie: czy mogę np. w jednym obwodzie wykonać inne ćwiczenie niż w drugim itd. tak aby trochę urozmaicić trening?

[...] Ci sam serek wiejski (ziarnisty), to musisz go odpowiednio przyprawić. Albo cynamonem mielonym, albo papryką ostrą mieloną, od siebie polecam cynamon. Tak poza tym autorze tematu, to jeśli nie idzie Ci robienie masy na typowej diecie białkowo - węglowodanowej, to spróbuj robić masę na diecie tłuszczowej. Zmieniony przez - RPS1990 w dniu [...]

soldierr Bardzo mi przykro, ale jeśli zamierzasz prowadzić tutaj działalność ściśle handlową, to będziesz musiał pogadać o reklamie z Mateo. Inaczej nie widzę szans na kontynuację tematu.

Zapotrzebowanie kaloryczne policzysz wzorem z pierwszego tematu, w kolejnych linkach masz informację jak dobierać produkty, przepisy na urozmaicenie diety znajdziesz w Kuchni SFD.  http://www.sfd.pl/-t276436.html - Wzór na zapotrzebowanie kaloryczne.  http://www.sfd.pl/-t1135388.html - Źródła węglowodanów w diecie.  [...]

wracajac do tematu ... rob sobie cykl, ale obawiam sie, ze 4 czy 5cm wiecej w bicu (czemu akurat bic Cie tak interesuje? sezon?) to Ty nie osiagniesz mowa rzecz jasna o rzeczywistym miesniu, nie licze napompowania woda, tluszczu itp

Ale co wiesz z doświadczenia sul, że pupa jest u kobiety ważna, czy że autorka tematu ma masywne ramiona? Bo mam wrażenie, że tu trochę offtopujemy.

Woda albo izotonik :-) Chociaz nazwa tematu mnie zmylila i chcialem juz napisac ze sie pije to co jest }:-(