tematu

Bo wolę zachować dystans do tematu i nie podniecać się jednym testem po tylu latach przerwy od zasiadania w kokpicie :-)) Chciałbym, żeby Robert wrócił, ale jeśli miałby wrócić do chvjowego bolidu i grzać ogony stawki, to chyba wszyscy byliby trochę rozczarowani, a nie ma co ukrywać, że Renault teraz ssie kule i prędko to się nie zmieni.

w sumie nie spodziewam się tematu po gali dlatego zrobie w tym temacie z ostrzeżeniem: ************************SPOILER ALERT******************************************** 265 lbs.: Anthony Johnson pok. Andrei Arlovski – jednogłośna decyzja 135 lbs.: Marlon Moraes pok. Tyson Nam – KO (wysokie kopnięcie i uderzenia), runda 1 (2:55) 170 lbs.: Josh [...]

Odbiegając lekko od tematu to nie wie ktoś w jakim sklepie internetowym moge znaleźć taką "szczenke" jaką ma Andrei ? :) http://sphotos-b.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/580174_10151409300849563_1870337855_n.jpg

chyba trzeba ci zmienić nazwe tematu na To ja narcyz się nazywam

haha masakra , kto był na collemanie w lodzi ostatnio na tej duzej hali i pamieta akcje jak byl pokazowy 'pojedynek' mameda khalidova z ochotnikiem z publicznosci to tym ochotnikiem był wlasnie autor tematu ;) %)

tak nie do tematu czemu jajka na noc nie za dobrze???

Przepraszam że to napiszę, ale czasami czytając Wasze wypowiedzi mam wrażenie że faktycznie zachłysnęliście się tak Ameryką że już ni ci wo niet nie propagujecie golonki piwa i rozruby ! Wypisuje się z tego tematu sorry główny autorze że masz tutaj problem. Pozdrawiam .

Tu założyciel tematu, bo nie umiem dostać się do mojego konta. Co do ankiety to przepraszam, wydawało mi się, że pozostałe dane są mało istotne dla sprawy. Uzupełniając:

wracajac do tematu obudziłęm sie bo zapomniałem białka wypić i stwierdzam ze truskawkowe prolongatum jest niedobre dobranoc Wesołych świąt (widze ze sie miła atmosfera na świeta robi)

Rowniez kupilem jedna saszetke na probe. Tak samo jak zalozyciel tematu bylem nastawiony sceptycznie ("nic mi nie bedzie po jednej saszetce"). Trening poszedl super. Wiecej sily, dobra pompa. Zawarta kofeina swietnie zwalcza calodniowe zmeczenie i usunela moje regularne niewyspanie. Po treningu nie wiedzialem czy to tylko efekt placebo [...]

[...] najłatwiej dostać to z bezrobocia 17tyś zł ale z tym w tej branży NIC nie zrobisz a te wyższe (do 40tys) to podobno działają na zasadzie zwrotu kosztów-czyli musisz miec swoje siano i tak..Jeżeli jest jakis inny sposob to chetnie sam sie z nim zapoznam bo znawca tematu unijnego nie jestem.. Zmieniony przez - Ignatus w dniu 2010-04-25 10:50:12

kain a mozesz przyblizyc mi ta diete ketagoiczna.ile to trwa itp albo jak ci sie nie chce pisac dac jakis link do tego tematu.dzieki. piotrus awf

Witam Dobra panowie koniec tej sprzeczki, bo kilka cennych minut straciłem czytając te potyczki. Obydwoje macie racje :) Wracając do tematu. Całodzienną dawkę hmb podziel na 3 porcje w ciągu dnia. Kreatynę 1-2 razy dziennie (np. ranno na czczo oraz przed treningiem). Co do białka. Białko powinno być wliczone w całkowite spożycie... jeśli jednak [...]

Zdecydowanie FBW, zaglądnij do postów podwieszonych do tematu "Pierwszy rok treningów", masz tam cały schemat treningowy dla początkujących. Dietę ustaw na 0 lub lekki plus i obserwuj na razie. Ten gainer nie jest potrzebny. Zmieniony przez - Viren w dniu 2015-10-24 08:06:43

[...] nie do zdarcia(jeśli oponent sam nie będzie chwytaczem), bo jak już napisałem wcześniej, nie ma to jak supless na chodniku Tak więc zwracam się z proźbą do założyciela tematu o jakiś komentarz do naszych wypowiedzi Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak [...]

Olo: dobrze, ze zaznaczyles iz wg Ciebie Kyoku jest ladniejsze od TKD. Oczywiscie nie bedziemy dyskutowac o gustach . Fanem zapasow tez nie jestem. Marchewa: taa, dobry pomysl z tym mieczem tylko gdzie sie z tym pokazac? Do klubu raczej Cie z tym nie wypuszcza. Jak w parku zaczniesz trenowac to antyterrorka przyjedzie. Heh z mieczem nie jest latwo [...]

Rozumiem, wiem, że nie ten dział ale może ktoś pomoże, żeby nowego tematu nie zakładać - jest jakaś opcja, żeby naturalnie ominąć ten problem i zjeść coś co stosunkowo szybko się wchłonie ?

Hehe widze ze twoja wiedza na temat wykorzystania silowni jest piorunujaca, winszuje znajomsci tematu, powodzenia.

Gdzie jest ta ankieta? Bo ja niczego nie widzę. Przekopiuj ją do tego tematu.

na samym dole masz coś takiego: Wklej to do tego tematu WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport [...]