tematu

Wisz, ale wakacje tuż tuż. Kolega brał z podobnym stażem i łapki mu trochę poszły =) Wracając do tematu - co mógłbym dodać we wt ? Zmieniony przez - dzyn3k1 w dniu 2009-04-02 18:26:26

Zobacz date tematu. Nikt Ci nie odpowie na Twoje pytania.

Znowu odświeżam, bo nie ma sensu zakładać nowego tematu Na daną chwilę mam koło 14% BF, od początku redukcji zeszło już około 4 kilo, jednak chcę zejść do 10%. Wychodzi z tego że muszę zbić jeszcze niecałe 3 kilo fatu. Kupiłem spalacz i od tego tygodnia go stosuję(Dyma Burn), dieta TKD, trening FBW 5 x 5, w nietreningowe tabata. No i co można [...]

Ja jeszcze rosnę, potrzebuje witamin etc., więc wyznaczanie kalorri i ważenie posiłku mija sie z celem... Powrót do tematu; żeby te bicepsy podkreślic -> robic redukcje? Zanim złamałem reke robiłem masówke oraz biegałem szybko 15 min... mój plan: I DZIEŃ Klatka piersiowa 1. Wyciskanie na ławeczce poziomej 3*12 2. Wyciskanie na ławeczce [...]

Wcześniej dużo przerw i dieta słaba a wracając do tematu....

[...] banalne pytania to ty nie możesz wiedzieć co wiem a czego nie na tym polega polemika ze ludzie zabierają glos od banalow po ważne informacje i budujesz później własny obraz tematu a jak widzisz okazuje się ze tu jest kilka kontrowersji i jak się gdzieś przewinęło z twoich wypowiedzi ze mzb Olimpia to placebo a tt nie ma sensu a przecież w [...]

a jeszcze do tematu.... htp sog oczywiście. Powiedz jeszcze ile masz w przedramieniu? (zgięte/proste)

Aha, dzięki :-) Rzeczywiście treść trochę zagmatwana, tytuł tematu też mylący %-) Chodziło mi też o to czy ktoś ma jakieś opinie na temat tego klubu- wiadomo lepiej przed zapisaniem się dowiedzieć, a niczego znależć nie mogę. Jest to kompletnie nie moja dziedzina, dlatego jest trochę niepewności- to wszystko.

THX Kamil Banan dzięki za zmiane tematu

żeby nie pisac nowego tematu, jestem na etapie testowania Biotecha ISO, poniżej wkleje opis producenta, nie znam sie na sprawach laboreatoryjnych ale co sądzicie o formie w jakiej powstaje ? piłem smak mango ananas i pistacja i w smaku rewelacja. Pinacolada nie polecam mi nie smakuje. Popijam teraz Treca ale z czasem coiś zmieie bo mi sie te [...]

nie lubie kawy... nie smakuje mi i zle dziala na zęby, co prawda mam sztuczne ale tak czy inaczej zle kawa dziala %-) co do tematu to juz od dawna oczywiste jest ze wiekszosc supli to bubel ktory wiekszosc ludzi łyka, dzieki temu firmy nabijaja sobie kase :-) zadna nowosc

****A zeszliscie z tematu . Apropos tych s****ysynów to bym i odciął pałe i kazał ja zjeść wczesniej włazyłbym do niej zyletki jak by6 przezyli to bym zamknął w najgorszym pierdlu a tam by juz ich nauczyli jak sie wypina> jak juz atmosfera jest jaka jest to podziele sie jesz ze jedna historią moze nie na temat ale mimo to .... NA basenie w [...]

Nie jestem w stanie zabezpieczyc sie przed wszystkimi skutkami ubocznymi jakie moga wystapic przy stosowaniu koksu, ale mysle ze i tak podszedlem kompleksowo do tego tematu. Na wczesniejszych stronach wymienialem co biore. Prostata prostata, ale w tej chwili interesuje mnie odpowiedz na ostatnie pytanie z wczoraj i jesli bycie odpowiedzili to [...]

[...] jest inny niz normalnego rowerzysty gdyz o ile sie nie myle nie jest traktowny jak uczestnik ruchu ale jako sportoweic cos jak piesszy na poboczu, pewnie nie rozwialem tematu ale masz jakies tam hasla wiecej do poszukania, pozdrawiamŁ= ps patrzac roysadkowo jesli na calej trasie jest asfalt pobocye ya biala linia to moyna bz sie pokusic, [...]

[...] ten Twój ostry trening?? nożami ćwiczysz?? ja osobiście do treningu preferuje tępe narzędzia, ale to może tylko taka moja dygresja a tak na poważnie wracając do tematu to najprawdopodobniej za duże braki w diecie i treningu i oczywiście za mały staż, żeby myśleć o dopingu. Więc wróć do działów odżywianie, trening i przyjdź tu za rok [...]

Czytajac wypowiedz "Markosa"tu i na innych forach bardzo sie dziwie ze ma pretensje o to i owo.Normalnie myslacy czlowiek nawet nie znajac zbyt dobrze tematu odrazu zrozumie to, ze to wlasnie on rozpetal cala ta niezdrowa sytuacje.Jesli chce robic swoje TSD i rozwijac sie niech to robi ma do tego prawo.Po co buduje swoja prawde ktora ma [...]

Mialem sie nie odzywac ale ,chyba jeszcze za wczesnie by skonczyc. .Widze ze trwacie przy swoich pogladach ale to juz wasz problem .Kurde nie chcialem drazyc tematu "Markos" ale jakos nikt z was nie zauwaza nieeleganckiego zachownia sie "Markosa " w jego wypowiedziach pod adresem innych osob.Przeciez to mozna wyczytac w kazdej [...]

[...] szla na temat "Markosa" z tym ze w tej chwili on nie jest godny mojej uwagi.Widze ,ze jestes nielicznym tu dyskutantem ,ktory w miare spokojnie podchodzi do tematu.Jak widac PFTSD posiada czterech jak zdazylem zauwazyc zawodnikow ,ktorzy odnosza sukcezy na roznych zawodach .Nie wiem czy ty mnie dobrze zrozumiales ale nasze [...]

Ok "Gizmo" jak zauwazylem sypatyzujesz z PFTSD w zasadzie to mi nie przeszkadza.To podoba mi sie w tobie ,ze bardziej obiektywnie podchodzisz do tematu.Jestem pewny ze dobre wrazenie zrobiloby na Tobie to co my robimy na swoich treningach.Tak mi sie wydaje ze rzeczywiscie nasze Stowarzyszenie obralo inna droge rozwoju .Jest u nas trche [...]

[...] rozwiać swoją głęboką myśl i wyjaśnić co masz na myśli, bo chyba wyraźnie się zagalopowałeś. Na moj zdrowy rozum dyplom ten jest barzo zastanawiajacy ale nie bede tego tematu roztrzasal. - no tu to przesadziłeś!! Takich kłamstw to już dawno nikt tu nie wypisywał. Chyba ze ukonczyl je korespondencyjnie bo widze ze Ty lubisz uzywac takiego [...]