tematu

hey, nie chce zakładać nowego tematu więc napiszę tutaj:) ktoś się może orientuje czy UNIVERSAL NUTRITION Glutamine Powder posiada membrany zabezpieczające. Udało mi się wylicytować na allegro opakowanie 300g za 30zł i paczka przyszła w podejrzanym stanie, folia zabezpieczająca była jakaś poluzowana tak że odkręcenie nakrętki nie stanowiło żadnego [...]

[...] jest... I kilka innych błędów także, plan się niestety nie nadaje moim zdaniem. Jeśli chodzi o moje zdanie to ja bym cię traktował jako początkującego i startującego od 0 i proponowałbym zacząć od przeczytania tego tematu: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_treningów_-t906985.html Zmieniony przez - Viren w dniu 2014-11-04 21:57:38

nikt nie powinien cwiczyc wedlug czyjedos tematu. najlepiej dostosowac trening do siebie. Łukasz Kozlowski

[...] o jeszcze zmniejszonej ilosci kcal ( czytaj : głodówki ). Tak jak mówiłem, najpierw wylicz swoje zapotrzebowanie uwzględniając swoją aktywność. Poza tym odsyłam Cię do tego tematu i treningu fbw, bo uważam, że on będzie dla Ciebie bardziej odpowiedni : http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html. I pamiętaj, że trening [...]

dzięki fakt sporo brakuje, pewnie w samej ławie jest lepszy.. a co do tematu wyniki prawdziwe, trenuje u mnie w klubie

Tutaj endykrynolog tez mowi o lepszym samopoczuciu, agresji, checi do cwiczen a ja tego na enanie jak i mixie, mecie nie odczulem mimo podwyzszonego tescia i czy ktos sie zainteresuje moim tematem chyba lepiej popisac w temacie gdzie wiekszosc odczuwa to a ja chyba jedyny nie. Podaje link do tematu: http://www.sfd.pl/Odblok-t708498.html

E to jest bardzo płytki przysiad wiec spokojnie moze tyle robic. Natomiast F podejrzane ;p Moze przysiad robisz na całych stopach ? EDIT: Sorry nie ogarnąłem że na 1 stronie tego tematu jestem i odpowiedziałem do wpisów z tej strony }:-( Zmieniony przez - marsid w dniu 2013-07-27 18:28:36

Brzuch to w jakiś dzień wolny możesz sobie zawsze zrobić 2-3 ćwiczenia starczą, coś z tego tematu sobie wybrać mozesz http://www.sfd.pl/%5BArt%5DTrening_mi%C4%99%C5%9Bni_brzucha-t949283.html

Maly poslizg... jutro wywiesze badz dzisiaj wieczorem pierwszego posta w ramach tematu, jedyne co moge dodac to to ze trening ruszyl i jestem z niego bardzo zadowolony, jeszcze raz przepraszam za poslizg, obiecuje nadrobic... :)

dobrze by było jakby była twarz ew. moze być sam głos i zdjęcia przed, po wyniki w formie graficznej na filmie. jak aż tak nie organiacie tematu filmików to wystarczy nagranie co nie zmienia faktu, ze film będzie mial wpływ na wyniki

qazar chyba nie przeczytales tematu postu

To możnaby do nowego tematu rzucić, nawet z podaniem źródła, jeśli Ty nie wrzucałeś. Przyda się nieraz.

podpisales sie i jest ok. co do tego tematu proponuje abys wysłuchał wszystkiego co opowiadał na temat Michała Silva przed walką, (wysil sie moze znajdziesz w necie) to moze troche zmienisz zdanie na temat Michała . mc ps oceń wiec jak zachowywał sie Silva , z tą rózicą ze zachowianie Michała to był gest ( a raczej jego brak ) a słowa Silvy [...]

Nawet odkopywanie tematu po paru dniach urozmaica pracę w nocy więc...;) Na tą galę nastawiłem się trochę pod innym kątem. Mianowicie obserwowałem reakcję osób, które z MMA nie mają nic wspólnego( tzn po paru piwach są "miszczami"), a mianowicie na teściu się skupiłem( jakkolwiek to nie brzmi;)) Sumując spostrzeżenia: Uważam, że "kej es dablju" [...]

Weż jakieś fbw z tematu pierwszy rok treningów. Najlepiej na tym wyjdziesz.

[...] 10,5 kg dzieckiem. Przeczytałam gdzieś, że po wysiłku można sobie zapodać ww z wysokim I/G, a miód chyba takowy ma? Co do treningu, to jeszcze nie zdążyłam przerobić tego tematu, na razie walczyłam z dietą. Na ten moment odbywam codziennie intensyny spacer po m.in. terenach leśnych, pchając wózek z dzieckiem, co najmniej 50 minut. 17.04 [...]

@marquiej Dostaniesz pewnie bana za takie pierdoły i bzdury które wypisujesz. @do tematu. Możesz albo nowe FBW np. A/B lub splita jakiegoś lekkiego Pzdro Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-01-11 18:41:03

stream z tematu yoshi'ego działa (sam oglądam) http://www.sfd.pl/KSW_29_Reload_%E2%80%93_wyniki_walk_i_dyskusja-t1053707.html

[...] ale co my poradzimy ? nic , jest jak jest ... ja tu nie tyle podjąłem obronę KSW co sprawę "ustawiania" bo sporo chłopaków młodych pewnie bardzo emocjonalnie podeszła do tematu a niestety realia światowe a w tym nasze są jakie są ... i kasa i tylko kasa tym kieruje ... a że każda organizacja musi mieć bohatera a nasza ma Mariusza to sprawa [...]

peko1234 wyciąg palca z nosa to raz a po dwa to robijam co chce moderatorzy nie zamkneli na ten moment tematu a ja sie dopiero obudziłem %-)