tematu

tak sie od razu zapytam zeby nei zakladac tematu nowego. zaraz po treningu moge jako zrodlo weglowodanow wcinac ryz i zapijac bialkiem?? a gdzies tak 30 minut pozniej znowu ryz i bialko z miesa??

Żeby nie zakładać nowego tematu to lepiej 150g wegli w dt a 50g w dnt czy 100g ed ? Oraz czy nie zaszkodzi robić raz w tygodniu tzn. W niedzielę 300g ww Jako takie małe ladowanie.

Oh wait wujmuje magiczna kule i wróżę%-) wracaj do starego tematu:-)

[...] OSZUSTWO, dla którego nie ma wytłumaczenia osoba, która sie go dopuszcza, jest OSZUSTEM, winna być piętnowana i w skrajnych przypadkach usunięta z klubu i naszego środowiska. tematu nie usuwam tylko dlatego, żeby wszyscy mogli się zapoznać z moją wypowiedzią i wyciągnąć odpowiednie wnioski. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2006-10-28 22:10:52

[...] ale u mnie po prostu będzie trwało to trochę dłużej. Myślę że niemal 7 miliardów organizmów i każdy ma predyspozycje do czego innego;) Po za tym jak jestem na IF to w czasie okna nie mam czasu na bieganie... lepiej jeść :D Co do interwałów to zgadzam się w zupełności. ps. co do Pawła to ja już parę lat śledzę i nie mogę rozkminić tematu;)

Chce robić rzeźbę i myślę,żeby do tego dołączyć Izolat Białka.Co o tym sądzicie.Da to coś? nie nic nie da bo to uzupelnienie bialka, a nie odzywka na "rzeźbę" i nie wpisuj sie komus do tematu, jak masz pytanie to zaloz swoj temat z ankieta lub pytaj w temacie z poj.pytaniami

[...] -> NT No włąsnie teraz zauzywałem ze NT strasznie drogie:) 30saszetek x 22,2g = ok 160-170zł avpt od 125-130zł za 1025g Chyba nie ma sensu przepłacac na NT? Poradzicie cos? Jescze takie pytanko aby nie zakłądać nowego tematu: NO-XPLODE 1025g + CELL PUMP 665g wystarczy na ile? Na jak długi cykl? Czy to odpowiednia ilośc do zakupu na cały cykl?

To ja się podepnę do tematu.... Jak się sprawa ma z Carni Line™ bar Display 26 batonów --- jest w kalkulatorze a na opakowaniu zbiorczym widzę tylko kod kreskowy. Mam trzy opakowania

nie pytam o zdjecie ,a na tych od "chuya" forach wypowiadaja sie laicy tacy jak Ty,ja pytam znawcow tematu,ktorzy praktycznie mieli do czynienia z winstrolem a nie tylko teoretycznie..

Przepraszam, żę odkopuje, nie chciałem tworzyć nowego tematu. Zawsze myślałem, że kreatyny nie można mieszać z białkiem/gainerem. Po treningu myślałem bcaa wymieszać z kreatyną, a po 20 min gainer.

okej. Dziękuję. Ważę aktualnie 75kg , czy Waszym zdaniem takie rozłożenie będzie dobre : " DT 20g xpand xtreme pump przed treningiem 66g xpand post po treningu(gdy pucha sie skonczy - dajemy w to miejsce 5g kreatyny) DNT 5g monohydratu kreatyny " . Zestawienie jest z tematu "Gotowych zestawów" stworzonego przez Remik'a 7.

Dokleję się do tematu: Rozpuszczę HCG i nabiorę do insulinówki i mam 5000iu = 1ml. Wale 1000ed. Wiec każde 1000 nabrać do nowej innej insulinówki? Czy można dokonać iniekcji tą samą igłą co się napełniało(w końcu prosto z ampułki biorę)? Czy lepiej nie?

Nie możemy, co najwyżej to możemy coś poprawić, podpowiedzieć, no chyba że chcesz aby jakiegoś gotowca wkleić Ci z jakiegoś tematu na forum. Nawet ankiety nie dałeś Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-07-24 23:13:31

w niektórych działach mozesz poprosić moderatora o założenie swojego tematu z hasłem,i dajesz wtedy to hasło osobą które chcesz aby mogły wejść w ten temat.Sam tego nie założysz,raczej praktykowane u Pań w dziale tylko.

djawa nie odzywaj sie poki nie pozwole wracajac do tematu ,to mysle ze jest wielu chetnych na taki produkt, dajcie sklad np na wzor 6-oxo lub t-bmob 2 a co to znaczy ze acesteron nie dziala?otoz to ze zjadlem tego 4 opakowania w 2 miesiace walac podwojne dawki, i zrobilem badania,przed ,w trakcje i po kuracji i testosteron byl bez zmian, tak samo [...]

Polecam muay thai w Am Nat Kraków. Dojazd praktycznie każdym tramwajem z czyżyn masz i jedziesz dosłownie chwilę. Tu masz link do tematu o klubie: http://www.sfd.pl/***KRAK%C3%93W_Nowa_szko%C5%82a_Am_Nat_Muay_Thai***-t554892.html A stronka jest w moim podpisie. Pierwszy trening jest za darmo więc przyjdź i zobacz czy Ci odpowiada ta szkoła. [...]

Witam, dieta słaba.spróbuj pozmieniać produkty na bardziej wartościowe i wstaw dietę według wskazówek z tematu podwieszonego

Ale to w końcu będziesz redukował, czy dokładał kalori na +? Zastanów się jaki jest Twój cel. A tematu i tak nie skasujesz.

Niepotrzebnie sie rozpisujesz, temat jest wyczerapny wszystko co napisales jest bez znaczenia w tym kontekscie, tylko komplikujesz autorce tematu sprawe. Daj spokoj

nie zakladaj kolejnego tematu, ostatnio było o tym kilka tematów.