tematu

[...] tacy ludzie biorą?! ogarnij sie jestes po omie rzekomo a łapke masz taka jak ja!!! hahaha Kozak sie znalazł!(z Katowic niestety nie jestem jak widac w profilu) Prosze chłopaki nie rozpisujcie mu cyklu z SAA on jeszcze do pożądnego stacka nie dorósł!!! a modów prosze o usuniecie tematu;) Zmieniony przez - remek24119 w dniu 2010-01-08 19:20:08

[...] : Prostowanie ramion na wyciągu 2 serie Biceps : Uginanie ramion na przemian uchwytem "młotkowy" 2 serie O ile trening udało mi się znaleźć, z dietą z bilansem ujemnym bardzo ciężko. Nie macie może jakiegoś tematu/diety, którą mógłbym stosować? Jeśli nie, to proszę o poradę co mam jeść mniej więcej, co wykluczyć i w jakich ilościach spożywać.

chyba ci sie coś pomyliło ja sie pytam o opinie na temat spalacza jak nie brałeś to raczej nie ma tematu

[...] przez te wlosy dostal ko co do fryzur-mi to nie przeszkadza-wrecz fajnie ze zmieniaja styl.i dlaczego niby ma to wplywac na walki?to sa figterzy a nie modele. co do ,,starego dobrego k1''-nie przesadzajmy ze k1 sie stacza.pojawiaja sie nowi,dobrzy zawodnicy jak np arrab,karaev czy manhoef.a final 2006 byl wporzo ps:troche zeszlismy z tematu

[...] 130/80, górne jest zawsze wyższe niż 120 a tak chyba nie powinno być :) na 20 latka chyba za młody jestem żeby mieć problemy z ciśnieniem :P Żeby nie zakładać nowego tematu spytam tu czy to co się je ma wpływ na ciśnienie ? Jem dużo węglowodanów i dużo jajek w dni treningowe ok 6 a bez treningowe unikam i nie jem wcale. No i pytanie, co [...]

Jest u Pitbulla i rzeczywiście jest tańszy, niż Lean Dreams. Ma może ktoś porównanie tych środków z własnego doświadczenia? Może autor tematu mógłby polecić jakiś produkt? Zmieniony przez - Rider666 w dniu 2010-05-20 21:18:46

A to zapytam jeszcze bo nie chce zakladac nowego tematu. W czym nalepiej biegac po lesie? Korki, stare buty ale wygodne z gruba podeszwa, halowki za 10zl xD, czy nowe buty o cienkiej podeszwie ?

A zeby nie zaczynać nowego tematu to w miesiąc ile da rade poprawić czas na kilosa

Narazie odssylam do tematu ankieta w dziale u gory. Pozniej bedziemy dyskutowac. pozdrawiam

Odnośnie tematu?? Proponuje skupić energie Ki w małym palcy moczym naślinić go i gdy zadaje cios wsadzić mu go do ucha Zrozumie że popełnił błąd a tak serio to chyba nie ma takiej możliwości

co do tematu - ostatnio mialem okazje porownac prolo stare (gruby druk i inne nieznaczne zmiany) i nowe. i to samo. wiec czemu omen mialby sie zmienic jakos znaczaco?

Ciekawe rzeczy piszesz. Maszyny są ale są marnym zamiennikiem martwego ciągu z wolnym ciężarem. A izolacja i zawodowcy to jakieś nieporozumienie w porównaniu do autora tematu. Dla każdego podstawowe ćwiczenia to podstawa bez względu na cel treningu

Dobre to było , ktoś Ci tłumaczy po ludzku na prostym przykładzie bo widzi że jesteś zielony a ty wyjeżdżasz że Cie hejtuje. Ale żeby nie było że nic nie wnosze do tematu bierz econo sfd , najtaniej wychodzi.

tematu nie zmienisz, napisz mi na jaką nazwę ten temat zmienić. W jakim okresie te 3 kg wpadło ?

[...] pysk po robocie dopiero wrucilem wsumie postaram sie jutro Pio ja bym zmniejszyl dawke t3 jeszcze o pól co najmniej t3 to nie jest zwykly lek i moze ci powaznie porozpierniczac tarczyce wiec trzeba znim bardzo delikatnie i na poczatku obserwowac swoje reakcje tu podaje link do podobnego tematu:http://www.sfd.pl/T3_odblok%2C_co_jest_-t417376.html

konrado1 --jezeli pijesz również do mnie to nie pisałem ze glutamina nie działa,a zasugerowałem tylko,że nie w takim stopniu jak opisuja to producenci. w niektórych przypadkach na pewno warto ja zastosować ale autorowi tematu na pewno sie nie przyda

nie masz gdzie sie kłóć tylko w bark? co do tematu to calkiem mozliwe

moze sie najaral odciagnij tloczek i zrob w udo lub dupe i koniec tematu:D

#Gats 2 Ja to w ogole zle policzylem, nie doczytałem wszystkiego do końca. Wzór wziąłem z tego tematu: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Mimo to, ze zle obliczylem chodzi mi o to, ze nie wiem jak to rozpisac, spróbuję to rozpisac tak jak napisales. Zmieniony przez - [...]

[...] art : http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html Wstaw dietę wg wskazówek z tematu podwieszonego,my skorygujemy błędy. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html możesz również skorzystać z płatnej usługi [...]