SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematu

  • zelixa, meridia, meizitang

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] 200-300 kcal. Trening siłowy połączony z treningiem typu HIIT oraz skuteczne spalacze typu Redox. https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=redox Kompleksowe podejście do tematu odchudzania (dieta, trening, spalacze), daje satysfakcjonujące efekty, które nie skutkują efektem jojo czy innymi zaburzeniami zdrowotnymi. W przypadku redukcji tkanki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-25 22:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e0r'u () o efektach na stronie 1 o których mówisz, to masz na mysli w dawce 50mg/d ? co do tematu: tamoxifen pogorsza działanie testa, provi polepsza? z tego co czytam o profi (znam tylko teorie - nie brałem), to on nie ma wad. tak jest? Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-02-19 16:29:48

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-19 16:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiej firmy najlepsze białko?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    a no... o to mi chodziło... zostawmy to zatem dla autora tematu do rozważenia.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-24 15:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triki dla początkujących na rower MTB?

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    Tak apropo techniki to poprosze wasze fotki, chcial bym zobaczyc jak to robia prawdziwi techniczni profi streetu z tutejszego tematu. Pokaze je bratu ze by sie uczyl! nie wiem czy ktos z tego forum mogl by uczyc Zielonego pozdrow go a z tym sprzetem to nie do konca masz racje bo technika sie liczy i to mozna latwo zauwzyc np po kolach jak [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-31 17:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki efekt dają pompki i brzuszki?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    Witam, NIe będe zakładał nowego tematu tylko zapytam tutaj. MIanowicie Robie pompki od 2miesięcy w 4Ćwiczeniach. wygląda to tak; 1.Szeroko rostawione ręce (60sekund przerwy) 4Serie po 20pompek 2.Wąsko rostawione ręce (60sek.) 4serie po 20 pompek 3.Dostawne pompki (60sek.) 4serie po 20pompek 4.Wasko rostawione rece(60sek) 4serie po 20 pompek [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-04 15:50:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 168 I 49kg. Co robić ?

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Skoro tutaj nikt nie wie, być może dobrym pomysłem było by przeniesienie tego tematu do działu zdrowie.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 9052 Data: 2018-02-11 10:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wady przedtreningówki.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    No, to ja nie spotkalem sie jeszcze, ale widocznie z bardziej ogarnietymi ludzmi mam do czynienia :). Tak czy siak odpowiadajac na pytanie autora tematu - w obecnie dostepnych przed treningowkach w pelni ZDROWEMU czlowiekowi nic nie powinno zaszkodzic

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-20 22:05:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 10g oliwy z oliwek ile to mililitrów?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Tomek83, wydaje mi sie, ze sa to bledne obliczenia (oczywiscie dla oliwy i innych olejow). Przypomina mi sie wypowiedz Charona (nie pamietam z ktorego tematu), jak obliczal ile wazy litr tranu - i napewno nie byl to 1kg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-22 18:00:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nie czuje klatki przy wyciskaniu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    O mostku już pare artów było więc wróce do tematu....nie martw sie czucie mieśniowe przyjdzie z czasem! O ile wiekszość ludzi nie ma z nim problemu np. Przy bicepsie to np. Przy plecach już tak i sporo mija zanim nauczą sie dobrze czuć te mięsnie przy treningu, choć po mogą mieć nawet spore zakwasy...musisz nauczyć sie czucia tego miesnia który [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 23:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie czuje klatki przy wyciskaniu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Hej, mam ten sam problem co autor tematu. Robię obecnie redukcje treningiem FBW (według tego planu http://www.sfd.pl/Czy_dobrze_zaczyna%C4%87_od_takiego_treningu__-t430533.html) i okazało się że mam trochę odstające łopatki. Czy do czasu ich poprawy(ekspander, pajacyki z hantlami, ćwiczenia korekcyjne - znalazłem w różnych wątkach na forum) [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-18 11:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sos do ryżu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    A ja sie dołączam do pytania z tematu, samego ryżu nie zjem, a z dodatkami które podał Michail w życiu ryżu nie przełkne, to jak będzie poda ktoś jeszcze jakieś przepisy??? ----------------------- Joker ----------------------- "Only two things are infinite: the universe, and human stupidity ...and I'm not sure about the universe" [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-30 14:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutridrink

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Aha i jeszce do autora tematu bo widze ze ZIELONY jestes.. WPoczytaj posty podwiesozne i uloz diete, ona Ci zwieszy miesnie a nie nutridrinki jakies.. Jak nie bedziesz w stanie zjesc wszystkich KCL ew.do uzupelniaia mozesz dokupic jakis Gainer.. ZApraszam do lektury. Pzdr.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-24 23:06:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czym i jak zmielić płatki owsiane?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    witam! sorry za odkopywanie ale nie chcialem zakladac nowego tematu. otoz nosze sie z zamiarem kupna rozdrabniacza aby moc szybko przyrzadzac niektore dania mam w domu jakis stary i duzy blender ale wolalbym cos bardziej porecznego czy taki rozdrabniacz jak na zdjeciu poradzilby sobie z mieleniem owsianych ?? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-15 23:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym i jak zmielić płatki owsiane?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Przepraszam za wielka zbrodnie odkopywania tematu ale po co nowy zakladac, taki rozdrabniacz jak na zdjeciu wyzej dobrze zmieli mi platki? Z moca rzekomo 300W. Na serwisie aukcyjnym takie stoja za 65 zl. To ma duzo wieksza pojemnosc niz mlynek do kawy wiec szybciej by bylo. Bo taki zwykly blender stojacy chyba nie ogarnie mielenia?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-23 18:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka igla do tescia ?

    Post
    Doping
    PRO

    Odnosnie tematu. Moj typ : * minimalnie 0,9 od nabierania * 0,7 do kucia bonus: ulubione miejsce ---> TRICEPS

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-03 22:11:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • jaka igla do tescia ?

    Post
    Doping
    PRO

    Widzisz daty tematu ? Złota łopata jest twoja

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-03 13:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kicki jest formula walki Full Contact ( z low kickami) i Taj ( z kolankami low kicami ) a to czy Cie trener bedzie uczyl lowow i kolan to zalezy tylko i wylacznie od niego, mozesz trafic na kicka full ale mozesz tez na kogos kto podchodzi do tego tematu tradycyjnie.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-21 00:42:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • thnx...jak my łatwo przeszli z tematu kreatynki do Fuhrera :p

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-23 21:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASTERON czy wart?

    Post
    Doping
    PRO

    podłącze się do tematu takie coś leci 1-10 omka 1-10 deka 1-14 bold 11-16 prop i co do tego propka lepiej na dobre mięcho ?? wins czy masteron ?? W sumie chętnie bym spróbował coś nowego a jednocześnie zamysł był taki że jade bez orali cały cykl... co myślicie ?? masteron zrobi robote ?? z tego co słysze to wałków w cholere tego

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-23 15:27:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dlaczego JAJKA SMIERDZA ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    nick adekwatny do tematu

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-22 20:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)