SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematu

  • Proszę o plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Kolego już bez przesady spójrz na podwieszone tematy w tym dziale... Chcesz ćwiczyć, rozwijać się, a sam nie potrafisz znaleźć tematu, no już bez przesady.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2014-11-16 12:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tryptorelina

    Post
    Doping

    Wrócę jeszcze do tematu dawkowania, kiedy najlepiej? Z początkiem clomidu?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4156 Data: 2015-07-22 09:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Ten trening sie nie nadaje. Co Ci da pompowanie bicka na początku ? Albo rozpiętki ? Nic, zupełnie. Weź FBW z tematu pierwszy rok treningów.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2017-11-12 17:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile ważysz ? (Ty i ten "tester" z tematu cypio Rotex używacie tych samych pompek i igieł).Ale świat jest mały %-) Zmieniony przez - SHOGUN w dniu 2012-01-03 18:42:18

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2012-01-03 18:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • usuńcie ten cyrk na kółkach ! autor tematu nawet się nie może pofatygować o danie zdjęć sylwetki , diety , treningu cokolwiek ... oznajmia że będzie bił towar i tyle , co to jakieś chwalenie się %-)? no spoko że wali polskie UG i sprawdza firme ale temat przypomina pimp albo chwalenie się że bije towar ... Ile ważysz ? troche waze nie mam pytań [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2012-01-04 19:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylek

    Post
    Ladies SFD

    Poza tym spodziewalabym sie takiego tematu po 16-17 latce, ale nie kobiecie 25-letniej...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2012-09-20 10:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie aminokwasy wybrac ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie bede robil osobnego tematu wiec zapytam tutaj, zostalo mi z poprzedniego cyklu troche l-glutaminy tak ze starczy po 3gr/dzien w miesiacznej suplementacji, doradzcie kiedy bedzie najkorzystniej ja brac? rano po przebudzeniu czy po treningu? ofc mam jeszcze bialko, carbo, krea stack do tego.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5400 Data: 2006-03-06 17:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kimono , pytanie

    Post
    Sztuki Walki

    searme Ja jak na dworzu mam trening to raczej się dziwią , mam na dworzu tylko w deszcz i śnieg treningi (oprócz obozu).W Kyokushinie deszcz czy słońce , szkła czy gów*a trzeba na boso i w gi być Co do tematu weź 1 kimono po co dwa mają się zniszczyć

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2011-07-04 18:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie nazwa tematu i jego dokończenie w stylu gino

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5129 Data: 2009-03-25 18:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekta ankiety potrzebna

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    A czy jest możliwość usunięcia tego tematu - wstawię nową poprawioną ankietę ? Jeśli tak to poproszę Amatorskie ligi w kosza ---> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=99170 - WYPOWIEDZ SIĘ )

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2003-07-16 11:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka do oceny !

    Post
    Usuniete tematy

    dzięki wrzuciłem nowe zdjęcie do tematu z moją siłką zapraszam do komentowania. (Przepraszam za tą małą reklamę ) a co do wyciągu..na pewno chcesz się tego pozbyć? nie będziesz nic robił na dolnym wyciągu? ja bym się jeszcze zastanowił. Pozdrawiam Arni Zmieniony przez - Arni997 w dniu 2009-05-07 20:55:10

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2009-05-07 20:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrazie w wrzuć jakiś dobry booster teścia coś tam libido popchnie i lepsze samopoczucie będzie z podejscia autora do tematu raczej bym podejrzewal ze zamiast boostera tescia piedrolnie sobie tren+insa na spadki po cyklu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2012-04-15 00:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrazie w wrzuć jakiś dobry booster teścia coś tam libido popchnie i lepsze samopoczucie będzie z podejscia autora do tematu raczej bym podejrzewal ze zamiast boostera tescia piedrolnie sobie tren+insa na spadki po cyklu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2012-04-15 00:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezeli zapotrzebowanie kaloryczne liczylas korzystajac z podwieszonego tematu to kalorie spalone wynikajace z aktywnosci fizycznej dzielilas przez liczbe dni tygodnia, wiec nie. Zmieniony przez - lukaszq15 w dniu 2016-03-17 14:57:32

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2016-03-17 14:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch przy treninngu na mase .

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a6w nie nadaje sie praktycznie do niczego jeśli chodzi o rozwój m. brzucha autorowi tematu proponuje ustawic trening 1-2x w tygodniu, nie częściej. najlepiej planem prostym, lecz na tyle ciężkim aby ten rodzaj mięśni zareagował właściwie- nie mam tu na mysli b. dużej ilości serii czy powt.- może on być nawet zblizony do treningu innych grup, w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2011-11-14 17:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA CO WARTO KUPIĆ PILNE

    Post
    Odżywki i suplementy

    6. Interesują Cię nowości z USA? Zajrzyj do tematu: -> http://www.sfd.pl/temat535507 wystarczy czasem zajrzec do podwieszonych

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2012-03-11 17:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla Kobiet

    Post
    ActivLab

    za bardzo ogolnikowo podchodzisz do tematu to tak nie dziala ze dasz wzrost wage i plec i dieta jest dobra badz zla zalezy od aktywnosci, wieku, zapotrzebowania itp. co do diety tez nie jest ze podasz wszystko z calego dnia tylko trzeba na poszczegolne posilki bo ich polaczenie badz pora moze byc zla i z produktow powyzej mozna ogarnac w miare [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2013-05-30 13:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do 400 zł co wybrać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie chce rozpoczynac kolejnej meczacej dyskusji, bo i tak juz mnie ludzie nienawidza Tak wiec peace ziom Niech kazdy trzyma swoja strone i doradza, jak najlepiej moze Do tematu: Crack i cm3 uazam za wybor dobry. Jedyne co mnie nieco zniecheca to opinie niektorych uzytkownikow o cracku i domniemanych zamułach po nim, no ale jak nie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2009-08-26 22:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupic na 4 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    może kolega dostał poprostu bonusy za reklamowanie tej przedtreningówki ? Co do autora tematu, 100% pure power z sfd + mono i wystarczy. gdybys chciał dodatkowego pobudzenia, to dokup sama kofeine w caps... Zmieniony przez - Shivson w dniu 2011-08-26 14:02:45

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2011-08-26 14:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie mozna się załamać,będzie cykl będzie dieta porazka podejście do tematu.Saa maja pomagać przełamywać stagnację a nie zmuszać do diety,nie tędy droga.Zacznij trenowac z dopiętą miską zanotujesz postępy jak one stana pomysl wtedy o wspomaganiu.Co wymagasz od organizmu jak jest on nie dozywiony?Dieta to podstawa w każdym sporcie czy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2014-02-04 18:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)