tematu

[...] Czyżbym Cię załamał moim podziałem? NIE, MAM SPORO POWIADOMEK... Pakerozzo Odswiezam ten temat zeby nie zakladac nowego.Nie przejrzalem wszystkich 14 bodajze stron tego tematu GRRRR bo mam ostatnio straszny problem z forum(nie wiem czy tylko ja) i przerzucenie 14 stron zajelo by mi albo caly dzien albo okazalo by sie w praktyce [...]

[...] czy w czwartek jakos modyfikowac trening plecow? Np. w czwartek nie robilbym podciagan, tylko wioslowanie jednoracz, martwy ciag i szrugsy ze sztanga. pozdrawiam :) ps. Jesli tematyka posta juz za bardzo odbiegla od tematu (bo w koncu chodzi tu o wiecej spraw niz rozlozenie treningu na 4 dni), to prosze o przeniesienie posta do nowego tematu

[...] po co wróciłeś? chcesz kolejnego czy co ? (nie straszę, bo nie mam zamiaru załatwiać Ci następnego chodź to żaden kłopot) Liczę na Twój zdrowy rozsądek. Ja bym na pewno tu nie siedział na siłę. P.S nie moje forum nie mój temat więc nie będę dłużej tego "tematu" ciągnął. Więc jednaj że Cię nie lubię i nie będę udawał że jest inaczej.

nie wiece co zrobic zebym mógł wchodzic do działu po siłowni o siłowni? bo jak chce to mi wyswietla: Został przekroczony dzienny limit odwołań do serwera z adresu 83.18.142.26. Jeżeli chcesz natychmiast zwiększyć swój dzienny limit odwołań - KLIKNIJ TUTAJ nawet ctrl+f5 nie pomaga a moge wejsc tylo do tematu gainer 2 przez poczte

Witam Zdążyłem, ogarnąć tylko 2 strony nowego tematu. Jeżeli będę mógł w czymś pomóc, to walcie śmiało(ew. powiadomiena jak nie będę długo odpowiadał). Właśnie jestem od kilku dni na redukcji. Idzie mi bardzo dobrze... ...przed chwilą zjadłem parówki z majonezem

[...] ale niestety nie zgłosił się bezpośrednio do tego testu co jest jednym z warunków wyboru. Na przyszłość - postarajcie się zgłaszać bezpośrednio do testu także - tematu naboru do konkretnych firm/suplementów bowiem jest to warunek podstawowy oprócz zgłoszenia ze zdjęciem etc. Pozdrawiamy !" Zmieniony przez - ziompel w dniu [...]

Kojot jakim cudem Ty ****a tak rośniesz?90% mięsni to białko a ja w Twojej "kolacji" za****a go nie widze Przypuszczam że nie zjedz nawet 100 g bialka dziennie nu koniec tematu dieta - trzeba było pospamować

Poświęciłem swoje jaja Spamujecie strasznie Olok - możesz nie wpieprzać się do naszego tematu? To jest nasz kumpel i z nim chcemy pogadać więc nie banuj naszej ekipy! Mam zły chumor nie umiem zabrać się za regularn e ćwiczenia i dietke spróbuje po świętach bo jak się chodzi do skzoły tro jest o wiele łatwiej, i a6w na wzmocnienie brzucha se [...]

Jeden z bywalców tego tematu poprosił mnie abym tu posprzątał, co też zrobiłem. Dalej jeden typ chciał bana - co też zrobiłem. Czego chcecie? Czytać nie umiecie? Poprosi mnie na gg o zdjęcie to mu zdejme

[...] ze w zimiepodczas redukcji obiza sie poziom odpornosci tez gowno prawda...jak dostarczasz odp.ilsoc witamin,elektrolitow,ubierasz szalik ,czapke to nie masz szans na obnizona odpornosc jak i chorobe tak wiec nie przekonaly mnie Twoje argumenty hehe taki joke,zebys nie wziol tematu na serio i zara zadyma bylaoglupia redukcje:* ale i tak mam racje

[...] Co do tego wyp*****lania to tylko ty jak myslisz wiec przykro mi ale masz gowno do gadania i z toba niegadam. Wcale niepsuje zadnej atmosfery, tylko tobie tak sie wydaje. Sory stary ale przegioles troche Nieodbiegajac od tematu to ja wrocilem z kosciola, poopalalem sie troche mnie spieklo w sumie 28 stopni na plusie Potem spadam gdzies na miasto

ja tez po testach;]a tak przy okazji tego tematu to stwierdzam wszem i wobec że dostaje kompleksów jak przeciętana nastolatka: cholera cycki mi nie rosną

nazwy tematu nie możesz edytować muysisz pogadać z jakimś modem aby to zrobił.

niżwix wlasnie mi uswiadomiles ze ja tez nei zaznaczylem tematu

nie zmoieniaj tematu...

http://www.sfd.pl/temat172840/ - kozak post 2 lata temu to zalozylem Nu ale wracajac do tematu, za miesiac bym se moze sprobowal znow tego treninga, niech mi chociaz 1cm ruszy w lapie i bede szczesliwy do tego bym zarzucil TS-E and HMB and mono lub jakis silniejszy stack carbo gainerek bialeczko dietka i jedziemy Zmieniony przez - Zawodny w dniu [...]

http://www.sfd.pl/temat267856/ ło ****a!!!! explołżyn~ dawno nie widzialem,tak za***istego tematu<wow>

Nie poruszajcie tematu KAczyńskich, proszę :/... Babka z niemca powiedziała że jak jutro nie przyjde wkońcu na niemca i nie zalicze 4 sprawdzianów (dużych) to mam w środe cytuje: "sajgon na maksa" I jeszcze fize sprawdzian pisze, a dopiero zaczynam się uczyć

ch** z mundialem przez czechów nei zarobiłem na suple wiec wyp*****lać z piłką nozną bo anabol z góy Wam w******li http://www.sfd.pl/temat254240-strona25/ wpadnijcie mi do tematu

Proszę Moderatora o zablokowanie możliwości pisania tym dwóm osobą chyba jest taka możliwość ? Nie wniosły nic do tematu po za kilkoma szczegółami a już 2 strony tematu. Jak mam czytać takie bzdury to jestem arogancki, zawsze w każdym dziale przyczepi się do mnie "15 latek" i za każdym razem gadasz głupoty nabijając sobie posty. spokojnie;-) nie [...]