tematu

[...] art : http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html Wstaw dietę wg wskazówek z tematu podwieszonego,my skorygujemy błędy. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html możesz również skorzystać z płatnej usługi [...]

warto cwiczyc bez supli jesli dobrze cie zrozumiałem! ale co do reszty tego tematu, to jak faftag napisał dobra dieta to podstawa

no dobra... mi tez juz sie nie chce gadac na ten temat. Ale ciekawi mnie o co ci chodzilo z tym "trzepaniem" ? btw: masz soga za dyskusje i koniec tematu Zmieniony przez - Eska w dniu 2004-08-27 20:12:36

w sumie racja :) next time bede pytal dlaczego :> a odnosnie tematu widac myslalem blednie o tym all

bobi0107 lepiej sie juz nie wypowiadaj nikt autorowi tematu nie pisze ile razy co ma robic bo podał swój trening jaki ma nie do oceny lecz gdzie ma dac przedramie wiec bez sensu jest twoje wcinanie się i mówienie po co 2 razy plecy jesli tak robi widac że ma zamierzony w tym cel proste , ja osobiście przedramie wpakowałbym w nogi lecz osobno i [...]

też nie narzekam po oralach na noc i myśle że nie ma co tu nad tym myśleć bo każdy ma jakieś tam swoje doświadczenia i swoje teorie.. :) Tak czy inaczej zajrzyjcie do mojego tematu panowie %-)

Od razu widać złe podejście do tematu. PCT to ostatnia rzecz, na której bym oszczędzał. Nie ważne czy tanie, czy drogie. Ma być skuteczne. Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2015-03-19 09:17:54

no i byłem i pani doktór powiedziała mi ze jem za duzo węglowodanów ,cukrów czyli za duzo słodyczy lub piwa ,a piwa nie pije więc słodycze jem czasem,duzo daje cukru do herbaty i powiedziała ze mam ograniczyc do zera cukier przez 2tyg(ozxniej znowu badania) bo jak nie to to moze prowadzic do miazdzycy :(to tak na zakonczenie tematu

w PL to egzotyk,dlatego uważam ze autor tematu nie posiada Hubei lub moze zastanawia sie nad zakupem i oczekuje tu przekonujacej odpowiedzi ,ktora bedzie decyzja do kupna - tak to widze.

Witam nie chce zakladac nowego tematu ale czy wie ktos o gliwickim klubie Najemnik? Slyszalem ze tam rowniez ucza bjj, jesli ktos cwiczy tam to prosil bym o jakies namiary.... adres, jaka cena, jaka atmosfera, rowniez jezeli jest ktos z kodokanu to niech napisze jaka cena. Pozdrawiam

Witam Nie odzywałam się ostatnio z braku czasu, wracając do tematu, boli mnie najbardziej jak schodzę ze schodów i jak zaczynam szybciej iść, a o bieganiu to niestety narazi muszę zapomnieć i to jest dla mnie najgorsze. Wczoraj zauważyłam że mam jakiegoś guzka po stronie zewnętrznej na łydce, jak go dotykam to wtedy mnie boli tak nie.

jesli nie mozesz nic wniesc do tematu to po co sie wpisujesz?

Mam pytanie takie z poza tematu.Wiesz do czego "służy" odblok i co to oma

człowieku po 9 miesiącach na VLCD jeszcze sie dziwie , że masz siłe normalnie funkcjonować O_o, ale wracając do tematu, ja na Twoim miejscu dodawałbym stopniowo powoli kcal, ok +/- 200 tygodniowo, aż dojdziesz do zerowego bilansu, a następnie na leciutki dodatni. Moim zdaniem bezsensownym byłby taki nagły przeskok na wysokie kcal, bo organizm [...]

Dobra. Wracam do tematu bo od jego założenia nie zrobiłem nic a od początku kwietnia mam takie ataki zgagi jak nigdy wcześniej. Od lekarza POZ dostałem skierowanie do gastro, na gastroskopie i USG brzucha. Jak terminy będą kiepskie to robię prywatnie. Dostałem też skierowanie na: Mocz bad. Ogólne Morfologia krwi podst. Ob Glukoza Cholesterol [...]

[...] jakiś argumentów ,które uświadomią mi dlaczego dekstroza jest zła.....dobra ja kończę kpić to sobie mogę z ciebie bo jak można wpaść z dzieciakiem w wieku 22 lat (przypuszczam) może wcześniej ...tylko proszę nie mów ze to z miłości....ale dla rodziny buzi jej sie nie tykam ...dobra koncze....odpowiedz albo nie koniec tematu....

delikatnie odbiegając od tematu: Czy w polsce jest gdzies dostępny "sculpt" czy jakoś tak?

Cały temat jest skasowany, a autor tego tematu jest też autorem tamtego.

http://www.sfd.pl/seks_a_poziom_testosteronu-t234220.html polecam lekture tego tematu

szersze chwytanie sztangi przy wyciskaniu spowoduje stymulację innych rejonów mięśnia, co ze spalaniem nie ma nic wspólnego. co do tematu cyc to oporny fat i bez przyłożenia się tego nie spalisz, a pierwszym krokiem ku sukcesowi niech będzie przeczytanie postów podwieszonych, wyciągnięcie wniosków - rozpisanie diety i ewentualnego treningu i [...]