SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematu

  • Białko na noc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na słowo- organizm lepiej reaguje na porcje białka, niż na ciągły, ale niski (!) poziom aminokwasów we krwi. No tu się zgodzę - też widziałem art. odnośnie tego. Ale co do tematu - chcę tylko powiedzieć, że nie muszą to być koniecznie tłuszcze, chodź mogą. Ja jem i białko i tłuszcze i węgle ( zaliczam się do grona osób lepiej śpiących po [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2012-09-24 22:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpietki proszę o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    A po co tutaj filmy ? Trochę praktyki i od razu załapiesz.Możesz ewentualnie sam nagrać film i wstawić do odpowiedniego tematu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2014-08-01 09:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tydzień przerwy- czy jeść prochy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tomku, mnie do mrowienie nie przeszkadza. A wręcz przeciwnie- kiedy nasila się ten efekt uwielbiam jak kobieta drapie mnie po plecach/głowie. Wracając do tematu- nastąpił chaos. A jak w suplach lubię mieć porządek. Wtorek, czwartek mam boks to 60 min przed treningiem- 10g BCAA, 5g kreatyny i 6g beta-alaniny. Bez żadnego rozbijania na dawki [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2019-10-11 18:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekawice

    Post
    Sztuki Walki

    chudy to ja nie jestem ;p 58 anie 48 zle mi sie napisalo mam troszke brzucha i chce go zgubic ale nie bede od tematu odstepowal.... czyli 10 oz?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2007-11-04 17:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto jest wlascicielem tego ciala :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    był jakiś cwaniak, który wkleił szkatułę tego gościa do tematu w galerii i twierdził, że to jego kumpel edit: przeczytaj post usera kokos997 i kolejne odpowiedzi http://www.sfd.pl/Nasze_klaty-t409821-s6.html Zmieniony przez - MorfeniX w dniu 2008-07-30 22:47:57

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2008-07-30 22:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hiszpania

    Post
    Doping

    Oczywiscie ze nie wiedzialem bo sie tym nie interesowalem i nie mialem 14 tylko 15 lat:) i nie rob ze mnie bajkopisarza bo mi nie zalezy na tym zeby glupoty wypisywac. koniec tematu.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2005-09-10 15:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o cykl ???

    Post
    Doping

    Ankieta :) co do tematu po metce enan bez sensu Zmieniony przez - dynx w dniu 2010-06-07 17:13:52

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2010-06-07 17:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize mega gainer - problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi mi np o lyzki stolowe. Bo gdybym takowa wage posiadal nie bylo by tego tematu. :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2007-07-09 13:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy na siłe

    Post
    Doping

    Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2016-08-05 21:39:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • sterydy na siłe

    Post
    Doping

    znajde tutaj przykladowa diete rozpisana na caly tydzien ktora bede mogl stosowac ciagle jakis dobry link do tematu ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2016-08-05 22:36:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tric i Bic

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok dzieki a zeby nie zakladac nowego tematu to mzoe wie ktos czy jest na forum jakis artykul jak ulozyc plan treningowy z priorytetem ( w moim wypadku chodzi o plecy). pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2006-05-29 20:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niewie gdzie to pytaniezadac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Duzo czy malo to sprawa twojego podejscia do tematu. Przygotowujesz sie na zawody?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2006-12-08 22:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple dla Fightera

    Post
    Odżywki i suplementy

    i co to niby mialo wniesc do tematu?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2014-04-13 22:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tesc deca wino

    Post
    Doping

    dostał pare śmiechów w twarz i kolega autor tematu usunął dane z profilu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2010-03-20 11:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale my podchodzimy powaznie do tematu po co ci odzywka, z ktorej nie umiesz skorzystac?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2011-09-16 16:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odbloki

    Post
    Doping

    Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2016-07-18 13:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byliby chetni na ostrowie??

    Post
    Targowisko

    czyli 20zł za kg, dzieki ale nei skorzystam z oferty autora tematu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2005-10-07 20:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mole Mate SIA-SKOPIA

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Popytaj na forach medycznych, skonsultuj się także z dermatologiem. Zapraszam również do rejestracji i założenia tematu w dziale http://www.sfd.pl/Zdrowie-f113.html . W szybkich pytaniach zajmujemy się tematyką sportową.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2012-09-20 14:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię pkt olimp

    Post
    Targowisko

    pytanko troche z innej beczki a nie bede zakładał tematu - kiedys była stronka http://www.olimp-labs.com/konkurs i tam sprawdzałem ile punktów na co potrzebuje teraz mi cos tam innego wyskakuje loguje sie tam i nie widze nigdzie o tym konkursie nic - gdzie teraz to jest - DAJE SOGACZA ZA ODPOW. POZDRO

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2007-03-02 19:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mammuth - zajrzyj do tematu omnadren 250, jesli mozesz - zadalem ci tam pytanie. sorki za oftop.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2008-05-04 18:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)