SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematu

  • Plan Treningowy.

    Post
    Trening dla początkujących

    Trzymaj się jednego tematu.Pisz w tamtym gdzie podano ci wskazówki co do dalszego postępowania.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2018-10-18 21:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o krytyke fbw na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    prosze o zamkniecie tematu bo mi sie internet po*ebał :(

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2013-03-31 18:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie co wybrac?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    miales korzystac z tematu od pojedynczych pytan...;-) duzo kombinujesz. zerknij na sklady i zobacz co wychodzi najkorzystniej cenowo FA i Fitmax podobna polka, wiec tylko skladowo bym porownal

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2013-03-20 13:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PooooMóżcieeeeeee mi ( moje łapy ).

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    siema zolcus masz ten link do tego tematu Mawashi'ego

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2006-01-03 17:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawakować xpand ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] DAWKOWANIA ? WIDAĆ TWÓJ ILORAZ INTELIGENCJI JEST RÓWNY 0 :) po co to dalej ciągnąc ? posty bijesz? weź się ogarnij i przestań dalej dodawać durne wypowiedzi nie tyczące się tematu.... każdy powiedział co wiedział i gra wy macie swoje zdanie ja swoje wiec może skończymy się wymądrzać ??? pozdrawiam ;-) Zmieniony przez - v-maxxx w dniu [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2012-11-27 21:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaby kręgosłup - używać pasa?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. Lekka skolioza, ogólnie przy każdym większym wysiłku kręgosłup mnie boli 2. Tak, byłem. mam zestaw ćwiczeń wzmacniających. Ale wracając do tematu, czy pas może mi trochę rozszerzyć listę ćwiczeń

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2013-07-25 00:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 42 tabki metki

    Post
    Doping

    wiec Motyloza ! tak jak juz ci pisalem ! bywa to roznie ! potwierdzaja to inni czytelnicy!nie oczekuj wielkiego efektu p takiej ilosci , ale ....jaks bedzie! A co do innych wypowiedzi,to,...hm,,,, czy wy wogole czytaliscie o co motyloza pytal??? nie chodzilo mu o sile ,a o MASE !!! WIEC PISZCIE DO TEMATU !!!! A CO DO SILY, TO TEZ IDZIE GENER

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2003-11-15 20:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ??carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ilosci zeby roztwor gestszy wychodzil ----> bo wiem ze w jednym wypadku jest to izotonik lepshy do picia podczas zeby usupelniac energie, a drugi zaraz po. wiec jak? czytalem jush kiedys o tym w jakims poscie ale teraz nie umiem go znalezc, a nie widze powodu zakladania nowego tematu wiec pytam tu za wszytskie odp wielkie dzieki. pozdRo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2006-09-15 16:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka

    Post
    Trening dla początkujących

    a i właśnie, niepiszę kolejnego tematu bo zdaje mi się to bezsensu, ale czy jak sporo gram w piłkę i biegam i uprawiam capo to czzy to ( i w jakim stopniu) pogarsza wyniki na siłowni. kolega mówi żebym tydzień grał biegał itd a tydzień siłka- czy to dobre rozwięzanie???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2008-02-09 22:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie odbiegajmy od tematu chyba vaulta wezmę Zmieniony przez - mnkk w dniu 2008-05-06 18:38:08

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2008-05-06 18:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedz mi jeszcze bo nie chce nowego tematu otwierać. Jestem po 3 shotach, dupa boli. Zrobił mi się lekki obrzęk, do tego mam skoki temp. ciała.. Czuję to po sobie.. Też czuję się tak jakbym był osłabiony, przeziębiony. Jeżeli chodzi o plus propka to kuska lepiej stoi mimo osłabienia chęci są ogromne.. mogę też powiedzieć że siła i pompa też [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2019-08-14 18:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posilek szkolny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    odbiegajac od tematu w jakim sklepie kupiliscie pojemniki? w sensie czy byl to sklep z naczyniami lub z agd lub z czyms innym

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3171 Data: 2008-01-11 12:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG + Clom

    Post
    Doping

    Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Badania robiles ? Najpierw podajesz hcg , potem robisz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2019-12-26 21:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    sorry za powtorki ale cos mi sie z netem wali :/, wracajac do tematu ...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2005-02-05 01:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale akurat mi chodzi o testosteron, z prolaktyna nie mam problemów. Żeby nie zakładać nowego tematu to jak wygląda sprawa z tymi wszystkimi boozerami teścia bo byłem ostatnio u dość znanego endokrynologa Dr n. med. i zapytałem sie o takie środki na co dostałem odpowiedź , że często bywa na rożnych konferencjach naukowych, czyta dużo branżowej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2011-06-23 18:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piard

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    troche irytuje mnie takie podejscie do tematu ;/ wchodzi chłop na forum, pojęcie zerowe o czymkolwiek... dają mu linki, zlewa... chłopie zanim zapytasz to poczytaj!!!! wazne tematy dla juniora podwieszone, tam jest wszystko o diecie na start. Ja przykładowo 3 dni siedzialem i czytalem wszelakie artykuły, ułożyłem diete, dałem do sprawdzenia i [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2014-01-27 21:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wez sie zamknij jezeli nic do tematu nie wnosisz, masakra ,co to jest za forum, chce sprzedaz a tu juz jakies problemu ,ja pierdo--le

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2010-05-05 21:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezeli nic nie wnosisz do tematu prosze o milczenie i sam sobie scisnij,paranoja,jak to mowia :"Kozak w necie, frajer w świecie"

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2010-05-05 23:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pztanie do OJDAN

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Gdzie dostales bana ?? Daj linka do tego tematu jak wiesz bo nie wiem na ile byl ten ban ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2007-01-06 12:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STRETCHING, Rozciąganie Mieśni ..

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    SasiadxXx Poczytaj to http://www.sfd.pl/ROZCI%C4%84GANIE!!!!!-t134922.html Wracając do tematu, Mam pytanie, można robić ten plan treningowy po Treningu (piłka nożna), problem jest taki że od rana do 18 w pracy jestem a o 19 trening, i nie mam jak zrobić tego wliczając w to rozgrzewkę. a więc ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2011-06-16 22:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)